Yoga nu erkend VN beslist yogadag

Algemene vergadering van de Verenigde Naties roept 21 juni in voor yogadag

2014/12/12

Yoga heeft een positief effect op lichaam en geest. De traditionele Indiase combinatie van lichamelijke opvoeding en meditatie wordt nu gehonoreerd door de Verenigde Naties (VN) met een internationale yogadag. In de toekomst zal 21 juni wereldwijd worden gebruikt om mensen bewust te maken van de voordelen van yoga.

„Ik beoefen al jaren yoga en het is ongelofelijk hoe het mijn leven heeft veranderd ", zei de Indiase premier Narendra Modi, die mee de yogadag heeft opgezet. „Yoga is het anker van mijn leven“, dus modes aan. Met de aanneming van de desbetreffende resolutie heeft de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties de regeringen wereldwijd opgeroepen om op 21 juni van elk jaar de aandacht te vestigen op de voordelen van yoga voor de gezondheid..

Yoga zal haar leven veranderen
Voor het hoofd van de Indiase regering, het feit dat 177 landen uit alle continenten samen zijn gekomen om de resolutie goed te keuren, wat het heel duidelijk maakt „integratieve kracht van yoga.“ Met de resolutie kan yoga zinvoller worden in het dagelijks leven van veel mensen over de hele wereld. „Ik vraag jullie, vooral de jeugd, om yoga te gebruiken en ijverig en regelmatig te oefenen“, dus modi na het passeren van de resolutie. „Het zal je leven echt veranderen“, het hoofd van de Indiase regering benadrukte verder. Yoga geïncarneerd „de eenheid van geest en lichaam, denken en handelen, terughoudendheid en vervulling, harmonie tussen mens en natuur.“ Dus yoga biedt een holistische benadering voor het verbeteren of behouden van gezondheid en welzijn. 21 juni werd gekozen als de Internationale Dag van Yoga, aangezien het de datum is van een van de twee zonnewendes, en de laatste heeft speciale betekenis in veel delen van de wereld, verklaarde Modi.

Positief effect op de gezondheid
In veel westerse industrielanden is yoga tegenwoordig al goed bekend en vooral populair als ontspanningstechniek. Maar zelfs met fysieke aandoeningen, zoals rugpijn, nekspanning of hoofdpijn, kan yoga een zeer positief effect hebben. Bovendien zijn veel symptomen, zoals hoge bloeddruk, gerelateerd aan mentale stress of stress. Als de stress van yoga gemakkelijker kan worden vermeden of verminderd, helpt het ook tegen de ziektes. (Fp)