Delen:
Home remedie voor hooikoorts
inhoud
- Klachten over hooikoorts
- Natuurlijke huismiddeltjes voor hooikoorts
- Bach bloesem therapie
- Koel kompres tegen jeukende ogen
- Manuka Honing
- Aloe Vera
- helende stenen
- Black Seed Oil
- propolis
- Kruidenthee voor hooikoorts
- Nasaal spoelen en inademen
- eucalyptusolie
- Colostrum en vitale stoffen
- Gezond eten
- Hoe hooikoorts ontstaat
- Pollenallergieën nemen toe
- diagnose
- therapie
- Algemene maatregelen
- Neem hooikoorts serieus
Klachten over hooikoorts
De symptomen van hooikoorts zijn veelvuldig. Sommigen lijden alleen loopneus (rhinitis), terwijl anderen worden gekweld met jeuk, branderig gevoel en / of tranende ogen, krassend keel, slikproblemen, hoofdpijn en vermoeidheid.
Hooikoorts kan geassocieerd worden met verschillende kwalen. Typerend zijn bijvoorbeeld constant niezen, tranende ogen en een blijvende loopneus. (Afbeelding: mkrberlin / fotolia.com) Voor veel patiënten is de kwaliteit van leven enorm beperkt. Terugkerende niesaanvallen, loopneus en tranende ogen kunnen soms zeer stressvol zijn. Dit is de reden waarom mensen graag medicijnen nemen die de reputatie hebben zeer snel te helpen. Veel van deze remedies hebben echter bijwerkingen. Dus kiezen steeds meer mensen ervoor om eerst de natuurlijke route te gaan en proberen huismiddeltjes voor hooikoorts.
Natuurlijke huismiddeltjes voor hooikoorts
Wie last heeft van een allergie voor pollen, hoeft geen beroep te doen op de chemische club. Omdat er goede huismiddeltjes voor hooikoorts zijn, die de symptomen kunnen verlichten, maar ook een preventief effect kunnen hebben.
Bach bloesem therapie
Een bewezen huismiddeltje dat helpt bij hooikoorts maar ook bij veel andere kwalen is Dr. med. De redding van Bach neemt af. Deze zijn beschikbaar in elke apotheek. Ondertussen zijn ze ook verkrijgbaar als een spray of bolletjes. Ze bevatten vijf Bach-bloemen, aangepast aan de zogenaamde "noodsituaties", waaronder een acute hooikoortsaanval. Van de bloemen in de acute toestand worden vijf druppels onverdund op de tong gegeven of gemengd met een beetje water, ingeslikt doorgeslikt. De spray wordt met tussenpozen toegediend en de enkele dosis bolletjes is vijf stuks. Als dit niet helpt, kunnen de geschenken één of twee keer worden herhaald.
Koel kompres tegen jeukende ogen
Voor wenkbrauwen helpt een kompres met ogentroost. Van een eetlepel ogentroost, die is overgoten met ongeveer een kwart liter kokend water en vijf minuten moet trekken, wordt een brouwsel gebrouwen. Het kruid wordt afgefiltreerd en de resterende vloeistof wordt gedrenkt in steriele kompressen, die vervolgens op de ogen worden geplaatst. Dit is met name handig wanneer het afkooksel een tijdje in de koelkast is afgekoeld.
Manuka Honing
De nu bekende manukahoning is een heel bijzondere honing en is uitstekend geschikt als huismiddeling tegen hooikoorts. Het is belangrijk om een gecertificeerde honing met een hoog MGO-gehalte (methylglyoxal) te kopen. Hoe hoger deze waarde, hoe sterker het effect. Manukahoning kan preventief worden ingenomen, in de pollenvrije periode, maar ook in de acute fase.
Uit voorzorg is het aan te raden om een theelepel per dag in te nemen. In de acute fase worden de hele dag twee tot drie theelepels ingenomen om verlichting te brengen voor de getroffenen. De honing moet langzaam in de mond oplossen, zodat deze goed door de slijmvliezen kan worden opgenomen.
Manuka-honing is een van de bewezen huismiddeltjes voor hooikoorts. Afbeelding: srekap / fotolia.com Aloe Vera
Een effectief middel tegen pollenallergie is Aloë Vera-sap. Dit kan zowel preventief, in de allergievrije tijd als tegen de acute symptomen worden gebruikt. Bij het kopen moet je letten op zuiverheid. De voorgeschreven inname-aanbevelingen moeten in acht worden genomen.
helende stenen
De steengenezing wordt nog steeds overwogen met zeer kritische ogen. Hun toepassing is echter een eenvoudige en altijd effectieve methode om verschillende aandoeningen aan te pakken, waaronder hooikoorts. Hier is de barnsteen aanbevolen. Dit wordt altijd gedragen als een ketting of flatterend in je zak. Het is ook mogelijk om er een steenwater van te maken. Een onbehandelde barnsteen wordt één nacht in goed bronwater gebracht. Hiervan worden verschillende druppels genomen gedurende de dag.
Black Seed Oil
Ook preventief en bedoeld voor acuut gebruik, is de zwarte komijnolie. Dit bevat gezonde vetzuren die ontstekingsremmende en antiallergische effecten hebben. Je kunt voor het ontbijt een theelepel pure olie nemen of het eventueel mengen met wat vers vruchtensap of honing. Ondanks de nootachtige, pittige smaak nemen de meeste patiënten de capsules liever. Voor de toepassing, let op de bijsluiter van het betreffende product. Nogmaals, de kwaliteit is erg belangrijk.
Zwarte komijnolie heeft een antiallergisch effect en kan zowel preventief als in het acute geval tegen hooikoorts helpen. De olie is ook verkrijgbaar in capsulevorm. (Afbeelding: hjschneider / fotolia.com) propolis
Propolis is een bekende "all-round huismiddeltjes" en kan goed van pas komen, zelfs met hooikoorts. Propolis is een harsachtige stof die de bijen gebruiken om hun nest te beschermen tegen de ziekte. Wat de bijen kunnen beschermen, helpt ook mensen. In de pollen-vrije tijd, wordt dit meegenomen naar het komende seizoen van de allergie overleven zonder, of in ieder geval met een paar hooikoorts symptomen. Als dit niet lukt, helpt propolis de acute verkoudheid een beetje te verminderen.
Kruidenthee voor hooikoorts
Thuismiddeltjes bevatten altijd theerecepten. Een recept dat helpt bij hooikoorts is het volgende mengsel:
Kruidentheemengsel tegen pollenallergie
waarschuwing: Een dergelijke theekuur mag nooit langer duren dan maximaal zes weken, waarna een pauze moet worden gemaakt. |
In het geval van een droge nek en keel die veel hooikoortspatiënten krassen, helpt opschuimen met salie-thee. Als de neusslijmvliesmembranen opgezwollen zijn, kan de binnenkant van de neus worden gedept met de thee. Een enigszins ongebruikelijke, maar nuttige remedie voor thuis is om een salieblad in de neus te zetten - maar wees voorzichtig: dit moet niet te ver in de neus worden geduwd.
Nasaal spoelen en inademen
Dus de slijmvliezen zou terugvallen worden neusirrigatie aanbevolen met een zoutoplossing. Voor die 500 ml kokend water, een theelepel goede zout (Himalaya zeezout) wordt toegevoegd, roert het geheel en gespoeld neus. Afgemaakte neusdruppels op basis van zeezout zijn verkrijgbaar bij de apotheek.
Een nasale spoeling met zeezout helpt de slijmvliezen te verminderen. (Foto: Picture-Factory / fotolia.com) Wanneer hooikoorts wordt geassocieerd met bronchiaal slijm en hoesten, helpt inademen met zout water. Een kom wordt gevuld met heet, gekookt water en opgelost in een eetlepel zeezout. Met een handdoek over de kom wordt tweemaal per dag ingeademd. Het zeezout draagt bij aan de zwelling van de slijmvliezen en het loskomen van slijm.
eucalyptusolie
Een rustgevende huis remedie voor hooikoorts is ook een ontspannend bad met eucalyptus olie. Van de essentiële olie, die noodzakelijkerwijs hoog moet zijn, worden vijf druppels in wat room geplaatst en gedurende het geheel in het water wanneer het bad wordt opgevuld. De duur van het bad is ongeveer twintig minuten. Daarna wordt rust aangekondigd.
Colostrum en vitale stoffen
Colostrum is een oud huisremedie. Deze eerste melk wordt geproduceerd door alle vrouwelijke zoogdieren in de eerste een tot drie dagen na de geboorte. Het dient de pasgeborenen niet alleen als voedsel, maar vooral om hun immuunsysteem te versterken of te bouwen.
Van de Colostral Milk drankoplossing of capsules worden gemaakt, die ook een heel speciaal effect op ons mensen hebben. Colostrum is dus immuunmodulerend, heeft een zeer positief effect op de darm, werkt ontstekingsremmend en nog veel meer. Colosturm moet zowel preventief als in acute fasen van hooikoorts worden ingenomen. Dit is een van de weinige remedies die worden gebruikt om een allergie voor pollen te behandelen.
Zink en vitamine C zijn over het algemeen belangrijk voor het immuunsysteem. Eventuele vervanging kan helpen om de symptomen te verlichten.
Gezond eten
In hooi moet koorts voedingsmiddelen worden vermeden dat histamine of het vrijkomen bevatten. Deze omvatten bewerkte voedingsmiddelen, oude kazen, gerookte vis, gerookte worst, soja, bereide gerechten, bananen, peren, sinaasappelen, noten, cacao.
Het dieet moet altijd uit verse producten bestaan en zoveel mogelijk basisvoedingsmiddelen bevatten. Evenzo is het noodzakelijk om te denken aan voldoende vochtinname. Lijnzaadolie is een aanbevolen olie, vooral in een allergische dispositie, die vetzuren bevat die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Het is belangrijk om naar je eigen "buik" te luisteren en om voedingsmiddelen te vermijden die niet goed presteren.
Voor hooikoorts moeten voedingsmiddelen met een hoog histaminegehalte beter worden vermeden. Deze omvatten rookworsten zoals salami, spek of ham. (Afbeelding: M.studio/fotolia.com) Hoe hooikoorts ontstaat
Bij hooikoorts reageert het lichaam op bepaald bijenpollen met een overmatige, ongeschikte immuunrespons. Eigenlijk onschadelijke indringers, die geen pathogenen zijn, zoals berkenpollen, worden herkend als "vreemd", een ontstekingsreactie is het gevolg. Dat betekent dat het immuunsysteem te laat reageert. Boodschapperstoffen, zoals histamine, worden onmiddellijk vrijgegeven en veroorzaken de symptomen van allergie. De mate van reactie hangt af van de hoeveelheid antigenen die het lichaam binnendringt en van de beginsituatie van de getroffenen.
De allergische dispositie kan worden overgeërfd. Maar zelfs mensen die al aan eczeem of bronchiale astma lijden, ontwikkelen vaak een allergie voor pollen. In verband met hooikoorts kan een zogenaamde kruisallergie ontstaan. Dit is meestal alleen het geval wanneer de allergische reactie op verschillende pollen. Bijvoorbeeld, in de aanwezigheid van een allergie voor berk en hazelaar is de zogenaamde kruisallergie voor noten, peren, appels en kersen mogelijk. Dit veroorzaakt soms problemen buiten het pollenseizoen.
Pollenallergieën nemen toe
Onderzoekers over de hele wereld hebben nagedacht over de reden voor de toenemende frequentie van hooikoorts. Er is bijvoorbeeld ontdekt dat een toenemende opwarming van de aarde bijdraagt aan het pollenseizoen van veel planten die steeds langer worden. Warmere temperaturen zorgen er ook voor dat planten die hier niet thuis zijn zich hier vestigen. Een voorbeeld hiervan is Ambrosia (ambrosia), een plant uit Noord-Amerika. Ragweed kan ernstige allergische reacties veroorzaken. Bovendien worden, vanwege de steeds toenemende luchtvervuiling en het toenemende ozongehalte van de lucht, het stuifmeel meer en meer "agressief".
diagnose
Om hooikoorts te diagnosticeren en de pollen te vinden die de allergie veroorzaken, zijn er verschillende diagnostische methoden. Vaak wordt de priktest gebruikt. Verschillende allergenen worden op de huid aangebracht en vervolgens worden lichte steken op de huid met het lancet aangebracht. Een andere test is de wrijftest. Hier worden de mogelijk allergie veroorzakende stoffen in de huid gewreven.
Bij de intracutane test wordt het allergeen in de huid geïnjecteerd, wat moet worden gecontroleerd. Een andere optie is de bloedtest. Een verhoogd IgE-niveau (groep E-immunoglobuline) duidt erop dat allergie aanwezig is, maar zegt niet noodzakelijkerwijs iets over de vraag of allergie werkelijk aanwezig is. Om in het bloed te bepalen op welke stoffen een persoon allergische reacties heeft, is de RAS-test noodzakelijk. Hier kan het bloed worden gecontroleerd op verschillende stoffen. Deze test is helaas vrij duur en wordt daarom zelden gebruikt.
therapie
Een causale therapie voor pollenallergie is niet eenvoudig. Hier is bijvoorbeeld de hyposensibilisatie bij hooikoorts, die werkt als een vaccin. De getroffen personen worden in een bepaalde tijdsperiode met het allergeen geïnjecteerd, met regelmatige tussenpozen en in een toenemende dosis. De hyposensitisatie kan worden uitgevoerd in plaats van als een injectie, ook in de vorm van dagelijks te nemen tabletten of druppels. Dit is met name geschikt voor kleinere kinderen, maar niet voor alle soorten allergieën. Hyposensibilisatie duurt meestal jaren.
Anders, in het geval van hooikoorts, worden medicijnen voorgeschreven om de symptomen te verlichten. Decongestivum-neusdruppels zijn de remedie bij uitstek voor verkoudheid. Tegen rode, branderige en jeukende ogen helpen bij oogaandoening geschikte oogdruppels. Sterke symptomen worden behandeld met zogenaamde antihistaminica.
Algemene maatregelen
Om in de eerste plaats geen hooikoorts te veroorzaken, moet het buitenleven tijdens het pollenseizoen worden verminderd. Het luchten vindt plaats bij een lage stuifmeelbelasting, in de steden het best tussen 6.00 en 8.00 uur, op het platteland tussen 19.00 en 24.00 uur, of na een langdurige regenperiode. Buitensporten moeten worden vermeden. Een dag in een binnenzwembad, inclusief sauna en ontspanning, zal u goed doen en uw symptomen merkbaar verminderen. In de belangrijkste maanden wordt een reis naar de zee of in de hoge bergen aanbevolen, omdat daar de belasting van het stuifmeel veel lager is.
Mensen met een allergie voor pollen zouden tapijten en gestoffeerde meubels zo vaak mogelijk moeten opzuigen. (Afbeelding: mmphotographie.de/fotolia.com) Stuifmeel is ook te vinden in gebouwen. Daarom is regelmatig schoonmaken, met vodden en water, een van de belangrijke beschermende maatregelen tegen hooikoorts. De stofdoek blijft in de kast, dit zou alleen de symptomen verergeren. In gordijnen, tapijten en gestoffeerde meubels, heeft het stuifmeel de neiging langer mee te gaan. Beter zijn vloeren die zijn schoongemaakt met water en meubels die kunnen worden afgeveegd met vochtige doeken. Een ventilator wordt niet aanbevolen, omdat dit het stuifmeel doet wervelen en in het appartement verdeelt. Gestoffeerde meubels en bestaande tapijten worden zo vaak mogelijk gestofzuigd met een stofzuiger met een allergiefilter.
In de slaapkamer zou er geen kleding moeten zijn die overdag gedragen werd. Deze landen het best in dezelfde tijd in de wasmachine. Bovendien moeten de vellen zo vaak mogelijk worden vervangen. Na een buiten dag wordt het wassen van je haar aanbevolen voordat je naar bed gaat, anders zal het stuifmeel in bed belanden en de hele nacht ingeademd worden. Een ontspannend bad voor het slapen gaan doet wonderen. Vochtig afstoffen en afvegen is essentieel in de slaapkamer. Een stuifmeelscherm voor de ramen vermindert de penetratie van stuifmeel.
Wanneer ze met de auto reizen, sluiten stuifmeel-allergielijders indien mogelijk de ramen en moet het airconditioningsysteem worden uitgerust met een pollenfilter dat regelmatig wordt vervangen. Goede tips tegen hooikoorts zijn nog steeds regelmatig zuigen en het auto-interieur afvegen. Degenen die last hebben van een allergie voor stuifmeel en een bril dragen, moeten de glazen in toenemende mate reinigen om ze van pollen te bevrijden.
Tijdens het stuifmeelseizoen wordt het wasgoed best niet buiten gedroogd, omdat de kleding vers is, maar er pollen mee draagt. Planten die allergisch zijn voor de getroffenen zijn niet in het appartement en in de omgeving. Apotheken, maar ook internet houden up-to-date pollenvoorspellingen - de zogenaamde pollenschema's - klaar, waardoor het leven van alledag met hooikoorts gemakkelijker wordt.
Neem hooikoorts serieus
Als deze huismiddeltjes niet helpen, moet u zeker een arts of een alternatieve arts raadplegen. Van een pollenallergie kan een ernstiger probleem, mogelijk zelfs astma, ontwikkelen in de loop van de tijd. De alternatieve beoefenaar probeert altijd de oorzaak van hooikoorts of de allergische neiging van de getroffenen te behandelen. Daarbij worden verschillende methoden gebruikt. Zelfzorgtherapie wordt bijvoorbeeld vaker gebruikt in de natuurgeneeskunde. Ook acupunctuur, voetreflexzonemassage, afleiding, fytotherapie en homeopathie behoren tot de mogelijke naturopathische behandelmethoden tegen pollenallergie. (sw, nr, voor het laatst bijgewerkt op 23.5.2017)