Home remedies voor heesheid

De beste huismiddeltjes voor zelfbehandeling van heesheid

Er zijn verschillende effectieve huismiddeltjes voor heesheid, die we hieronder graag willen introduceren. Heesheid komt vaak voor in de context van verkoudheden. De stem is ruw en broos, de spraak is ernstig en wordt gedeeltelijk geassocieerd met pijn. Soms zijn de klachten ook gebaseerd op een laryngitis, stembanden of faryngitis. Als de heesheid aanhoudt of optreedt zonder verdere verkoudheidsverschijnselen, moet een keel-, neus- en keelspecialist een blik werpen op de stembanden om stembanden of andere veranderingen uit te sluiten. Anders kunnen bewezen huismiddeltjes uit de natuurlijke geneeskunde de genezing ondersteunen en de stem weer versterken.

inhoud

• De beste huismiddeltjes voor zelfbehandeling van heesheid
• Heesheid eerste hulp: spreek verbod en hete soep
• Vochtige lucht en etherische geur
• Schüssler-zouten: kalium voor heesheid
• Genezing van kruiden en edelstenen tegen heesheid
• Rustgevende nekwraps met cottage cheese en uien

Heesheid eerste hulp: spreek verbod en hete soep

De hoogste prioriteit in heesheid is om te zwijgen of op zijn minst slechts een beetje te spreken. Vooral gefluister moet worden vermeden omdat de stembanden tegen elkaar wrijven, waardoor de irritatie eerder wordt versterkt dan wordt verlicht.

Met heesheid, zou je zo min mogelijk moeten praten om de stem te redden. (Afbeelding: michaelheim / fotolia.com)

Als er warmte nodig is, kan een warme sjaal of een aardappelomslag worden gemaakt. Hiervoor worden drie tot vijf gekookte aardappelen fijngestampt en op een linnen doek gespreid. Dit wordt dan ingehamerd en op de nek gelegd, waarna de overlay wordt afgedekt met een tweede doek. De wrap moet worden gedragen totdat er geen warmte uit komt.

Niet alleen wanneer er een verkoudheid aan de wortel is, kun je wat vasten dagen met soep en thee nemen aan het begin van je ongemak. Uiteraard omvat dit ook het afstand doen van irriterende stoffen zoals tabaksrook, alcohol en pittige specerijen. Het verloop van de ziekte kan aanzienlijk worden verkort door deze maatregelen.

Vochtige lucht en etherische geur

Droge lucht verhoogt het ongemak. Wanneer heesheid daarom is om aandacht te besteden aan voldoende vochtigheid. Hiervoor hang je natte handdoeken in de kamer of leg je ze over de kachels. Als alternatief kan een kom met water op de kachel worden geplaatst.

Als een paar druppels etherische oliën worden toegevoegd, b.v. Pepermunt, tijm, lavendel of dennennaald, ze stralen ook hun antibacteriële, antivirale, slijmoplossend en ontspannende actieve ingrediënten uit. Ook rustgevend is een zakdoek die wordt gemotregend met een paar druppels eucalyptusolie en die 's nachts naast het kussen wordt geplaatst.

Een luchtbevochtiger kan helpen om heesheid te voorkomen. (Afbeelding: Lsantilli / fotolia.com)

Schüssler-zouten: kalium voor heesheid

Als de stem broos en hees wordt als onderdeel van een beginnende kou, moet dit onmiddellijk naar het mineraal Ferrum phosphoricum (Nr. 3). Elk half uur kan een tablet ervan in de mondholte smelten tot de acute fase voorbij is. Na een paar dagen kan de dosis worden verlaagd tot drie keer per dag, één tablet per dag.

Bij een laryngeale catarre heeft de inname van Kaliumchloraat (Nr. 4) en Kaliumsulfaat (Nr. 6), die ook afwisselend om het half uur worden genomen.

Als de heesheid is gebaseerd op een lagere schildklierfunctie, kunnen de Schuessler-zouten dat wel Kaliumbromaat (Nr. 14) en Kalium jodatum (# 15) zal nuttig zijn. Heesheid in vermoeidheid en verlamming van de stem kan met Potassium phosphoricum (Nr. 5).

Genezing van kruiden en edelstenen tegen heesheid

In heesheid en laryngitis zijn vooral kruiden die slijm bevatten. Een goed huismiddeltje is thee gemaakt van IJslands mos, kaasjeskruid of marshmallow wortel, omdat het de droge, geïrriteerde stembanden omhult en streelt.

Coltsfoot heeft een slijmoplossend effect. Voor een thee worden één tot twee theelepels blaadjesblaadjes overgoten met een kwart liter heet water en laten ze tien minuten trekken. Drink twee tot drie kopjes per dag gedurende twee tot vier weken.

Gorgelen met kamille thee, zout water of verwarmd braambessensap kan het ongemak verlichten, evenals zuigtabletten met Emser-zout en IJslands mos. Tijm of salie snoepjes kunnen helpen, niet in het minst door de productie van speeksel te stimuleren en op die manier vochtige slijmvliezen te garanderen.

Een effectief huismiddeltje voor heesheid zijn salie snoepjes. Het zuigen van de zuigtabletten stimuleert de productie van speeksel, dat de droge slijmvliezen bevochtigt. (Afbeelding: Björn Wylezich / fotolia.com)

Als je edelstenen in huis hebt, kun je chalcedoon en lapis lazuli toepassen als heesheid, die direct worden aangebracht of aangebracht of als een edelsteentinctuur in de regio van het strottenhoofd worden genomen..

Rustgevende nekwraps met cottage cheese en uien

Een bewezen en traditioneel gebruik voor keelontstekingen en heesheid is quark wrap. Hiervoor heeft u gewone lean quark nodig, die u ongeveer een halve centimeter dik op een doek uitspreidt. Dit moet zo groot zijn dat het ongeveer anderhalf keer rond de nek kan worden geplaatst. Knijp de zijkanten van de doek zo dat de quark erin zit en druk de wikkel tegen je nek. Voor de noodzakelijke stabiliteit, wikkel er nog een droge linnen doek of een wollen sjaal overheen.

De quark wrap moet ongeveer 15 minuten in de nek blijven en moet minstens één keer per dag worden gebruikt, indien nodig vaker. Quark is belangrijk omdat het niet recht uit de koelkast komt, maar idealiter opwarmt tot ongeveer 18 graden Celsius. Als dit niet het geval is, kan de rol vóór applicatie op kamertemperatuur worden gebracht, b.v. zet in een plastic zak op een kachel.

Uirollen behoren tot de oudste huismiddeltjes voor heesheid. Voor dit doel worden drie uien in de oven verwarmd, geschild en gehakt. Verspreid de stukken op een linnen doek, sla dit en plaats het om je nek. Bevestig vervolgens de overlay met een tweede doek. De uienverpakking kan tot drie keer per dag worden aangebracht en moet in de nek worden achtergelaten totdat deze niet langer stralend is. (bijgewerkt op 27.7.2016; jvs, nr)