nierstenen
Nierstenen en nierkoliek
Nierstenen kunnen gedurende een lange periode onopgemerkt blijven als een chronische steenziekte. Als er echter sprake is van een migratie en insluiting van kleine nierstenen, kan een nierkoliek ernstige en pijnlijke symptomen veroorzaken. De stenen kunnen ook in het gebied van de blaas, ureter of urethra zijn met vergelijkbare symptomen (zoals urolithiasis). Hoewel de oorzaken niet volledig worden begrepen, zijn enkele gunstige factoren, namelijk dieet en metabole disfunctie, goed bekend. Conventionele maatregelen bestaan in het verwijderen of vernietigen van de nierstenen, terwijl beoefenaars van natuurlijke genezing gunstige veranderingen in het metabolisme willen stimuleren, in het bijzonder door gerichte voedingsveranderingen.
Nierstenen:
nierstenen
Synoniemen
Symptomen van chronische nierstenen
Klachten in nierstenen
Genetische factoren en oorzaken van nierstenen
Voeding als een therapie
deining
Synoniemen
nierstenen; Steenziekte, nierstenen
Symptomen van chronische nierstenen
Chronische, zeer grote nierstenen, die minder snel vast komen te zitten in de niertubuli en soms het hele nierbekken vullen, veroorzaken meestal weinig symptomen. De getroffenen klagen over nogal onspecifieke saaie of drukkende rugpijn en liespijn. Complicaties worden veroorzaakt door bacteriële infecties in de vorm van pyelonephritis, urosepsis of een gecontracteerde nier.
Klachten in nierstenen
Kleine nierstenen kunnen gaan bewegen en vast komen te zitten. Dit leidt tot acute nierkoliek met ernstige krampende pijn die kan optreden gedurende minuten tot uren. Voor stenen in het bekken van de nier, straalt de pijn in de rug en flanken uit, terwijl ureterstenen pijn kunnen veroorzaken over het schaamstreek en de inguinale slagader naar de benen. Andere symptomen bij acute steenaanval zijn ongemak bij plassen (dysurie), bloed in de urine (bruto hematurie) misselijkheid en braken, een beginnende darmobstructie en de toegenomen drang om te bewegen.
Genetische factoren en oorzaken van nierstenen
In niertubuli vormen nierbekken en urinewegen (urolithiasis) afzettingen die uit eerder opgeloste stoffen kristalliseren tot een vaste massa en concrementen worden genoemd. Naast het dieet, ernstig zweten, gebrek aan lichaamsbeweging, b.v. bij breuken, hormonale stoornissen van het calciummetabolisme, zoals hyperparathyroïdie, Storingen in het urinezuurmetabolisme (die ook tot jicht leiden) en zelfs stress als bevorderende factoren bij de vorming van nierstenen. Afhankelijk van het vormingsmechanisme zijn de nierstenen calciumhoudende stenen, urinezuurstenen, magnesiumammoniumfosfaatstenen of cystine stenen.
Voeding als een therapie
Het dieet is een belangrijke factor en hun omzetting als een geschikte therapeutische maatregel. Een belangrijke factor, die de vorming van stenen bevordert, is de manier van leven en voeding, waardoor een vet- en eiwitrijk dieet en een lage inname en lage mobiliteit bekend staan als bijdragen aan nierstenen. Dit wordt ook ondersteund door het feit dat de - reeds bekende - steenziekte zich in de welvarende naoorlogse jaren ontwikkelde tot een echte wijdverspreide ziekte.
In de meeste gevallen bestaan nierstenen uit calciumoxalaat (tussen 60% en 80% van de gevallen), waarvan de vorming kan worden verklaard door een toename van de inname van oxalide of een toename van het calciummetabolisme. Levensmiddelen die grotere hoeveelheden oxaalzuur bevatten zijn onder andere. Spinazie, stervrucht, rabarber, zuring, sorrel, snijbiet, koffie, zwarte thee en chocolade. Een hoge suiker- en vleesconsumptie veroorzaakt ook grote hoeveelheden urinezuur, die het organisme probeert te neutraliseren door calcium uit de botten te gebruiken (wat ook leidt tot osteoporose). Bovendien wordt gezegd dat stress de vorming van stoffen die de vorming van stenen remmen (bijvoorbeeld magnesium) vermindert. Magnesiumbevattende voedingsmiddelen die dit proces naast gunstig stressmanagement tegengaan, omvatten bijvoorbeeld biergist, sojameel, tarwekiemen, tarwezemelen, amandelen, bananen, koolrabi en selderij.
Urinezuurstenen vormen met oververzadiging van de urine met urinezuur en zijn het gevolg van de overmatige consumptie van vlees en zoutrijk voedsel, dat vervangen moet worden door vegetarisch-basisdieet. In tegenstelling ontwikkelen zich fosfaatgesteenten gewoonlijk op de vloer van herhaalde urineweginfecties, b.v. van cystitis. Hier moet de alkalische urine worden aangezuurd als een gunstige biotoop van de ziektekiemen door medicatie of door verandering van voedingspatroon. Ten slotte komen cystine-kristallen vaker voor bij nierstoornissen en kunnen ze worden verminderd door alkalische voeding. (Dipl.Pad Jeanette Viñals Stein, niet-medisch beoefenaar)
Fotocredits: Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de
deining
Strehlow, W .: Hildegard Healing van A-Z, Weltbild 2005
Pschyrembel Naturopathy, de Gruyter 2006
Bierbach, E.: Naturopathic practice today, Urban & Fischer 20016351a2cc0b08c03ie Hofschlaeger, Pixelio.de.