Natuurlijke huisremedies voor diarree

Goed beproefde huismiddeltjes kunnen helpen tegen diarree

Als we een acute diarree krijgen, gaat dit meestal hand in hand met twee of meer papperige tot waterige ontlasting per dag. Vanuit het perspectief van de naturopathie is dit een reinigingsproces van het lichaam, dat goed kan worden ondersteund door huismiddeltjes. Het wordt echter ten zeerste aanbevolen om naar de dokter te gaan als de vloeistofstroom meer dan drie dagen lang is en slijm of bloed in de ontlasting zit, vooral tijdens of na een reis naar het buitenland. Hetzelfde geldt als er extra koorts en / of zware uitputting optreedt. Zelfs als baby's en peuters worden getroffen, moet medisch advies worden ingewonnen, omdat ze bijzonder kwetsbaar zijn voor interne uitdroging.

inhoud

• Goed beproefde huismiddeltjes kunnen helpen tegen diarree
• Krakeling en cola? Het juiste dieet voor diarree
• Natuurgeneeswijze en huismiddeltjes voor buikpijn en diarree
• Bewezen huismiddeltje: kruidenthee met een vloeiende stoelgang
• Schüßler-zouten voor diarree
• Hulp bij diarree veroorzaakt door het helen van aarde en warmte
• Colon-opbouw na overlevende diarree

Krakeling en cola? Het juiste dieet voor diarree

Als de diarree (medisch: diarree) acuut is, is het raadzaam om een ​​vastendag te nemen met voldoende stilstaand water en vetvrije plantaardige bouillon. Niet alleen kleine kinderen spatten bouillon goed. Dit kan eenvoudig worden gedaan door 50 gram hele speltkorrels te koken in een liter water gedurende ongeveer 20 minuten. De vloeistof wordt dan gespannen en behandeld met medicinale specerijen, zoals. B. Bertram, Quendel of galangal, verrijkt. Kinderen houden vooral van de bouillon wanneer ze worden verfijnd met venkelhoning. Reeds de heilige Hildegard von Bingen schreef aan de speltbouillon de genezende werking toe van een "innerlijke, gezonde zalf".

In geval van diarree kunnen eenvoudige dieetaanpassingen een verreikend effect hebben. (Afbeelding: Voyagerix / fotolia.com)

Havermout kan een kalmerend effect hebben op de maag en darmen, waarbij licht verteerbare emailvlokken worden gebruikt. Neem twee eetlepels gezonde havermoutsoep en voeg een kwart gallon koud water, zoals zout of een theelepel groentebouillon toe. De pap wordt verhit en gekookt totdat de ingrediënten zijn ingedikt.

Natuurgeneeswijze en huismiddeltjes voor buikpijn en diarree

De oorzaken van buikpijn en diarree zijn zeer divers. De natuurgeneeskundige Isolde Schilling legt de oorzaken en ervaring-therapeutische huismiddeltjes van naturopathy uit op ...

De oude vertrouwde huisremedies cola en krakelingstokken worden echter niet aanbevolen. Hoewel de hartige koekjes meestal geen schade toebrengen, absorbeert het lichaam hoofdzakelijk een grote hoeveelheid natrium, hoewel het in vloeibare ontlasting ook andere zouten bevat, zoals natriumchloride. Kalium nodig. Het hoge percentage suiker in de cola kan leiden tot een verhoogde uitscheiding van water door de nieren, waardoor de patiënt nog meer water en elektrolyten kan verliezen dan ze al doen. De aanwezige cafeïne stimuleert de nieractiviteit en zorgt er zo voor dat nog meer kalium wordt geëlimineerd. Omdat kinderen gevoeliger zijn voor het verlies van vocht en mineralen dan volwassenen, is de combinatie van cola en krakelingstokken bijzonder ongeschikt voor kleine patiënten..

Verloren mineralen kunnen in plaats daarvan worden uitgebalanceerd met een elektrolytoplossing. Bereid een drankje van één liter gekookt water en een theelepel zout om de natriumtoevoer te garanderen. Daarnaast wordt het sap van vier sinaasappels voor de kaliuminname en zeven theelepels glucose (glucose) toegevoegd, zodat het lichaam energie krijgt en de elektrolyten beter uit het mengsel kan opnemen. Als alternatief kunt u speciale preparaten in de apotheek verkrijgen om de elektrolytbalans in evenwicht te brengen.

Zodra de ontlasting weer steviger is geworden, kunt u geprakte bananen, wortelsoep (gemaakt van wortels en groenten bouillon), beschuit en geraspte appels (afhankelijk van uw voorkeur) gebruiken. Deze laatste mag echter niet te veel worden gegeten (maximaal drie per dag) om hernieuwde problemen als gevolg van de hoge fructose te voorkomen. Over aardappelen, bouillon gekookte rijst en gestoomde groenten (zoals pastinaak, pompoen, courgette) kun je geleidelijk teruggaan naar normaal eten.

Geraspte appels behoren tot de meest effectieve huismiddeltjes voor diarree. Ze bevatten speciale voedingsvezels (pectines) die zwellen in de darm en daar overtollig water binden. (Afbeelding: al62 / fotolia.com)

In het algemeen moet worden afgezien van het dieet voor melk en zuivelproducten, omdat deze veel vet bevatten. Vaak kan lactose lactose niet goed worden verteerd, wat resulteert in een toename van de symptomen. Het wordt aanbevolen om alle voedingsmiddelen te verwijderen die de darm onnodig belasten, zoals pittige gerechten met chili, fast food, gefrituurd evenals vettig en moeilijk verteerbaar voedsel (pizza, friet etc.). Koffie en alcohol moeten taboe zijn in het geval van diarree, omdat deze de frequentie en het volume van de dunne ontlasting verhogen.

Bewezen huismiddeltje: kruidenthee met een vloeiende stoelgang

Om het verlies van water en minerale zouten als gevolg van de diarree te compenseren, is vooral voldoende drinken erg belangrijk. Neem daarom meer vocht op dan normaal (drie tot vier liter per dag) om uitdroging van het lichaam te voorkomen. Dit geldt vooral voor ouderen en kinderen, omdat deze snelle tekenen van interne uitdroging vertonen, zoals Uitputting, hoofdpijn en concentratieproblemen tonen. Ongeschikte kruidentheeën, zoals pepermunt, venkel of kamille thee, zijn bijzonder geschikt - naast bouillon en nog steeds mineraalwater.

De bosbes is effectief tegen diarree en zou het darmslijmvlies moeten afsluiten. Als een huismiddeltje is het altijd als thee gegeven. Twee tot drie eetlepels droog Bosbessen worden geserveerd in een kwart liter koud water en aan de kook gebracht. Na tien minuten van verder sudderen, is de thee klaar en kan door een zeef worden gevoerd. Meerdere keren per dag kan een kopje van deze theepreparatie kinderen en volwassenen helpen de diarree snel te overwinnen. Let op: Al bij oma was bekend dat verse bosbessen een laxerend effect hebben. De thee moet daarom alleen met gedroogde bessen worden gemaakt!

Schüßler-zouten voor diarree

Schüssler-zouten hebben nu een vaste plek in veel apotheken voor medicijnen. In geval van diarree, een combinatie van nee, Ferrum phosphoricum en nr. 4, Kaliumchloraat aanbevolen. Aan het begin van het ongemak moet u deze (in potentie D6) afwisselend om de vijftien minuten innemen door langzaam één tablet in uw mond te smelten. Als u de lactose, die vaak wordt gebruikt als een drager, niet verdraagt, vraag dan om druppels of bolletjes, die ook verkrijgbaar zijn in de apotheek.

Hulp bij diarree veroorzaakt door het helen van aarde en warmte

Veel natuurgenezers adviseren helende klei voor de zelfbehandeling van diarree. Dit is een poeder van glaciale lössafzettingen, dat bestaat uit verschillende mineralen en sporenelementen. Genezende aarde, zoals een spons, kan bacteriën, verontreinigende stoffen en toxines opnemen en binden, die vervolgens met de ontlasting uit de darm worden geëlimineerd. Hierdoor kan de darmflora op een milde en natuurlijke manier opnieuw in balans worden gebracht. Een ander voordeel van het natuurlijke product is dat het essentiële mineralen en sporenelementen zoals silicium en magnesium vrijmaakt, waardoor het evenwicht in de elektrolytenbalans van het lichaam wordt hersteld..

Voor de toepassing worden één tot twee theelepeltjes geroerd in 250 milliliter water. Drink een glas helende water twee tot drie keer per dag in kleine slokjes. Als de symptomen na drie dagen niet verbeteren, moet u een arts raadplegen als voorzorgsmaatregel. Voorzichtigheid is geboden bij nierstoornissen en vermoedelijke darmobstructie: in deze gevallen is het essentieel om zonder helende klei te doen, omdat hun vermogen om vloeistof te binden hier zeer ernstige gevolgen kan hebben.

Natuurlijke behandeling met genezende aarde: het fijne poeder heeft zich in veel gevallen bewezen met een vloeiende stoelgang. (Afbeelding: PhotoSG / fotolia.com)

Vaak onaangename buikpijn of krampen parallel aan de vloeibare ontlasting. Warmte kan dan heel nuttig en nuttig zijn, omdat het de maag ontspant en de pijn verlicht. Vooral de warmwaterkruik of een graankussen hebben bewezen nuttig te zijn, net als aardappelwraps als een oud huismiddeltje tegen maagkrampen. Hiervoor worden de aardappelen gekookt met schaal, vervolgens geplet en op een katoenen of linnen doek gelegd. Dit is verpakt in een pakket en op het pijnlijke gebied geplaatst.

Colon-opbouw na overlevende diarree

Zodra de spijsvertering weer normaal is, kan de darm worden verrijkt met rauwe zuurkool of op pot gebaseerde brooddrank, afhankelijk van de compatibiliteit ervan, omdat de melkzuurbacteriën die zich daarin bevinden, de darmflora sneller laten regenereren. Als alternatief kan lactose, dat als een poeder verkrijgbaar is, in kamille thee worden geroerd en worden gedronken. Als spijsverteringsstoornissen na acute diarree aanhouden, is het beter om contact op te nemen met een natuurlijke gezondheidsdeskundige die (aanvullend) de kolonisatie van de darmflora kan behandelen met medicatie. (bijgewerkt 21 juli 2016; jvs, nr)