Delen:
Smeerwortel - applicatie, effecten en recepten
inhoud
- Gezocht poster voor smeerwortel
- kruiden portret
- Voorzichtig: levertoxines!
- Ingrediënten en effect
- Toepassing en dosering
- bijwerkingen
Gezocht poster voor smeerwortel
plantengeslacht: Smeerwortel (Symphytum)
plantenfamilie: Raublattgewächse (Boraginaceae)
Folk naam: Smeerwortel, bijen Wurz, Glotwurzel, konijnen brood, konijn bladeren, manna, Hinigblum, Komfrei, kruid, melk Wurz, kwaadaardige geneeskrachtige wortel, smalle Wurz, smeerwortel, soldaten Wurz, bacon Wurz, smeerwortel, Wottel, Wundallheil, wond Schad
voorval: Afrika, Azië, Europa
Gebruikte plantendelen: Bladeren, wortels
medisch relevant type: Smeerwortel (Symphytum officinale)
toepassingsgebieden:
- wondbehandeling
- huidziekten
- Fracturen en laesies
- Bot- en gewrichtsaandoeningen
- Spierpijn en gewrichtspijn
- reumatische aandoeningen
- vaat-
- aandoeningen van de luchtwegen
- ontsteking
- indigestie
Smeerwortel (Symphytum) helpt niet alleen - zoals de naam al aangeeft - bij verwondingen van de botten, maar ook bij veel andere wondziekten. (Afbeelding: Ruud Morijn / fotolia.com) Om meer te wetenAls het gaat om de naam van de Beinwell in combinatie met zijn genezende werking, moet je eerst weten dat het woord 'been' in het Oud-Duits ook als term voor 'botten' werd gebruikt. De toevoeging "goed" is op zijn beurt afgeleid van het oude Duitse woord "wallen". Het uitgangspunt voor de naamgeving van het medicinale kruid was dus het eigendom van de smeerwortel om de vorming van nieuwe botmassa positief te beïnvloeden (bijvoorbeeld na een botbreuk). De wetenschappelijke naam van de legworm, afgeleid van het oude Grieks, Symphytum, verwijst naar deze manier van handelen, wat betekent dat de term vertaalt als "samen groeien".
"Op alle wonden / gescheurd en buiten fracturen / en in een nog heilzame Wurtzel [...]. (- naturalist, arts en botanicus Lonicerus) Elke Wundartzt / moet Ihme Wallwurtz / dat is zeer gunstig voor alle wonden / beenbreuken en schade en handig" doel.
kruiden portret
Smeerwortel is een kruidachtige en bladverliezende plant die kan groeien tot een meter hoog in goede omstandigheden op de site. De borstelige stengel wordt begrensd door grote, lancetvormige bladmessen, die - zoals gebruikelijk voor Raublattgewächse - een ruw bladoppervlak hebben. Aan de rand van de lancetvormige bladeren zijn min of meer grof getand, afhankelijk van de soort. De onderkant van het blad heeft een fijn haar en wordt doorkruist door een sterke Blattadermuster.
Tijdens de hoogtijdagen van mei tot oktober Comfrey draagt ook decoratieve vol klokvormige bloemen die kunnen glanzen van wit en geel naar roze naar blauw-violet in tal van kleuren en ook Symphytum Naast zijn geschiktheid als een geneeskrachtig kruid naar een sierlijke sierplant. Real smeerwortel (gewone smeerwortel), die in medisch gebruik op de voorgrond, maar heeft meestal paars-violette bloemen, waar er ook varianten met geel-witte bloemen.
Beinwell wordt voornamelijk aangetroffen op vochtige, voedselrijke en leemachtige locaties met een zonnige tot gedeeltelijk beschaduwde positie
- shore locaties,
- moerassige, vochtige greppels,
- veenweidegebied
- en vochtige bermen
hebben het kruid speciaal genomen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de belangrijkste ondersoort van de echte legwells moeras smeerwortel wordt genoemd (Symphytum officinale subsp. Ulginosum). Bovendien wordt Symphytum beschouwd als een indicator van stikstof in de bodem, die de plant enorm absorbeert vanwege hun hongergevoel. Voor kruidtuinders of tuiniers in het algemeen is dit plantgoed zeer gunstig, aangezien smeerwortel in dit opzicht wonderwel kan worden gebruikt voor de normalisatie van pH-waarden van de bodem.
In de bloeiperiode van mei tot oktober draagt smeerwortel prachtige klokjesbloesems, die er ook een decoratieve sierplant van maken. (Afbeelding: gratysanna / fotolia.com) Het gebruik van smeerwol vandaag varieert van wondbehandeling en botbreukbeheer tot specifieke ziekten van de bloedvaten, spieren, botten en gewrichten. Officieel goedgekeurd als medicinale plant, wordt Symphytum gebruikt om de volgende aandoeningen te behandelen:
- Algemene wondbehandeling, b.v. Behandeling van slecht genezende wonden, gebroken botten, behandeling van littekens, blauwe plekken, blauwe plekken, snijwonden, schaafwonden of prikwonden,
- Bloedvataandoeningen zoals Bloedsomloopstoornissen, spataderen, flebitis of arteriosclerose,
- Huidklachten, zoals Chronische inflammatoire huidziekten, zweren, jeuk of periostitis,
- Spier- en gewrichtsklachten zoals Pijnlijke spieren, spiertranen, spierbelasting, reuma, tendinitis, bursitis, dislocatie, verstuikingen of artrose.
Onofficieel, smeerwortel, echter, nog steeds veel meer gezondheidsklachten applicatie, die vooral te wijten is aan de lange gebruiksgeschiedenis van het kruid in de volksgeneeskunde. Omdat Symphytum een van de oudste medicinale kruiden in Europa is en al meer dan 2000 jaar geleden medische toepassing vond. Zelfs de beroemde Griekse arts en geleerde Dioskurides gebruikte de plant voor de behandeling van zweren, fracturen en andere wonden of verwondingen.
In de Middeleeuwen was Smeerwortel dan ook in Duitsland het traditionele kruid in de wondbehandeling. Als een pionier in de toepassing hier Hildegard von Bingen, het smeerwortelextract in combinatie met honing en extracten van goudsbloem aanbevolen voor de behandeling van spataderen en zweren.
Voorzichtig: levertoxines!
Hildegard von Bingen is niet alleen een van de eerste comedians die comedy populair maakt in de Duitstalige wereld. Tegelijkertijd gaf de "moeder van alle kruidenheksen" ook een waarschuwing over het gebruik van het kruid voor intern gebruik:
"Aanvullend gebruik van smeerwortel verstoort de hele volgorde van de humeuren. Maar toegepast op de huid, het geneest zweren van de ledematen "
Het ingrediënt dat de volgorde van de humeuren verstoort, staat vandaag de dag bekend als medicijn. Het is een giftig ingrediënt van de legwells die pyrrolizidine-alkaloïde worden genoemd. De fytochemicaliën die tot de alkaloïden behoren, worden in veel Raublattgewächsen aangetroffen en dienen de planten meestal als een natuurlijk insectenverdrijvend middel. Zelfs dieren worden meestal afgeschrikt door de bittere smaak van de alkaloïde, die zorgt voor betere overlevingskansen in het veld.
Wat essentieel is voor smeerwortel kan echter levensbedreigend zijn voor mensen wanneer het intern wordt gebruikt. Tijdens de afbraak van Pyrrolizidinalkaloiden in de lever, namelijk hepatoxische afbraakproducten, die kunnen leiden tot gevaarlijke stoornissen in de leverfunctie. In het ergste geval dreigt het een leverafsluiting, die niet alleen kan leiden tot een vergroting van de lever en geelzucht, maar ook tot lever- en nierfalen. We willen er daarom op wijzen dat smeerwortel alleen geschikt is voor uitwendig gebruik. Ook wordt het aanbrengen op open wonden afgeraden omdat de alkaloïden via de bloedbaan in de lever kunnen komen.
Attentie: Het toxische potentieel van smeerwortel wordt vaak onderschat door gebruikers. Onderzoekers uit Utah kwamen tot deze conclusie, het vergelijken van het giftige effect van de plant met andere gif-extracten. Ter vergelijking werden Lycopsamin gebruikt, een planttoxine, zoals onder andere gevonden in de gewone ox-tong en Intermedin. Het resultaat van de studie toonde aan dat zelfs het gereduceerde smeerwortelextract nog giftiger is dan de twee stoffen. Met het oog op dit resultaat kunnen we preparaten zoals smeerwortelthee of legwormtabletten alleen voor intern gebruik afraden. Hooguit kan het gebruik van voldoende verdunde Beinwelltinktur voor mondwater, zoals voor de behandeling van orale zweren en dergelijke, medisch worden weergegeven.
Ingrediënten en effect
Afgezien van zijn pyrrolizidine-alkaloïden, die smeerwortel uitsluiten voor inwendig gebruik, heeft het medicinale kruid relatief nuttige en helende ingrediënten. Deze hebben een versnellend effect op met name wondhelingsprocessen.
allantoïne
Volgens een onderzoek van het Instituut voor Gezondheidswetenschappen van de Universiteit van New York Smeerwortel is één van de meest gebruikte kruiden in de behandeling van botbreuken, brandwonden, spataderen en spieren en pezen aandoeningen. Vooral atleten zetten bijna standaard smeerwortel zalf, als het gaat om typische sportblessures zoals verrekkingen, verstuikingen, peesscheuringen, spierpijn of breekt. Van wezenlijk belang voor de goede curatieve werking van smeerwortel dergelijke bezwaren, wordt het actieve bestanddeel allantoïne onder anderen. Het is een plantaardige stof, die sterk lijkt op de menselijke ureum (ureum).
Mensen die lijden aan chronische huidaandoeningen zoals psoriasis of eczeem, zijn zeer vertrouwd met de term 'Urea', omdat ureum is een belangrijk ingrediënt in veel crèmes met zeer effectieve invloed op huidziekten. Hetzelfde geldt voor allantoïne, dat erom bekend staat
- om de huid te kalmeren,
- om de celstructuur te ondersteunen,
- om celvorming te stimuleren
- en versnellen celregeneratie.
De plantaardige substantie wordt zowel op het gebied van cosmetica (bijvoorbeeld in huidcrèmes, zonnefilters en aftershaves) als voor de productie van medische wondgenezingzalven gebruikt. Het beste voorbeeld hiervan is de beroemde beenzalfzalf zelf, die algemeen werd beschouwd als de beste genezende zalf tot ver in de 20e eeuw. En speciale zalven voor de behandeling van huidirritaties leiden vaak allantoïne als ingrediënt.
Beenwierenzalf is bewezen voor sportblessures zoals verrekkingen, verstuikingen, peesscheuren, spierpijn of fracturen. (Afbeelding: Madeleine Steinbach / fotolia.com) Ook van belang zijn de celregeneratieve eigenschappen van allantoïne voor de genezing van botbreuken. Hier is het altijd belangrijk dat de breukfragmenten zo snel mogelijk weer samen groeien, wat alleen gegarandeerd is als in de nabije toekomst voldoende nieuw botweefsel wordt gevormd (de zogenaamde callusvorming). Anders kan dit leiden tot verklevingen die de vorm en de functionaliteit van het aangedane bot extreem beïnvloeden. De positieve invloed van allantoïne op celvorming is daarom ook een nuttige hulp. Over het algemeen helpt de ureumachtige stof met de volgende klachten:
- huidletsels,
- letselgerelateerde pijn,
- botbreuken,
- artritis,
- Spier- of peesblessures
belangrijk: Allantoïne is relatief hittebestendig maar breekt extreem snel af bij contact met metalen. Het is daarom niet raadzaam om zelf gemaakte smeerwortelcrèmes en smeerwortelcrèmes in metalen containers te bewaren.
choline
Als het gaat om de circulatiebevorderende eigenschappen van smeerwortel, is het ingrediënt choline van bijzonder belang. De stof heeft een vitamine-achtig karakter en wordt daarom vaak gemengd in voedingssupplementen en voer. Aan de andere kant is choline ook van medisch belang. Het vindt bijvoorbeeld toepassing als ingrediënt voor geneesmiddelen voor leverschade. De circulatiebevorderende eigenschappen van choline op het leverweefsel spelen hier een uiterst belangrijke rol. En ook bij wondgenezing zijn deze eigenschappen een voordeel, dat kunnen ze zijn
- vermindering van de lekkage van weefselvocht,
- de circulatie van wondweefsel verbeteren
- en versnellen het verwijderen van blauwe plekken.
wenkVoordelig is het hoge gehalte aan choline in smeerwortel, vooral in het geval van blauwe plekken, zware kneuzingen en andere laesies, omdat dankzij het ingrediënt blauwe plekken binnen de limieten kunnen worden gehouden.
tannines
Dat de wondgenezing effect van smeerwortel is reëel, heeft al meerdere malen in diverse studies, waaronder een Braziliaanse studie die ook zijn anti-inflammatoire eigenschappen zou kunnen blijken in aanvulling op de wondgenezing bevorderen Symphytum bevestigd. De verantwoordelijke wetenschappers gebruikten Smeerwortelextract voor door ontsteking geïnduceerde beschadigde cellen. Als gevolg hiervan nam de snelheid van ontsteking van deze cellen af met maar liefst 46 procent, terwijl de snelheid van regeneratie van de geteste bindweefselcellen na 28 dagen op 240 procent lag. Een genezend effect, de smeerwortel aanzienlijk door een schat aan plantaardige tannines, zogenaamde tannines, ontvangt. Vooral rozemarijnzuur komt zeer veel voor in het medicinale kruid. In principe hebben alle tannines er één
- antioxidant,
- antivirale,
- antibacteriële,
- antifungale,
- anti-inflammatoire
- en anti-diuretisch effect.
Om deze reden worden ze traditioneel ook gebruikt voor het looien van leer om schadelijke bacteriën te verwijderen voor verdere verwerking. In de geneeskunde is het waarschijnlijker dat tannines ontstekingen en infecties remmen. Ze zijn dus perfect als onderdeel van een medicinale plant die wordt gebruikt voor wondbehandeling.
De goede bescherming van tannines tegen ziektekiemen is gebaseerd op hun eigenschap om te zorgen voor een vernauwing van de huidporiën en huidbloedvaten. Op deze manier wordt het huidweefsel dik en wordt het ondoordringbaar voor mogelijke infectieuze agentia. Het risico op wondinfectie wordt dus aanzienlijk verminderd tot volledig geëlimineerd. Bovendien remt de adstringerende (samentrekkende) werking van de smeerwortelanninen ook de wondafscheiding, waardoor het bloeden wordt verlicht en blauwe plekken worden verminderd. Over het algemeen bevorderen tannines in het Symphytum de volgende genezende effecten:
- wond desinfectie,
- Preventie van gangreen,
- Vermindering van wondbloedingen,
- Vermindering van hematomen,
- Versterking van de huidbarrière tegen ziektekiemen.
Overigens: het adstringerende effect van tannines is ook interessant voor patiënten met spataderen. Deze worden veroorzaakt door baggy aderen die door de huid heen komen. Als de huid en bloedvaten samentrekken, kan de lelijke spataderaandoening heel goed worden verlicht.
silica
Over spataderen gesproken: een andere smeerwortel in smeerwortel, die ook helpt tegen deze veneuze ziekte, is silica. Dit zijn zure extracten van het half-metaalsilicium, dat wordt gebruikt in de geneeskunde voor de behandeling van allerlei gezondheidsproblemen, waaronder:
- osteoartritis,
- bindweefsel,
- vaat-,
- dermatitis,
- huidplooien,
- vlekken,
- spierpijn,
- litteken behandeling,
- en reuma.
Vooral in het vaatstelsel kan kiezelzuur zowel de bloedvaten als de aderen helpen. Omdat silicium een natuurlijk bestanddeel is van het bindweefsel in de vaatwanden in het lichaam en ze zo elastisch houdt. Vaatziekten zoals varicose aders (varices) en verharding van de slagaders (atherosclerose) die een relaxatie van de bloedvaten zelf bindweefsel gevolg derhalve in aanmerking voor extra silicium gaven die de vaatwanden weer elastisch te maken. Bovendien verlaagt kiezelzuur ook de bloeddruk, wat extra vaatziekte verlicht. Het is daarom nuttig om regelmatig ingewreven bloedvaten met smeerwortel in te nemen. Op weg naar de vaten versterkt het siliciumdioxide in het medicinale kruid ook het huidweefsel.
Het regeneratieve vermogen van kiezelzuur op gewrichten, huid, botten en spieren maakt smeerwortel tot een belangrijk anticonceptivum voor atleten. Of spier verrekkingen, verstuikingen, tendinitis, bot of gewricht laesies - als een essentieel onderdeel van het eigen weefsel van de structuren van het lichaam helpt silicium actief betrokken bij de regeneratieve bevoegdheden getroffen getrokken delen van het lichaam te verhogen. Vooral het ontstekingsremmende en stimulerende effect van silicium versterkt de genezende eigenschappen van smeerwortel bij verwondingen en gebroken botten. Terwijl de chemische stof naar gelang van ontsteking lukt binding ontstekingsafscheidingen en stimuleert de productie van antilichamen voor het immuunsysteem, stimuleert het bot door het vormen van de botmatrix en zodoende versnellen fractuurgenezing. Het geheim schuilt in de speciale eigenaardigheid van kiezelzuur om de opslag van calcium, het essentiële mineraal voor botvorming, te verbeteren. Over het algemeen kan het siliciumdioxide een zijn
- vasculaire en bindweefselverstrakking,
- geweberegenerierende,
- versterking van botten en gewrichten
Verklaar het effect dat smeerwortel niet alleen een goed kruid maakt, maar ook een kruidengeheime tip voor huidproblemen en vaatziekten.
Troost in smeerwortel versterkt het huidweefsel en kan de genezing van gebroken botten versnellen door de opname van calcium essentieel voor botvorming te verbeteren. (Afbeelding: georgerudy / fotolia.com) slijm
Aangezien fracturen en verwondingen vaak pijn veroorzaken, is het verzachtende slijmvlies in smeerwortel een toegevoegde bonus. Ze zijn een speciaal type meerwaardige suikers, die, wanneer ze worden toegevoegd met water, een slijmerige textuur hebben en, wanneer ze op de huid worden aangebracht, hun analgetische eigenschappen perfect ontwikkelen. Dankzij hun viskeuze aard vormt het slijm zich als een beschermende film rond de wond en werkt dan
- geruststellend,
- verzachten,
- decongestivum,
- anti-inflammatoire,
- versterking van het immuunsysteem
- en zelfs ontgiftend.
In het geval van verwonding, helpt deze laatste eigenschap ook om toxines uit het wondgebied te verwijderen, of om ze weg te houden van de wond, wat bloedvergiftiging (sepsis) voorkomt.
Het ontgiftende effect van de eigen mucilage maakt smeerwortel voorbestemd voor verdere toepassingen in het huidgebied. Zo kunnen insectenbeten en lokale vergiftigingsverschijnselen ermee worden behandeld of infecties en vergiftigingsbeten bij dieren veroorzaken. Bovendien zorgt het ontgiftende effect van het slijm voor een schonere huid, wat vooral interessant is voor mensen die last hebben van acne, mee-eters of soortgelijke onvolkomenheden.
Toepassing en dosering
Zoals reeds aangetoond, is Symphytum alleen geschikt voor uitwendig gebruik vanwege zijn pyrrolizidine-alkaloïden. Naast de bladeren van de pootput, die al een schat aan medisch relevante ingrediënten bevatten, zijn de bietenwortels van de poot ook belangrijk voor medische behandeling. De tot 50 cm lange wortelstok is gemakkelijk herkenbaar aan zijn paarsbruine kleur en wordt, net als het kruid van de plant, eerst gedroogd voordat hij voor medische doeleinden wordt gebruikt.
Na het drogen kunnen bladeren en wortelkruiden van de legbaden verder worden verwerkt, bijvoorbeeld tot olie-extracten of tincturen, die op hun beurt kunnen dienen als basis voor het genezen van zalven. Als alternatief is het ook mogelijk om de smeerwortelkruiden rechtstreeks op de aangetaste delen van het lichaam aan te brengen, zoals in de vorm van een envelop of kruidenbrij..
smeerwortel tinctuur
Smeerwortelcturen zijn met name geschikt voor zeer ernstige aandoeningen, omdat ze een hoge concentratie aan actieve ingrediënten bevatten. Er dient echter te worden opgemerkt dat de tinctuur alleen mag worden aangebracht op gesloten wond- en huidoppervlakken om vergiftiging door Pyrrolizidinalkaloïde te voorkomen. Het is daarom raadzaam om de corticale tinctuur meer te gebruiken voor probleemgebieden onder de huid, zoals:
- spataderen,
- aderontsteking,
- arteriosclerose,
- reumatiek,
- Spier- en gewrichtsklachten,
- Gebroken botten zonder open wond.
Een uitzondering op deze behandelingsgebieden is het gebruik van smeerwol-extract op basis van alcohol voor wonddesinfectie. De alcohol, in combinatie met de actieve ingrediënten van de plant, kan de wond steriel maken en de wondgenezing versnellen. U moet echter heel voorzichtig te werk gaan en de tinctuur goed doseren en alleen van toepassing zijn op het wondgebied eromheen.
Application Note: Ideaal gereedschap hiervoor zijn wattenstaafjes of wattenstaafjes voor voorzichtig werk. Met betrekking tot de duur van toepassing van spijkerschrifttinctuur, is een maximale behandeltijd van niet meer dan zes weken per jaar aangegeven.
Productie van legworteltint
Voor de bereiding van een tinctuur van smeerwortel meestal gebruikt de wortel kruiden van de plant. De actieve ingrediënten van de harde kruideningrediënten zijn heerlijk oplosbaar in alcohol en zorgen ook voor een bijzonder intensieve concentratie van actieve ingrediënten.
ingrediënten:
- 30 g smeerwortel
- 250 ml heldere alcohol (bijv. Wodka)
- 1 schroefpot
Stap 1: Plaats de gemalen smeerwortel in een pot met schroefdop en vul hem bij met alcohol.
Stap 2: Vervolgens wordt het glas luchtdicht afgesloten en in het zonlicht geplaatst (bijvoorbeeld op de vensterbank) gedurende ongeveer twee tot vier weken om te rijpen.
Stap 3: Filter de tinctuur door een vergiet na het rijpen en bewaar het extract vervolgens koel in een donkere flacon. Houd in gedachten dat metalen vaten allantoïne vernietigen, dus is het het beste om een glazen fles te gebruiken.
Een smeerwortel tinctuur geproduceerd wordt typisch gebruikt bij de wortel van de plant kruiden die goed kan oplossen in alcohol en bieden een bijzonder intensief geneesmiddelconcentratie. (Afbeelding: Madeleine Steinbach / fotolia.com) Smeerwortelolie en smeerwortelzalf
Oppervlakkige wonden zijn best ingewreven met smeerwortel olie of smeerwortel zalf, maar de olie kan niet opnieuw in te voeren in een open wond. Het gebruik van de olie is onaannemelijk bij:
- kneuzingen,
- kneuzingen,
- Wonden met gesloten wondoppervlak,
- huidirritatie,
- en insectenbeten.
Natuurlijk is een toepassing voor vaatziekten, fracturen, spier- en gewrichtsklachten denkbaar. Omdat niet iedereen een legworm-tinctuur in huis heeft, biedt de legacy-albums van de apotheek hier een ongecompliceerd alternatief. Niettemin is de bereiding van smeerolie of zalf geen probleem.
Application Note: Zalven, zalven en oliën kunnen één tot drie keer per dag op de aangetaste delen van de huid worden aangebracht. Over het algemeen mag de aanvraag niet langer zijn dan vier tot zes weken per jaar.
Maak zelf smeerwortelolie of zalf:
Als u geïnteresseerd bent in het aanvullen van uw thuisapotheek met uw eigen producten, kunt u de gedroogde Smeerwortelkruiden gebruiken om een olie te maken. Om dit te doen, slechts 300 tot 500 gram van kruiden in een heldere fles, giet het met bakolie om (in het beste geval smaakloze olie, zoals zonnebloemolie gebruik) en laat ze rijpen allemaal graag smeerwortel tinctuur voor ongeveer 40 weken in de zon. Vervolgens wordt het olie-extract gefilterd en opgeslagen in een donkere glazen fles of gebruikt om een zalf te maken. Als alternatief voor smeerolie kan dit ook worden gedaan met een eerder bereide legwormtinctuur.
ingrediënten:
- 20 ml legworm tinctuur en 35 ml olijfolie
- als alternatief: 50 ml smeerolie
- en 45 g wolwas (lanoline)
Stap 1: Verwarm de olie samen met de wolwas in een waterbad. Wacht tot de was volledig is gesmolten en gecombineerd met de olie om een homogene massa te vormen.
Stap 2: Als je olijfolie hebt gebruikt in plaats van smeerwortelolie, voeg je de tinctuur onder voortdurend roeren toe. Nadat er een goede dikke zalfconsistentie is ontstaan, kunt u het mengsel van het vuur halen en laten afkoelen. De legkruidzalf wordt vervolgens bewaard in een donkere zalfpot, die ook van glas en niet van metaal moet zijn.
bijwerkingen
Bij juist gebruik en dosering Smeerwortel veroorzaakt meestal geen bijwerkingen. Als u echter de instructies voor gebruik en dosering niet volgt, riskeert u vergiftiging met pyrrolizidine-alkaloïde. (Ma)