St. Janskruid - effect en toepassing

Sint-janskruid in natuurlijke geneeskunde

St. Janskruid, ook Hypericum perforatum genoemd, wordt al meer dan 2000 jaar als medicinale plant gebruikt. Dit licht brengen kruid met de zonnige gele bloemen is niet alleen erg mooi om naar te kijken, maar heeft een breed spectrum van effecten. Het wordt aangebracht in de vorm van tabletten, zoals tinctuur, tinctuur, zalf, crème, als olie, in de vorm van kant en klare medicijnen en als een homeopathisch middel..

inhoud

• Sint-janskruid in natuurlijke geneeskunde
• Een medicinale plant als een heksenkruid
• verschijning
• Voortplanting door stuifmeel
• Sint-Janskruid is wijdverspreid
• Medische ingrediënten
• Een giftige medicinale plant
• Arnica van de zenuwen
• St. Janskruid voor depressie
• Therapeutische toepassing intern
• Toepassing als olie
• Toepassing in de homeopathie
• bijwerkingen
• Contra-indicaties, interacties
• teelt
• conclusie

Een medicinale plant als een heksenkruid

Het sint-janskruid (Hypericum perforatum) ontleent zijn naam aan Johannes de Doper, zoals het bloeit rond de Sint-Jansdag op 24 juni. In het Engels wordt Sint-Janskruid om dezelfde reden gesproken en in het Spaans Hierba de San Juan.

Sint-Janskruid wordt vaak gebruikt in de natuurlijke geneeskunde voor de behandeling van zenuwletsels. (Afbeelding: emer / fotolia.com)

Eerder had de medicinale plant andere namen, zoals witchwort, Walpurgiskraut en de ontsnapping van de duivel. Verpakt in een krans, op zijn hoofd gedragen, dansten mensen ermee rond het zonnewendevuur en gooiden de kransen in de sintels om zichzelf te beschermen tegen demonen, heksen of slechte spreuken. Mensen geloofden ook dat het kruid, opgehangen aan ramen, boze geesten kon verdrijven en de dieren kon beschermen tegen betovering in de schuur.

Het woord hypericum komt uit het Grieks en is waarschijnlijk samengesteld uit "hyper" = over en "eikon" = beeld samen. Dit zou kunnen betekenen dat het kruid de ziel van de mens plaatst boven zijn slechte innerlijke beelden, zijn ziekelijke fantasieën.

verschijning

St. Janskruid groeit op wegbermen, op dammen in dunne bossen en struiken. De plant is tussen de 25 en 90 centimeter hoog. Ze uitgesproken Kriechwurzeln tot 50 centimeter groeit een wortel in spoelvorm daartussen in de grond, een tweesnijdend stammen en twee vleugels worden de stukken bladeren bedekt met vetklieren. Op de bladrand zijn zwarte klieren.

Het kruid bloeit van juni tot augustus, de kelkbladen tonen licht en zwarte klieren, de bloemblaadjes glanzen diep geel. Wanneer we ze malen, komt de intens rode substantie hypericine naar buiten. Daarom wordt de plant ook aangeduid als "Herrgottsblut" en St. Janskruidolie als "rode olie".

Voortplanting door stuifmeel

Bijen en zweefvliegjes bestuiven de bloemen, terwijl zelfbestuiving zelden voorkomt - het werkt alleen als de bloemen sluiten. Dieren voeren de zaden af, en de wind voert ze rond, bovendien plant de plant zich voort door Wurzelcrachchsprosse.

Sint-Janskruid is wijdverspreid

Sint-janskruid groeit in Europa, West-Azië en Noord-Afrika van nature in verschillende ondersoorten, bij voorkeur mager bodems: Het gedijt op bossen en boot op het spoor hellingen in de heide en ruige weilanden. Het is een typische pioniersfabriek die zich snel over grindwegen en in bouwgebieden verspreidt. Meestal wordt het ook gevonden samen met bezem en heide.

Hypericum perforatum komt in groepen voor, maar bedekt zelden grotere gebieden. Als een halfschaduwplant kan hij zowel matige hitte als een droog of licht vochtig substraat aan. Het houdt echter niet van zure grond, in de hei is het niet te vinden.

Echte Sint-Janskruid is wijdverbreid en groeit voornamelijk in groepen. (Afbeelding: M. Schuppich / fotolia.com)

Medische ingrediënten

Hypericine, pseudo-hypericine, flavonoïden en bioflavones vervat in verschillende soorten van planten, in Real sint-janskruid ook hyperforin en adhyperforine handelen antibioticum. Het farmaceutische effect is waarschijnlijk te wijten aan een interactie van verschillende stoffen.

Een giftige medicinale plant

De plant bevat een licht vergif - de hypericinekleurstof leidt tot de "Hartheukrankheit" bij landbouwhuisdieren zoals geiten en schapen in combinatie met zonlicht.

Arnica van de zenuwen

Tegenwoordig gelooft niemand in het "heksenachtige" hypericum - het genezende effect ervan, dat absoluut het vermelden waard is, staat op de voorgrond. Sint-Janskruid wordt vaak de "arnica van de zenuwen" genoemd en wordt dus ook gebruikt als een homeopathisch geneesmiddel voor noodgevallen. In het geval van een val op de wervelkolom of op het stuitbeen, in geval van een hersenschudding, in verband met een schok - met alle verwondingen van de zenuwen is dit het middel bij uitstek. Als een noodmiddel uit de homeopathie wordt het meestal toegediend in een hoge potentie.

St. Janskruid voor depressie

In de natuurlijke geneeskunde wordt sint-janskruid gebruikt voor milde en gematigde depressies. Van een eigen medicatie is absoluut te voorzien. Een arts of een alternatieve arts moet beslissen welke dosering en of een hypericum mag worden gebruikt. Hogere doses zijn op recept verkrijgbaar.

Hypericum mag alleen worden gebruikt na overleg met een arts of een alternatieve arts. (Afbeelding: Printemps / fotolia.com)

Tot op heden ontbreken echter hoogwaardige studies en daarom is het nut van de medicinale plant voor depressie controversieel; hoe slechter de kwaliteit van de studies was in termen van aantal deelnemers en methoden, hoe beter het resultaat.

Het Instituut voor Kwaliteit en Efficiëntie in de Gezondheidszorg ziet een effect in milde depressie als bewezen, terwijl het bij een ernstige depressie de plant intussen ineffectief acht.

De ingrediënten veroorzaken een toename van neurotransmitters. Toegevoegd aan dit is het fotosensibiliserende effect, wat resulteert in een verhoogde lichtbenutting. Iedereen heeft wel eens gehoord van de zogenaamde winterdepressie, die zich voornamelijk ontwikkelt door een gebrek aan licht in de donkere dagen. Hier kan de plant hulp bieden. Hun effect is vrij synoniem met het ene of het andere antidepressivum. Hypericum is anxiolytisch, licht sederend en helpt bij zenuwachtige rusteloosheid.

Therapeutische toepassing intern

Lijdt aan een vrouw onder een premenstrueel syndroom, waarbij niet alleen lichamelijke klachten, zoals buikpijn, vochtretentie en borsten optreden, maar nog steeds klachten, zoals depressieve stemming, verhoogde prikkelbaarheid en voegde stemmingswisselingen, kan sint-janskruid het middel van keuze in veel gevallen. Een irriterende blaas en bedplassen behoren ook tot de toepassingsgebieden.

In de naturopathie is het een eerste hulp middel tegen migraine. Hier wordt dit hoog gedoseerd toegediend, om een ​​nakende migraineaanval te kupieren. Met weergevoeligheid, chronisch vermoeidheidssyndroom (CFS), fibromyalgie, spanningshoofdpijn en tinnitus (tinnitus) is behandeling met Hypericum ook het proberen waard.

In de volksgeneeskunde werd de medicinale plant ook toegediend bij worminfestatie, bronchitis, hoest- en galblaasklachten.

Voor een pijnlijke belasting kan wrijven over het getroffen gebied met rode olie zeer effectief zijn. (Afbeelding: SENTELLO / fotolia.com)

Toepassing als olie

Als uitwendig aangebrachte olie wordt het kruid gebruikt voor trauma, letsel, spierspanning en spinale ongemakken. De olie heeft een pijnstillend en ontstekingsremmend effect. Het helpt met scherpe en botte verwondingen, verstuikingen (rotatie, stam) en kneuzingen (blauwe plekken), hematoom (bloeduitstorting) en zoster herpes (gordelroos).

De ontstekingsremmende component kan preventief worden gebruikt om decubitus (doorligwonden) en ulcus cruris ("open been") te voorkomen. De olie werkt in eerste graads brandwonden en zonnebrand. In het laatste geval is het vanwege het fotosensibiliserende effect van essentieel belang af te zien van preventief gebruik. Hetzelfde geldt voor de toepassing in verband met een bestralingstherapie: niet eerder (hier wordt de calendula-olie aanbevolen), maar daarna vertoont de rode olie zijn helende eigenschappen.

De olie wordt vaak aanbevolen door verloskundigen om de zwangere vrouwen als een moeder te verzorgen, om dit gebied soepel en elastisch te maken voor de geboorte. Bovendien helpen pads met verzadigde gaaskompressen bij kleine verwondingen. Opgemerkt dient te worden dat de ingesloten hyperforine zelfs multiresistente stafylokokken op afstand kan houden.

Het kan ook intern worden gebruikt. Het is natuurlijk belangrijk om aandacht te besteden aan kwaliteit. Niet-medische beoefenaars bevelen het gebruik aan van bijvoorbeeld gastritis (gastritis) en prikkelbare maag. De olie kleedt de maag van binnenuit, beschermt en geneest.

Bij proctitis (ontsteking van de rectumwand) worden zelfs klysma's met St. Janskruidolie uitgevoerd. Bij klachten van de wervelkolom wrijft wrijven met rode olie verlichting. Dus, in de zogenaamde Breuss-massage, een vorm van massage die vooral in de natuurgeneeskundige praktijk wordt gebruikt, wordt alleen de rode olie gebruikt. De verzachtende en kalmerende substanties ondersteunen de massage. Voor littekenverzorging is de olie ook geschikt.

Sint-Janskruidolie kan helpen bij blauwe plekken of verbranding. (Afbeelding: behewa / fotolia.com)

Toepassing in de homeopathie

In de homeopathie, Hypericum is de grote remedie voor zenuw verwondingen, met name van vingers, tenen en nagels. Net als de vingertoppen in de autodeur geplet zijn, is bijvoorbeeld St. Janskruid het middel bij uitstek. Het wordt ook gebruikt voor pijn na een operatie of na het vallen op het stuitbeen. Andere toepassingsgebieden in homeopathische vorm misselijkheid, aambeien, gevoelens van druk boven het kruis, tintelingen in handen en voeten, neuritis met brandende pijn en nog veel meer.

bijwerkingen

Omdat de medicinale plant, vooral bij personen met een lichte huid, de gevoeligheid voor licht verhoogt, is het essentieel om een ​​blootstelling aan de zon te voorzien in verband met ingestie of externe toepassing. Zelden voorkomende bijwerkingen zijn huiduitslag, jeuk, ongemak in het maag-darmkanaal, vermoeidheid en innerlijke rusteloosheid.

De sfeerverlichter kan ook uit de hand lopen, de ongewenste gevolgen zijn bijvoorbeeld sterke opwinding en manische fasen. Patiënten die lijden aan een bipolaire stoornis moeten voorzichtig zijn met sint-janskruid in depressieve episodes. Je moet het niet te hoog doseren, omdat in dit geval een serotoninesyndroom kan optreden, geassocieerd met duizeligheid, griepachtige symptomen, verwarring, spiertrekkingen en overweldigende angsten..

Dit is met name problematisch omdat de mentale kenmerken consistent zijn met de depressie en de patiënten gemakkelijk een extra overdosis kunnen nemen.

Contra-indicaties, interacties

Zoals reeds vermeld, zouden mensen die gevoelig zijn voor licht moeten afzien van het gebruik ervan, vooral als het zomer is, of zonodig voldoende bescherming tegen de zon bieden. Bovendien wordt het effect van sommige geneesmiddelen beïnvloed door het kruid. Deze omvatten bijvoorbeeld de anti-babypil, sommige anticoagulantia, psychotrope geneesmiddelen, proteaseremmers (zoals indinavir), cholesterolverlagende medicijnen, sommige hart- en astmamedicijnen, antihypertensiva en sedativa..

waarschuwing: Kinderen jonger dan twaalf, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, mogen geen supplementen van St. Janskruid gebruiken.

Zowel kinderen als zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen Hypericum niet gebruiken. (Afbeelding: Rido / fotolia.com)

teelt

Echte Sint-Janskruid wordt gekweekt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen, maar tegelijkertijd wordt het beschouwd als een "onkruid" onder boeren. Gecultiveerde variëteiten zijn Anthos, Motiv, Uperikon, Hyperimed en anderen.

De producenten brengen de zaden in de lente of de herfst in de grond. Pesticiden en herbiciden zijn taboe, ongewenste wilde kruiden verwijderen de telers technisch of met de hand. De kool kan een of twee keer per jaar worden geoogst voor maximaal drie jaar, inclusief knoppen, bloemen en twijgen, met de hand of machinaal. Als de planten moeten worden geoogst, worden ook maaidorsers gebruikt. Per hectare komt 26 ton verse massa.

conclusie

Samenvattend kan worden gezegd dat de plant alleen al boeit door zijn uiterlijk. Als je kijkt, wordt vooral het effect op het nerveuze kostuum duidelijk. In de figuratieve zin geeft deze warme kleur, die ons van licht voorziet, de mens weer licht en vreugde terug. (sw, Dr. Utz Anhalt, laatste update 11.1.2018))