Home remedies voor striae

Niet alleen oudere vrouwen, maar ook mannen en jongeren worden getroffen door striae. Deze kunnen niet worden geëlimineerd zodra ze beschikbaar zijn. Er zijn echter huismiddeltjes die correct en continu kunnen worden toegepast, waardoor striae wordt geminimaliseerd en het kleurcontrast wordt verminderd.

inhoud

• Hoe striae ontstaat
• Massage met oliën
• Plukkige massage tijdens de zwangerschap
• Oliemelanges in striae
• Oliën zonder toevoegingen
• Comprimeert tegen striae
• beweging
• koude douches
• aardappelsap
• Sinaasappel, citroen en komkommerplakken
• eiwit
• Aloë vera
• peeling
• fruit azijn
• Schüssler-zouten
• Het juiste dieet
• overzicht

Hoe striae ontstaat

Vooral perioden van hormonale schommelingen, zoals puberteit en zwangerschap, beïnvloeden de eiwitproductie van fibroblasten (de belangrijkste cellulaire component van bindweefsel). Dientengevolge wordt de huid dunner, wat resulteert in strepen. Sterke gewichtsvariaties en snelle groei kunnen dit bovendien beïnvloeden. Cortisonbehandelingen en het gebruik van hormonen om spieren op te bouwen, leiden soms tot striae. De aanleg voor de zwakte van bindweefsel wordt ook als de oorzaak besproken. De voorkeursplaatsen zijn buik, benen, billen en borst.

Striae komt vooral voor op de buik, op de benen, op de billen en op de borst. Afbeelding: Drivepix / fotolia.com

Massage met oliën

Massages worden in het algemeen gecrediteerd met een positief effect op de circulatie van de huid en de elasticiteit van het bindweefsel. Het gerichte gebruik van bepaalde oliën en speciale massagetechnieken kunnen de positieve effecten nog meer verhogen.

Plukkige massage tijdens de zwangerschap

Natuurlijke huismiddeltjes voor zwangerschapsstriemen tijdens de zwangerschap moeten tijdig worden gebruikt - bij voorkeur vanaf het begin van de zwangerschap. Hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe groter de kans op weinig of geen strepen.

In deze context wordt een dagelijks epileren van de huid aanbevolen. Een paar druppels goede amandel- of sesamolie worden aangebracht en dan wordt de huid tussen wijsvinger en duim met korte tussenpozen omhoog getrokken, dus "geplukt".

Oliemelanges in striae

Belangrijk is een dagelijkse wrijfbeurt met een geschikt oliemengsel. Bijvoorbeeld, een paar druppels etherische olie van lavendel en sinaasappel- of citroenolie worden aan de amandel-, sesam- of kokosolie toegevoegd. Hier is aandacht schenken aan zuiverheid. Voor 50 milliliter olie zijn vijf druppels etherische olie voldoende. Voor het masseren van de oliën kan een massagehandschoen van kunststof goed van pas komen.

Kamille in combinatie met lavendel wordt ook aanbevolen. In elk geval worden vijf druppels etherische olie gemengd met ongeveer 50 milliliter dragerolie. Dit mengsel kan minstens twee keer per dag op reeds bestaande strips worden gebruikt.

Een bewezen remedie voor striae is cacaoboter gemengd met olijfolie, vitamine E-olie en bijenwas.

Recept voor oliemengsel met cacaoboter Warm 100 gram cacaoboter in een waterbad met 12 druppels vitamine E-olie en een theelepel olijfolie en bijenwas Giet het mengsel vervolgens in een glazen pot en bewaar in de koelkast Neem voor de toepassing een kleine hoeveelheid en verwarm het gemakkelijk op Breng tweemaal daags een warme massa aan op de getroffen gebieden en masseer met cirkelvormige bewegingen

Oliën zonder toevoegingen

Olijfolie is niet alleen heerlijk en gezond, maar kan ook helpen om de fijne "scheuren" in de huid te behandelen. Een hoogwaardige, koudgeperste olijfolie wordt verwarmd en in de huid gemasseerd. Overtollige olie wordt gedouched met lauw water of verwijderd met een doek.

Striae kan worden geholpen door een massage met koudgeperste olijfolie. (Afbeelding: Dušan Zidar / fotolia.com)

Castor olie is een oud huisremedie, vroeger oraal gebruikt om massieve blokkades te verlichten. Maar zelfs met pigmentatie, droge haartips, ouderdomsvlekken en beschadigde huidgebieden, kan deze olie goed van pas komen. Licht verwarmde ricinusolie wordt dagelijks gemasseerd, bedekt met een warme handdoek en over een warmwaterkruik geplaatst. Dit moet niet heet zijn, alleen warm.

De goudsbloem is bekend van de kruidengeneeskunde. Het geneest wonden, zowel uitwendig als inwendig. Een deel van de goudsbloemolie wordt gemengd met vijf delen tarwekiemolie, die bijzonder rijk is aan vitamine E, en wordt gebruikt voor dagelijkse massage, zowel preventief als voor de behandeling van bestaande strips..

Comprimeert tegen striae

Een huisremedie die zeker moet worden geprobeerd, is de toepassing van kompressen van Frauenmantelabsud.

Vrouwenmantel compress Doe een handvol damesmantelkruid in een kom Giet er 1 liter kokend water overheen Na tien minuten zettijd wordt het brouwsel gespannen en een doek gedrenkt Het kompres kan twee keer per dag gedurende een kwartier op de "zwakke" plekken worden aangebracht

Niet zwangere vrouwen kunnen ook een afkooksel van paardenstaart gebruiken. Hiertoe vier theelepels van het kruid koken met een liter water, nog vijf minuten laten sudderen en vervolgens afzetten. Zodra het afkoelen een beetje is afgekoeld, kan een kompres worden geweekt en vervolgens op de bovenkant worden geplaatst.

beweging

Beweging dient om het bindweefsel te versterken, wat striae kan voorkomen. Regelmatige sporten, duursporten zijn hier het meest geschikt, kunnen de ontwikkeling van striae tegengaan, maar ook de huidtextuur verfijnen door het bindweefsel in bestaande huidlaesies te versterken. Tijdens de zwangerschap moet een vorm van lichaamsbeweging worden gekozen die is aangepast aan de specifieke omstandigheden.

koude douches

Veranderende douches, die alleen geschikt zijn voor benen en billen tijdens de zwangerschap, vormen een eenvoudig huismiddeltje dat dagelijks kan worden gebruikt en bovendien de bloedsomloop versterkt. Een latere, zachte massage met een loofah-handschoen ondersteunt het hele ding verder.

Het kan effectief zijn als het sap van rauwe aardappelen wordt gemasseerd in de getroffen gebieden. (Afbeelding: reinhard sester / fotolia.com)

aardappelsap

Een enigszins ongewoon huisremedie is de huid behandelen met een gesneden aardappel. Nogmaals, het sap moet eerst inwerken en drogen voordat het met water kan worden verwijderd.

Sinaasappel, citroen en komkommerplakken

Voor wrijven met plakjes sinaasappel of citroen is alleen een intacte schil geschikt. Ongekookt fruit heeft ook de voorkeur. Het sap dringt in de huid en wordt vervolgens gespoeld met schoon water. In plaats van de citrusvruchten, kan een komkommer worden gebruikt, vooral als die aangetast neiging tot gevoelige huid.

eiwit

Misschien iets walgelijks, maar nuttig, is er vers eiwit aan het gebruiken. Dit huisremedie voor striae bevat veel aminozuren die de huid goed doen. Als de kleverige substantie droog is, wordt deze gespoeld met water en wordt de huid ingewreven met olijfolie.

Aloë vera

Een goede aloë vera-gel van hoge kwaliteit wordt preventief aangebracht of met reeds bestaande striae, gemasseerd en - indien droog - afgewassen met water. Aloë vera is een medicinale plant met een breed scala aan toepassingen, maar vooral in de behandeling van beschadigde huid.

peeling

Een exfoliatie, aangebracht op de billen en dijen, circuleert de huid en kan zo striae voorkomen of minimaliseren. Meng hiervoor wat suiker met een goede olie, masseer in cirkelvormige bewegingen en laat dan douchen met koel, helder water. Dit kan drie keer per week worden gebruikt.

Dagelijks wrijven van de strips met een azijnmengsel kan een rustgevend effect hebben. (Afbeelding: Kzenon / fotolia.com)

fruit azijn

Fruitazijn is een allround huismiddeltje. Een theelepel goede biologische ciderazijn, gemengd met een glas lauw water en 's ochtends voor het ontbijt gedronken, stimuleert de stofwisseling. Uitwendig gespot op insectenbeten, dit verlicht de zwelling. Met strepen en fijne scheuren op de huid kan fruitazijn net zo nuttig zijn.

Fruitazijn tegen striae Doe een eetlepel biologische appelciderazijn in een kom Meng de azijn met een halve liter koud water Doordrenk een washandje met het mengsel en wrijf dagelijks de huid rond de striae

Schüssler-zouten

Schüsslerzouten moeten zich eigenlijk vestigen op het gebied van natuurlijke remedies, maar mogen niet ontbreken in de lijst met verschillende huismiddeltjes voor striae.

Intern helpen de Schuessler-zouten # 1 calciumfluoratum en # 11 silicea. Uiterlijk kunnen de juiste zalven worden toegepast. Beiden krijgen een stukje erwt op de palm van de hand, gemengd en de aangetaste huid wordt één of twee keer per dag ingesmeerd.

Het juiste dieet

Preventief, maar ook om de striae te minimaliseren, is een voldoende vochtinname in de vorm van stilstaand water belangrijk. Het dieet moet rijk zijn aan vers fruit en groenten. Bovendien is het belangrijk om aandacht te besteden aan basisvoedsel, omdat zuurheid een oorzaak van striae kan zijn.

Een gezond dieet met veel vers fruit, groenten en stilstaand water is belangrijk om de huid stevig en gezond te houden. (Afbeelding: karandaev / fotolia.com)

Basic is bijna alles dat geen dier is. Het belangrijkste is om vlees en worst tot een zeer laag niveau terug te brengen. Vis kan twee keer per week op het menu staan. Zorg er bij het eten van zuivelproducten voor dat voldoende basisvoedsel wordt gegeten om dit te compenseren.

Basics zijn een geweldige manier om iets goeds voor het lichaam te doen. Alleen deze theemengsels mogen niet constant worden gedronken, maar maximaal zes weken continu. Daarna is een pauze nodig of het theemengsel is veranderd. Silica is over het algemeen belangrijk voor een strak bindweefsel en vooral in gierst, aardappelen, wortels, tarwe, uien en brandnetels..

Recept: Basis kruidenthee Meng limoenbloesem, paardenbloem en brandnetel in gelijke delen Doe een theelepel van het mengsel in een kan Brouw de kruiden met een liter kokend water Na vijf minuten is het brouwsel gespannen Drink een kopje thee meerdere keren per dag (tussen de maaltijden)

overzicht

Kortom, veel huismiddeltjes voor striae beloven opluchting, maar uithoudingsvermogen en geduld zijn belangrijk in de toepassing. Het geld moet gedeeltelijk dagelijks en regelmatig gedurende ten minste enkele maanden worden gebruikt om succesvol te zijn. (sw, nr, voor het laatst bijgewerkt op 16/06/2017)