Genezing van klimatologische kuuroorden in Duitsland

Genezing van klimatologische kuuroorden in Duitsland / natuurgeneeskunde
Een kuuroord heeft een bioklimaat met therapeutische voordelen. De Duitse Spas Association e.V. meet dit bioklimaat op basis van de beschermende, irriterende en stressfactoren. De luchtkwaliteit moet uitstekend zijn. Als kuuroord heeft het een spapark nodig, spa-artsen, hotels en restaurants, professionals die zijn opgeleid in klimaattherapie en de infrastructuur om het klimaat te gebruiken, zoals ligweiden, strandstoelen of baden. In een kuuroord zijn wegen en lawaai beperkt, roken is alleen in bepaalde gebieden toegestaan. Medisch-medische rapporten bevestigen de kwaliteit van het klimaat en de luchthygiëne.


inhoud

  • Strenge eisen voor spa's
  • genezing
  • remedie
  • Alles voor de gezondheid?
  • Welk klimaat is helend klimaat?
  • Berchtesgaden-Königssee
  • Garmisch-Partenkirchen
  • Winterberg
  • Bad Lippspringe
  • Kuuroorden in het Zwarte Woud
  • Baden-Baden
  • Schluchsee
  • Bad Wildbad
  • Bad Durrheim
  • De hars
  • kuuroorden
  • Verschillende ziekten, verschillende behandelingen
  • Gezonde zeelucht
  • Cuxhaven
  • Sleeswijk-Holstein
  • Willingen
  • Geneest in de Eifel

Strenge eisen voor spa's

Een klimaatkuuroord voldoet aan strenge eisen om te worden erkend en te blijven.

Dit zijn:

1) Twee jaar metingen van een automatisch klimaatstation

2) Luchtkwaliteitsmeting van één jaar op drie of meer locaties

3) Klimaatbeoordeling met uitgebreide klimaatanalyse en bioklimatologische beoordeling

4) Expertise op luchtkwaliteit

5) Bioklimatologische evaluatie van de Terrainkurwegnetzes

6) Continue metingen van een automatisch klimaatstation voor het bewaken van de gelokaliseerde oplossing

7) Periodieke evaluatie om de 5 jaar

8) Bezoek aan de site met beoordeling van de luchthygiënische omstandigheden

9) Eenjarige metingen van de luchtkwaliteitscontrole

10) Bevestiging van de klimaatevaluatie

11) Luchtkwaliteitsbeoordelingen

genezing

Genezende genezing is een beschermde term. Een dergelijke behandeling moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts volgens een gezondheidsplan in een kuuroord dat deel uitmaakt van de kuurindex, de accommodatie moet zich in de spa bevinden en de spa moet lokaal zijn.

Een zwavelbad is een typische behandeling in spa's. Afbeelding: ArTo - fotolia

Laat je niet misleiden door termen als 'wellnessfaciliteiten' of 'gezondheidscentrum'. Deze zijn niet beschermd en zijn niet onderworpen aan tests.

remedie

Er zijn verschillende methoden beschikbaar voor een behandeling in de betreffende kuuroorden.

Oefeningsbaden zijn een vorm van oefentherapie en gaan de ziekten van de wervelkolom en gewrichten tegen, versterken de spieren en helpen zelfs tegen bepaalde tumoren.

Het lichaam is veel lichter in het water en dit stelt patiënten in staat bewegingen uit te voeren die ze niet buiten het water kunnen doen. 32 graden watertemperatuur worden geadviseerd.

Kruidenbaden gebruiken kruiden, planten, essentiële oliën, mineralen, veen, zuurstof of koolzuur, die het water verrijken. Het lichaam kan de actieve ingrediënten in het badwater via de huid en de slijmvliezen opnemen.

Fysiotherapieën bieden de meeste van de klimatologische kuuroorden. De fysiotherapeuten voeren rekoefeningen en massages met de patiënten om orthopedische klachten te behandelen.

Vooral in spa's zijn aquagymnastiek en aquafitness standaard. Aquafitness is meer "modern" en omvat muziek, aerobics of Pilates-oefeningen. Het vindt plaats in ondiep water, de patiënten hebben hulpmiddelen zoals zwemgordels, die de bewegingen vergemakkelijken.

De oefeningen in het water zijn minder inspannend en tegelijkertijd effectiever dan op het land. Goed voor de spieren en de bloedsomloop. Doorzettingsvermogen groeit, en dat geldt ook voor behendigheid.

Alles voor de gezondheid?

In alle kuuroorden, die ook toeristische bestemmingen zijn, geldt het volgende: informeer jezelf grondig! "Wellness" is een goud-ezel in erkende kuuroorden en vaak net zo weinig van medische waarde, als het "antiek" op de bazaar van Caïro dateert uit de tijd van de farao's.

Vooral als een plaats "ademen" vanwege de lucht, minerale bronnen, de aard van de bodem of gemengd bos heeft een bijzonder gunstig effect op de gezondheid en verlicht specifieke symptomen, overwegen over te schakelen naar vijf keer te behagen of een reflexologie massage, "Keltische Boom horoscoop "Of fictieve wijsheid Filippijnse spirituele genezer nodig. De beste manier om te genezen op die plaatsen dat wanneer je wordt wandelen in het bos of aan zee, zwemmen in zuiver water of adem de schone lucht.

Met andere woorden, natuurgeneeskunde in kuuroorden is precies wat het woord zegt. Genezing in de natuur door de natuur en met therapieën die de krachten van de natuur gebruiken. Je hebt geen 'klimaattherapeut' nodig die je voor 80,00 euro per uur vertelt, hoe je je wandelschoenen moet binden of welke voet je voor de anderen moet zetten om door het bos te lopen.

Zodra iets lijkt op geld verdienen, geniet dan van het buitenleven en hou je handen eraf.

Welk klimaat is helend klimaat?

Gezond klimaat betekent niet alleen vrij van schadelijke stoffen, maar geeft een positief effect op ziekten. Hoogte, bodemgesteldheid, nabijheid van de zee, overvloed aan water (rivieren, meren), bossen en weiden invloed op de dichtheid van de lucht, de temperatuur en luchtvochtigheid, zonnestraling, neerslag, bescherming tegen wind en luchtzuiverheid.

Afbeelding: magicpitzy - fotolia

Er zijn verschillen tussen zee- en binnenklimaat, berg- en laaglandklimaat, hoge en lage bergketens. De winters zijn goedkoop of hard, de zomers droog of regenachtig?

1) Klimatologische kuuroorden tot 400 m landinwaarts zijn met name geschikt als bossen en bergkammen warmte opslaan. Dan zijn ze geschikt voor verkoudheid, reuma, voor klachten met longen en slijmvliezen.

Een dergelijke kuuroorden we vinden in hars, Nagoldtal in Baden-Wuerttemberg, in Freiburg, in Gernsbach in het district van Baden-Baden, in Hornberg in het Zwarte Woud, in Neckargemünd, of in Wiesbaden en Wilhelmsbad in de buurt van Hanau.

2) Het bergklimaat op 400 - 800 m heeft een positief effect op de zenuwen, ademhaling en voeding. De temperaturen veranderen echter, zodat overgevoelige mensen hier weinig rust vinden. Voorbeelden van bergresorts zijn Reichenhall in Opper-Beieren, St. Andreasberg in het Harzgebergte, St. Blasien en Triberg in het Zwarte Woud, Elgersburg in Thüringen, Lauterbach in de buurt van de Harz, of Streitberg Franconia.

3) Bergklimaat met alpine invloed in 500-900 m is meer veranderlijk dan in lagere hoogten. Klimaatkuuroorden met deze aandoeningen zijn Badersee in Beieren, Sonnenberg en Seelisburg.

4) Alpine-resorts van meer dan 900 zijn te vinden in Berchtesgaden-Königssee in Duitsland op een oppervlakte van meer dan 125 vierkante kilometer in vijf gemeenschappen rond de Watzmann. Op deze hoogte is de zon intenser. Het klimaat heeft een positief effect op astma, scrofula, longontsteking en consumptie.

5) Zeeklimaat heeft veel vocht en hoge luchtdruk, de temperaturen variëren weinig, de wind is krachtig. Voor mensen met een zwakke constitutie is het klimaat op de Noordzee echter te intens.

Kuuroorden aan de Noordzee zijn bijvoorbeeld Wyk auf Foehr, Langeoog, Amrum, Sylt, Heligoland en Norderney, aan de Baltische zee Saßnitz op Rügen.

6) Sommige kuuroorden zijn aangewezen als winterresorts vanwege hun milde lente en / of zelfs winters, bijvoorbeeld Salzuflen, Baden-Baden, Wiesbaden of Soden of Falkenstein im Taunus.

Berchtesgaden-Königssee

Het gebied rond het biosfeerreservaat in de Beierse Alpen is al lang gebaseerd op een toeristische structuur voor reizigers in de gezondheidssector. Er zijn verschillende wellnesshotels en WellVital-hotels, van hooi- of wei-baden tot moddermassage.

De zoutmijn Berchtesgaden is ideaal voor mensen met ademhalingsproblemen of huiduitslag.

Garmisch-Partenkirchen

Garmisch-Partenkirchen is een van de zestien premium klimatologische kuuroorden. De Ludwig-Maximilians-Universiteit in München bedacht de 'klimatologische bewegingstherapie' - expliciet voor het kuuroord.

Therapeutische behandelingen in de Alpen. Afbeelding: Garmisch-Partenkirchen - Andy Ilmberger - fotolia

Het betekent: artsen onderzoeken aan welke eisen een gast voldoet. Dan ontwikkelen klimatologische therapeuten wandelroutes voor de getroffenen, die betrekking hebben op hun individuele vaardigheden.

Deze therapie is effectief bij coronaire hartziekten, immunodeficiënties, musculoskeletale aandoeningen, ademhalings- en huidproblemen. 300 km gemarkeerde paden leiden door het landschap van het kuuroord.

Winterberg

Winterberg in Noord-Rijnland-Westfalen biedt natuur-, natuur- en geneeswijzen. Er zijn luchtbaden, zonnebaden en wandelen in de buitenlucht. Vooral de algemene bloedsomloop verbetert.

Bad Lippspringe

Bad Lippspringe ligt in het middelgebergte en biedt een mild klimaat. Winden tussen Eggegebirge en Senne beluchten de plaats. De lucht is puur en er is weinig mist. Zeer gevoelige mensen kunnen hier zonder problemen een klimatotherapie starten.

Het klimaat wordt als gunstig beschouwd voor ademhalingsproblemen, migraine, allergieën en cardiovasculaire problemen.

Bad Lippspringe is ook een door de staat erkende spa en een kuuroord.

Kuuroorden in het Zwarte Woud

In het Zwarte Woud zijn verschillende spa's, klimatologische kuuroorden en Kneipp-kuuroorden. De lucht van de lage bergketen is een van de gezondste in Duitsland, zodat een aantal kleine steden zichzelf een kuuroord noemen. Ten minste 32 zijn officieel erkend.

Erkende spa's zijn Baden-Baden, Badenweiler, Bad Bellingen, Bad Krozingen, Bad Liebenzell, Bad Rippoldsau, Bad Teinach-Zavelstein, Bad Säckingen en badkamer Wildlbad.

Klimaatkuuroord kan zichzelf noemen: Dobel, Hinterzarten, Höhenschwand, Lenzkirch, Schluchsee, Schoenwald, Titisee-Neustadt, Todtmoos en Triberg.

Bad Dürrheim en Bad Herrenalb zijn zelfs een spa- en kuuroord in één.

Erkende Kneipp-kuuroorden vinden behoeftig in Baiersbronn, Sasbachwalden en Villingen-Schwenningen.

Heilklimatischer - en Kneippkurot op hetzelfde moment zijn Freudenstadt, Königsfeld, Schömberg en St. Blasien.

Uitzonderlijk is een Heilstollen-Kurbetrieb, namelijk in Neubulach. Genezende bronnen zijn te vinden in Freiburg, Gaggenau en Waldbronn.

In al deze plaatsen is er een breed scala aan therapieën die zijn aangepast aan de natuurlijke omstandigheden. Titisee-Neustadt Gasten kunnen kiezen uit acupunctuur Arom therapie, ademhalingstherapie, Aotogenem training, voedingsadvies, kleurentherapie, de vijf Tibetanen, turf en modder, Oi Gong, rug oefeningen, Shiatsu, Tai Chi, het combineren van eten, Vapozon en yoga.

Therapieën voor artrose, respiratoire, cardiovasculaire, circulatoire, nerveuze, orthopedische, reumatische en metabole ziekten worden medisch erkend.

Baden-Baden

Baden-Baden was al een genezend kuuroord in de Romeinse oudheid. Zout water tot 69 graden Celsius komt hier van de aarde, en keizer Caracalla heeft kuuroorden gebouwd om deze schat te gebruiken.

Geroldsauer-waterval dichtbij Baden-Baden. Afbeelding: Jürgen Wackenhut - fotolia

Baden-Baden was een populaire badplaats in de Middeleeuwen. In moderne tijden, internationale gasten kwamen naar de stad, de poort naar het Zwarte Woud gemuteerd in de boulevard van de rijken en beroemdheden.

Baden-Baden drinkt en Kneipp-kuren in aanvulling op de minerale bronnen.

Schluchsee

Schluchsee heeft niet zo'n rijke historische traditie, maar was twee generaties geleden een heuveldorp in het Zwarte Woud. Vandaag, van aromatherapie tot lymfatische drainage, tot bio-lifting en respiratoire therapie, zijn er veel verstandige en zinloze uit het brede spectrum van genezingsmethoden.

Positieve effecten op ziekten van het hart, de bloedvaten en bloedcirculatie, zenuwen en luchtwegen worden echter wel erkend.

Bad Wildbad

Bad Wildbad biedt 35 tot 41 graden warmwaterbronnen, oude beproefde baden zoals het Palais Thermal en het King Charles Bath uit de 19e eeuw. Bad Wildbad is een goede plek voor artrose, spinale problemen en spondylitis ankylopoetica.

Bad Durrheim

Bad Durrheim is uitzonderlijk. Het ligt 100 m boven een zoutkoepel, waaruit springveer springt. De plaats profiteert ook van een pre-alpine gezond klimaat, en wordt daarom erkend als een spa en medicinale klimaatbron.

Het Solemar bad- en therapiecentrum omvat elf zwembaden met warm water en maximaal 5% pekelwater. Bekend zijn de moeder-kind kuren.

Bad Dürrheim wordt aanbevolen voor oogaandoeningen, aandoeningen van het hart en de bloedsomloop, luchtwegen en artritis, evenals kinderziekten.

De hars

De Harz is een uniek laaggebergte in Nedersaksen en Saksen-Anhalt, omdat het de enige in Duitsland is met een boomgrens. Dus het onderwerp in hoge hars komt overeen met de hoge bergen, hoewel de hoogste berg, de Brocken, iets meer dan duizend meter bereikt.

De regio zit vol met sprookjes van heksen, reuzen en dwergen, en de granietformaties, moerassen, grotten of oude molens doen zulke fantasieën ontkiemen. Bronnen bieden puur mineraalwater, talloze meren nodigen u uit om te zwemmen in de zomer.

Het gezonde klimaat leidde al vroeg tot een ontwikkeld netwerk van gezondheidsklinieken en wellness-aanbieders.

In Bad Gandersheim bieden natuurlijke bronnen de oefenbaden, in het vitale park zijn er aquagym-, yoga- en fitnesslessen, nordic walking, massages, sauna, cosmetische behandelingen en pekelbaden..

Bad Grund biedt een grothese in Eisensteinstollen tegen ademhalingsproblemen.

Bad Lauterberg heeft een Kneipp-spa en biedt Kneipp-kuren.

Bad Harzburg brengt natuurlijke pekel vanaf een diepte van 840 meter naar de oppervlakte, bezoekers kunnen hun hart ophalen in sauna-ervaringswerelden. Run aquafitness, of kies uit acht sauna's in de spa met pekel.

De thermische spa biedt een spabad van 32 graden, een bubbelbad van 33 graden en 2 buitenzwembaden met een stroomkanaal en massagestralen. De sauna-avonturenwereld omvat een saunarium met lichteffecten, 2 stoomsauna's, een blokhut, een natuurlijke en aromatische sauna, evenals een pekelgrot.

kuuroorden

Luchtkuuroorden moeten een klimaat hebben waarvan bewezen is dat het goede gezondheidseffecten heeft. De Duitse weerdienst stelt de expertrapporten samen.

De voorwaarden zijn:

1) Eersteklas luchthygiëne

2) Schone lucht

3) Geen overmatige hitte

3) Geen vocht-koude luchtmassa's die zich kunnen ophopen en vervuilen.

4) Bossen en parken op hun plaats.

5) Verschillende tijdstippen van dag en nacht waarin genezingen plaatsvinden.

6) Maximaal tien graden verschil tussen maximale en minimale temperatuur in één dag.

7) Weinig mistdagen

8) Weinig vervuiling door deeltjes.

Het klimaat op dergelijke plaatsen heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, de temperatuurregulatie, hormoonbalans en het cardiovasculaire systeem.

Verschillende ziekten, verschillende behandelingen

Zonlichttherapieën bieden vooral klimatologische kuuroorden in het hooggebergte, waar de zon intenser schijnt. Een zonnetherapie is geschikt voor astmapatiënten, omdat het lage zuurstofgehalte de ademhaling vergemakkelijkt en pollen geen probleem is.

Dit klimaat heeft een positief effect op de ademhaling, omdat het een positief effect heeft op de neus, de bronchiën en de longen.

Rust voor huid en ziel: de zonnetherapie. Afbeelding: lelie - fotolia

Een typisch bergklimaat met bossen en heuvels is vooral interessant vanwege de uitgebalanceerde temperaturen. De lucht is koel en schoon, sterke wind vangt de bomen op.

Beboste bergketen zijn geschikt voor ontspanning voor mensen die geen ernstige ziekten, maar die de grote stad stress, milde depressie, angst en wordt veroorzaakt door de urban lifestyle-specifieke hoofdpijn, spierspanning in de nek en schouders of lusteloosheid moeite.

Bovendien zijn ze ideaal voor revalidatie. Iedereen die herstelt na een zware operatie of een lange ziekte maar nog lang niet alles heeft, zal blij zijn met de schone lucht en de stressvrije omgeving..

Ook cardiovasculaire patiënten, respiratoire patiënten en mensen die lijden aan reuma helpen om in een kuuroord in het laaggebergte te verblijven.

Gezonde zeelucht

Een frisse bries op de Noordzee kan verdomd moeilijk zijn, maar het doet het goed. De lucht is vol zeezout en puur; Het reinigt het ademhalingssysteem, versterkt het immuunsysteem van het lichaam en helpt tegen huidaandoeningen, acne en huiduitslag.

De zee versterkt ook de kracht van de zon. In de zee kan helende lucht optimaal worden gecombineerd met een spabehandeling. Aan de Noordzee worden ook mineralen in de watt toegevoegd. De wind die uit de zee waait is pollenvrij en de golven blazen aerosolen in de lucht die ontstekingen remmen.

Vooral aan de zee: minder is meer. Op de Noordzee heb je geen Tibetaanse klankschaalmassages of Reikicursussen nodig.

Lucht, water, wind en zon van de Noordzee worden al eeuwenlang geprezen als een zegen tegen psoriasis, atopische dermatitis, acne, bronchitis en astma.

Verschillende gezondheidsklinieken en revalidatiecentra bieden professionele zorg, inclusief voor beenderen, gewrichten en spieren, diabetes mellitus, Morgus Cohn en cystische fibrose.

Natuurlijke genezing bestaat uit modder- en modderbaden, die het lichaam voorzien van belangrijke mineralen, lichaamspakkingen en thalassotherapie, die zeewier, slib, zand en zeewater gebruiken.

Het grootste thalasso-centrum van Duitsland bevindt zich op het eiland Norderney. Pakken slib en algen maken er evenveel deel uit als massages, aquagym, hydrotherapie, scrubs en inhalaties..

Het is niet geschikt voor patiënten met hoge bloeddruk, zwakte van de bloedsomloop of hyperthyreoïdie.

Lichamelijke activiteit doet zo'n genezing alleen maar in overmaat pijn. De Noordzee resorts bieden, maar van fietsen, wandelen watt, zeilen of rijden talloze manieren om zijn lichaam te doen naast goed en ook om te genieten van de natuur.

Cuxhaven

Cuxhaven en de omliggende dorpen naar het Cuxland bieden verschillende mogelijkheden voor spa-gasten; De stad is al 185 jaar een spa voor de Noordzee.

Geschikte een remedie is hier aan de Elbe estuarium ontsteking van de keel, sinussen, amandelen, het strottenhoofd, de luchtpijp en de bronchiën, hooikoorts, chronische bronchitis en astma.

Ook op: Reumatische klachten, gewrichtsaandoeningen, ongemak in spieren, ligamenten en schijven, verlamming, gewrichtschirurgie.

Huidziekten zoals endogeen eczeem, contact dermatitis, psoriasis, eczeem en acne te verlichten natuurlijke geneeswijzen rond Cuxhaven ook, om menstruatieproblemen, aandoeningen van de bloeddruk en de doorbloeding.

Voor een behandeling in Cuxhaven moet u worden onderzocht op: Niet-overlevende kankers, hersenaandoeningen, onbehandelde geestelijke gezondheidsproblemen, extreem hoge bloeddruk en hartfalen.

Een tip is Sahlenburg in Cuxhaven, de enige plek in het noorden, waar een bos Werner bos strekt zich uit tot aan het strand, en naar de kleine bezochte deel van het strand tot een bosmeer op slechts tien minuten comfortabel lopen zijn.

Goed ontwikkelde fiets- en wandelpaden met een minimum aan hellingen, natuurgebieden met oude bomen, heide en veen bieden een goede omgeving om te ontspannen.

Sleeswijk-Holstein

In het Holstein-Zwitserland draagt ​​Bad Malente de titel Heilklimatischer Kurort. Het ligt in het midden van een meer en een boslandschap tussen Eutin en Plön en heeft een breed scala aan medisch begeleide kuren en preventieve programma's. Bad Malente is sinds 1955 een Kneipp-spa en is sinds 1996 een kuuroord.

Vele fiets- en wandelpaden, kanoverhuur of nordic walking vullen Kneipp-behandelingen en klimaattherapieën aan.

Willingen

Willingen in het Sauerland is een luchtkuuroord en ook een bestemming voor weekendtrips. Aan de ene kant heeft de stad enerzijds de natuur van bossen, weiden en heuvels, anderzijds heeft het een uitgebreid vrijetijds- en wellnessaanbod gecreëerd.

Dit varieert van een zomerrodelbaan, een lagune-avonturenbad tot een gondellift en een bezoekersmijn.

Het gezondheidscentrum "New Way" is een officiële sport medisch onderzoek van de deelstaat Hessen, en biedt spoedeisende geneeskunde, acupunctuur, palliatieve zorg, ozon en magnetische therapie.

Geneest in de Eifel

In het uiterste westen van Duitsland ligt Daun. Een park en een spa, een groot wellness-aanbod, wandelen in de Eifel Stieg of fietsen op de Maare-Moezel-fietsroute aan te vullen een remedie.

De vulkanische Eifel heeft als titel therapeutisch landschap. Genezende bronnen en vulkanische kratermeren, aangelegde parken en gespecialiseerde klinieken zorgen voor preventie en vormen het kader voor succesvolle behandelingen.

In de Vulkaneifel zijn er verschillende speciale klinieken. De Capio Mosel-Eifel-Klinik in Bad Bertrich richt zich op veneuze ziekte, de Elfenmaar kliniek in dezelfde plaatsen heeft de Fous op orthopedie, revalidatie en preventie, de Eifel Ziekenhuis in Manderscheid bijbehorende gedrags-, psychodynamische en het beoefenen van procedures. (Dr. Utz Anhalt) 

Referenties:

http://www.gesundland-vulkaneifel.de/gesundwerden/krankenhaeuser-kliniken.html

http://www.heilklima.de/index.shtml?urlaubsorte_karte&karte=4

http://www.die-neue-kur.de/kurorte-heilbaeder-deutschland/deutschlandkarte-kurort-heilbad.html

http://www.cuxhaven-tours.de/kurteil-sahlenburg.html

http://www.willingen.de/

http://www.oberharz.de/start-sommer/

http://www.malente-tourismus.de/

http://www.deutscher-heilbaederverband.de/Durchatmen-in-Heilklimatischen-Kurorten-733896.htm

http://www.gastlandschaften.de/urlaubsthemen/heilbaeder-und-kurorte/heilmittel/luft/manderscheid/

https://recht.nrw.de/lmi/owa/br_text_anzeigen?v_id=10000000000000000460

http://www.gesetze-bayern.de/Content/Document/BayAnerkV-8?AspxAutoDetectCookieSupport=1

https://bravors.brandenburg.de/de/gesetze-211516

https://www.jurion.de/Gesetze/ANVO_SaechsKurG-1/7