Delen:
Ringelblumensalbe- toepassing en voordelen
inhoud
- Let op: gevaar voor verwarring
- Kenmerken van calendula:
- kruiden portret
- Ingrediënten en effect
- Toepassing en dosering
- Zelf goudsbloemzalf maken
- bijwerkingen
Let op: gevaar voor verwarring
De goudsbloem heeft ontelbare scheldwoorden die, vooral als het gaat om het verzamelen van goudsbloemen voor een zelfgemaakte zalf, ook tot verwarring kunnen leiden. Bijvoorbeeld, termen als boterbloem, zonnestraal, zonnewende of goudsbloem zijn ook in gebruik voor andere bloemplanten, die gewoonlijk een afzonderlijk geslacht van planten vertegenwoordigen. De bijnaam Yolk Flower is vooral misleidend en gevaarlijk, maar veroorzaakt gemakkelijk verwarring met de ook geelbloeiende, maar giftige Marsh Marigold.
De goudsbloem - en dus ook de goudsbloemzalf - biedt met zijn ingrediënten een verscheidenheid aan toepassingen. (Afbeelding: Marén Wischnewski / fotolia.com) Kenmerken van calendula:
Wetenschappelijke naam: Calendula
familie: Compositae (Asteraceae)
Volksnamen:
- boterbloem,
- Calendula,
- goudsbloem,
- gouden bloem,
- Ingelblum,
- goudsbloem,
- dageraad,
- regen bloem,
- vee bloem,
- Marigold Rose,
- Ringula,
- Sneezeweed,
- zonnestilstand,
- goudsbloem,
- dode bloem,
- wratten kruid,
- Weckbröseln
- en woekerbloem.
voorval: Europa, Middellandse Zee
toepassingen:
- Huidziekten / huidproblemen,
- vaatziekte,
- gewrichtspijn,
- Innerlijke rusteloosheid,
- indigestie,
- Blessures en wondgenezing aandoeningen.
Gebruikte plantendelen: Bladeren, bloemen, stengels
kruiden portret
Waar de goudsbloem oorspronkelijk vandaan kwam, is nog steeds een mysterie. Men gelooft dat ze ooit uit de Middellandse Zee naar Centraal-Europa is gekomen. Sindsdien weerstaan de zaden, die we meestal een jaar bloeien, de koude winters, wat betekent dat ze eenmaal gezaaid relatief betrouwbaar ieder jaar op hun openluchtlocaties ontkiemen. Het is te herkennen aan de opvallende geeloranje tongbloemen. En zelfs de ongebruikelijk sikkelvormige zaden, die uit de bloemen van de medicinale plant komen, zijn gemakkelijk te identificeren. Hun licht gekrulde tot gekrulde vorm was de reden waarom de moeder van alle kruidkundigen, Hildegard von Bingen, de goudsbloem "Ringula" doopte, terwijl de zonnige stralende bloemen bijdroegen aan bijnamen zoals goudbloem, zonsopgang of zonbruid.
Het zonnige karakter van de goudsbloem komt ook naar voren in de omstandigheden van hun voorkeur. De locatie moet zonnig, warm en nooit verbluft zijn. Anders neigen de lancetvormige bladeren van de calendula snel tot ziekten zoals meeldauw. Bovendien zijn goudsbloemen het meest vatbaar voor voedselrijke en losse klei of grindbodems, die een licht kalkgehalte hebben.
Ondanks deze speciale eisen zijn de goudsbloemen relatief gemakkelijk hier te kweken, waardoor ze zich in de loop van de eeuwen over een groot gebied in Europa hebben kunnen verspreiden. Op grote schaal door ons gebruikt en daarom het meest gebruikt als medicinale plant:
- de Calendula arvensis (Calendula arvensis)
- en de Gemeenschappelijke goudsbloem / tuin goudsbloem (Calendula officinalis).
Naast de goudsbloem wordt de tuin goudsbloem veel gebruikt in Europa. (Afbeelding: Pixelmixel / fotolia.com) Calendula was in het bijgeloof van de Middeleeuwen als een magische plant en liefdesorakel. Bijvoorbeeld, net als de Daisy, was ze gewend om het beroemde "Hij houdt van mij, hij houdt niet van mij" orakel uit te voeren. De bloem werd hiervoor geplukt maar alleen in het geheim, omdat het plukken van de goudsbloemen het populaire geloof ook onweersbuien opriep. Over het algemeen werd Calendula vaak gebruikt als bloemenorgel voor weersvoorspellingen. Omdat hun bloemen in lijn waren met de positie van de zon, werd aangenomen dat er een bijzonder mooie dag naderde toen de bloesems van de goudsbloem al om zes uur 's ochtends open waren. Aan de andere kant, als de bloemen na zeven uur 's ochtends gesloten bleven, was een regenachtige dag waarschijnlijker.
"Sun Bride is een kruid met dikke maar niet grote bladeren en een citroengele bloem die bij zonsondergang sluit en bij zonsopgang opent. Ze is koud en nat. Geraspt helpt het om giftige dieren te bijten wanneer je ze op de wond legt. Het sap helpt bij verstoppingen van de milt en lever.
(Albertus Magnus, Duitse geleerde uit de 13e eeuw)
Het gebruik van calendula als magische plant ging zelfs zo ver dat het een belangrijk ingrediënt werd in liefdeszalven. Bovendien waren jonge dames graag bereid met haar een overeenkomstige zalf van azijn, honing, goudsbloembloesems en andere zomerse kruiden voor te bereiden, wanneer ze van hun geliefde of geliefden hielden. De zalf werd vervolgens 's avonds vóór het naar bed gaan op de huid aangebracht, in de hoop dat het de minnaar zou doen verschijnen in de droom en misschien zelfs in het echte leven..
Nog belangrijker waren de zalven van calendula echter in de volksgeneeskunde. Reeds in de oudheid ontdekte de Grieken, Romeinen en Egyptenaren, evenals de Arabieren en Indiërs het veelvuldige genezingspotentieel van calendula. De genezende krachten van de calendula lijken erg op de arnica die ook wordt gebruikt bij huidklachten, maar ze zijn veel effectiever dan deze. Het heilzame effect van de goudsbloemzalf op huidbeschadiging gaat zelfs zo ver dat er uitstekend wordt gewerkt aan bestaande wonden en laesies. En hoewel calendula-supplementen wereldberoemd zijn vanwege dit effect, is dit niet de enige toepassing van de helende bloem. Van spijsverterings- en ademhalingsklachten tot gewrichts-, vaat- en zenuwaandoeningen worden haar helende effecten toegeschreven aan allerlei gezondheidsklachten. Zelfs klassieke gynaecologische aandoeningen moeten positief reageren op de ingrediënten van calendula. Over het algemeen is het kruid geïndiceerd voor de volgende toepassingen:
- luchtwegklachten zoals astma, hoest of slijmvliesontsteking.
- gynaecologische problemen zoals menstruatiepijn, PMS-symptomen, menopauzeklachten of een gestoorde cyclus.
- vaatziekte zoals spataderen, spataderen, gezwollen lymfevaten, open benen of trombose.
- huidziekten zoals acne, eczeem, dermatitis, psoriasis, droge huid of wratten.
- Zenuwpijn en mentale stress zoals angststoornissen, slaapstoornissen en rusteloosheid.
- indigestie zoals galproblemen, leverzwakte, maagproblemen, darmklachten of maagzweren.
- wondbehandeling zoals blauwe plekken, kneuzingen, blauwe plekken, snijwonden en schaafwonden, brandwonden, wondgenezingstoornissen of -stammen.
- andere klachten zoals ontstekingen in de mond, oorinfecties, worminfecties of kiespijn.
"Het saff van goudsbloemen heeft in de oren gelegd / zal de wormen daarin doden. Op de dagen van vermoeidheid van de tanden, moet men een goed deel van het sap in de mond nemen, of het een tijdje bewaren, / zal zich snel de schoenmaker gedragen. "
(Tabernaemontanus, Duitse arts en apotheker uit de 16e eeuw.)
Goudsbloemthee helpt bij indigestie, maar ook bij nerveuze en mentale stress. (Afbeelding: kolesnikovserg / fotolia.com) Ingrediënten en effect
Het feit dat de goudsbloem of de goudsbloemzalf zo'n goed en veelzijdig effect heeft, is geen toeval. Omdat in de plant een enorme rijkdom aan medicinale ingrediënten aanwezig is. Gelukkig veroorzaken deze zelden bijwerkingen, daarom is Ringellblumensalbe zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek. Het moet ook ontbreken in een goed gevulde medicijnkast, zodat in geval van nood, bijvoorbeeld bij kleinere huishoudelijke ongelukken die resulteren in blauwe plekken of blauwe plekken, snel beschikbaar is. De belangrijkste ingrediënten van calendula zijn onder andere:
- bitters,
- flavonoïden,
- fytohormonen,
- fytosterolen
- en saponinen.
bitters
De bittere stoffen in calendula worden voornamelijk toegeschreven aan hun goede effect op de spijsvertering, omdat ze de afscheiding van spijsverteringsenzymen en gal en maagsap stimuleren. Bovendien worden de natuurlijke stoffen toegeschreven aan een anticonvulsief (spasmolytisch) en immuunversterkend effect. Dit kan niet alleen nuttig zijn bij maag- of darmkrampen, maar ook bij krampen bij menstruatiestoornissen. Voor dit doel zou goudsbloem het best gebruikt kunnen worden als een theekruid. Bovendien hebben de bitterstoffen in de goudsbloemzalf een aanzienlijk helende vermogen, omdat ze bovendien
- antimicrobieel,
- anti-inflammatoire,
- bloedcirculatie
- en immuunsysteem stimuleren
act. Voor huidontsteking, stoornissen in de bloedsomloop en de desinfectie van wonden zijn dergelijke eigenschappen natuurlijk meer dan gewenst.
flavonoïden
Flavonoïden zijn een specifieke groep beschreven fytochemicaliën die planten en met name hun bloemen hun kleur geven. De naam is afgeleid van het Latijnse woord flavus voor "geel", omdat de kleureigenschappen van flavonoïden voor het eerst werden ontdekt op planten zoals de verniseik, die in de oudheid vaak werden gebruikt voor het vergelen van textiel. Ook in de bloemen van calendula staken dergelijke gele plantenkleurstoffen. Een daarvan is quercetine. Dit geldt naast de kleureigenschappen als
- antioxidant,
- cholesterolverlagende,
- bloedcirculatie,
- anti-inflammatoire,
- beschermen bloedvaten
- en immuunsysteem stimuleren.
Met blauwe plekken helpt Goudsbloemzalf. Daarom zou het in de medicijnkist beschikbaar moeten zijn. (Afbeelding: Dan Race / fotolia.com) Bovendien zijn verschillende onafhankelijke onderzoeken tot de conclusie gekomen dat quercetine een kankerremmend effect heeft, en daarom speelt het flavonoïde nu een belangrijke rol bij de behandeling van kanker. Het is dus niet verrassend dat goudsbloemzalf wordt aanbevolen, zelfs voor huidkanker.
Een andere flavonoïde in de calendula is isorhamnetin. Het is veel minder bekend dan quercetine, maar heeft ook een aantal interessante curatieve effecten. Vooral in de behandeling van psychologisch of emotioneel gemotiveerde ziekten zoals
- depressie,
- weemoed,
- depressie,
- stemmingswisselingen,
- Ongenoegen en lusteloosheid
Isorhamnetin is relevant als een stemmingsbevorderend en stimulerend middel. Bovendien is de immunostarteringspotentiaal van het flavonoïde ook zeer opmerkelijk. Isorhamnetin heeft daarom al een Chinese studie voorgesteld voor de preventie en behandeling van auto-immuunziekten.
De carotenoïden die het bevat, dragen ook bij tot de oranjegele kleur en het celbeschermende effect van calendula. Beter bekend als provitamine A worden toegeschreven aan deze kleurstof vergelijkbare helende effecten als quercetine en isorhamnetin, met slechts verwondingen zoals
- kneuzingen,
- brandwonden,
- schaafwonden
- en slecht genezende wonden
uitzonderlijk goed om te reageren op behandeling met carotenoïden. Dit komt omdat het onwaarschijnlijk is dat de kleurstoffen het lichaam helpen bij de celregeneratie. Ze verbeteren namelijk de signaalgeleiding tussen de lichaamscellen en versnellen zo hun regeneratieve processen. Dit gaat zelfs zover dat zelfs rimpels en gedegenereerde kankercellen de regeneratieijver van carotenoïden nauwelijks weerstaan.
Hetzelfde geldt voor storingen in de hersenen en visuele cellen, dat is waarom carotenoïden steeds meer aandacht voor de behandeling van oogziekten zoals cataract en ziekten zoals Alzheimer of Parkinson. De ziekten zijn gebaseerd op celdegeneratieve processen, die respectievelijk plaatsvinden in het oog of de hersenen, en veroorzaken een afname van celweefsel, dat tot nu toe nauwelijks of helemaal niet omkeerbaar is. Carotenoïden vormen daarom een belangrijk onderzoeksonderwerp voor nieuwe behandelingsmethoden, althans in het geval van Alzheimer zijn de eerste onderzoeksresultaten al beschikbaar. De twee belangrijkste carotenoïden in calendula, xanthofyl en violaxanthine zijn inbegrepen.
fytohormonen
Fytohormonen of plantenhormonen zijn plantaardige stoffen die qua functie sterk lijken op de eigen hormonen van het lichaam. In planten controleren fytohormonen voornamelijk de groei en ontwikkeling van een plant in de verschillende vegetatiefasen. In het menselijk lichaam kunnen plantenhormonen zelfs de taken van conventionele hormonen overnemen en zo hormonale stoornissen alsook hormoonverstorende weefsel- en orgaanstoornissen elimineren.
Een fytohormoon, wat hier van belang is, vooral in goudsbloemzalf vanwege hun goede effect op huidproblemen en verwondingen, is salicylzuur. Het wordt gebruikt in planten om verontreinigende stoffen en pathogenen af te weren en is daarom een essentieel onderdeel van de immuunrespons van de plant.
Salicylzuur kan ook soortgelijke functies in het menselijk organisme vervullen. Hier verschaft het plantenhormoon een extra versterking, speciaal voor de bescherming van de huidbarrière. Vooral mensen met een chronische huidziekten met dit ingrediënt het best bekend, omdat hij als een onmisbaar ingrediënt van talloze zalven en crèmes voor dermatologisch auto-immuunziekten zoals eczeem wordt beschouwd. Over het algemeen kan salicylzuur helpen bij de volgende huidaandoeningen:
- acne,
- dermatitis,
- huidinfecties,
- huidpaddestoel,
- likdoorns,
- eczeem,
- psoriasis,
- wratten lijden,
- wond bloeden
- en wondpijn.
By the way: Het goede effect van Calendula met klassieke gynaecologische problemen, zoals hevige menstruatie, menstruatiestoornissen of symptomen van de menopauze kan worden verklaard door de hormonale werking van plantenhormonen. Blijkbaar kunnen deze, bijvoorbeeld in de vorm van fyto-oestrogeen, fungeren als een vervanging voor geslachtshormonen in de aanwezigheid van onbalans in de hormoonbalans van vrouwen.
De goudsbloemzalf gaat de jeuk tegen door zijn fytosterolen. (Afbeelding: kwanchaichaiudom / fotolia.com) fytosterolen
Nauw verwant aan de fytohormonen zijn de fytosterolen, ook bekend als fytosterolen. Daarachter verbergt een groep plantaardige vetten met een eveneens aanzienlijke beschermende functie. In tegenstelling tot fytohormonen zoals salicylzuur, is dit niet van toepassing op de huid, maar op het metabolisme en op de cardiovasculaire en vaatgezondheid. Fytosterolen in de goudsbloem hebben bijvoorbeeld een effect
- stigmasterol,
- ß-sitosterol
- en taraxasterol
vooral bij verhoogde cholesterolgehaltes. Deze worden vaak gebruikt in de algemene geneeskunde als een trigger van vaatziekten zoals arteriosclerose en daaruit voortvloeiende hartproblemen zoals coronaire hartziekten. Ook kan het risico op andere gevolgen van atherosclerose, zoals hartaanvallen of beroertes, preventief worden tegengegaan met fytosterolen..
Fytosterolen hebben er ook een op de huid
- anti-inflammatoire,
- juckreizmildernden,
- herbevochtiging
- en celregeneratief
Effect. Dit is met name gunstig voor de droge huid en jeuk of jeukende huidvlokken die verband houden met huidziekten (atopische dermatitis en psoriasis), zeer gunstig.
saponinen
Een laatste belangrijke groep van stoffen die Calendula preparaten zoals goudsbloem zalf hun brede spectrum van activiteit te ondersteunen, zijn saponinen, omdat alleen voorkomen in de goudsbloem Calendula sapogenine. In het algemeen staan saponinen ook bekend om hun cholesterolverlagende en ontstekingsremmende eigenschappen. Een bijzonder aspect is de desinfectie Calendula sapogenine maar nog steeds toegevoegd, omdat dit van invloed op zowel antibacteriële en antivirale, die net faecalis sterk staat het antibacteriële efficiëntie tegen de traditionele wond, huid en mucosale pathogenen zoals Staphylococcus aureus of Enterococcus. Dit is het resultaat van een internationale studie, die ook het cytotoxische en dus kanker-celdoding potentieel van saponinen heeft onderzocht.
Het wordt vaak over het hoofd gezien dat saponinen ook een stimulerend en zelfs genezend effect hebben op de spijsvertering. Omdat ze de doorlaatbaarheid van de darmwand vergroten, vergemakkelijken ze de opname van voedingsstoffen uit het voedsel door het spijsverteringskanaal. Er is er ook een
- diureticum,
- Hormoon en enzym stimulerend
- evenals het bevorderen van slijm en secretie
Effect dat geschikt is voor het stimuleren van het metabolisme en voor zuivering, bijvoorbeeld in de loop van een dieet. Ook is het sekretfördernde aspect van saponinen in veel belangrijke luchtwegaandoeningen die geassocieerd zijn met een verstopte nek of verstopte bronchiën belangrijk.
Hoewel de goudsbloemen de epithet-dooierbloem hebben, is het optisch gemakkelijk te onderscheiden van de giftige moerasgoudsbloem. (Afbeelding: Klaus Brauner / fotolia.com) Toepassing en dosering
De goudsbloem kan gemakkelijk worden getekend voor medicinale doeleinden. Naast de beginconclusies die in het begin zijn beschreven, is het belangrijk dat er geen chemische meststoffen worden gebruikt in de kweek van de medicinale plant. Eenmaal geïnfiltreerd in de bodem van het terrein passeren de stoffen de plantenwortels direct in de calendula en worden ze onvermijdelijk geabsorbeerd door het lichaam tijdens medische toepassing. Het is niet relevant of er een inwendige toepassing is, bijvoorbeeld door het nemen van goudsbloemthee of een uitwendige toepassing door zalven en crèmes van de calendula. Want de huid absorbeert ook verontreinigende stoffen, die de huidproblemen alleen maar erger kunnen maken. Gebruik bij het maken van goudsbloemen alleen organische meststoffen, zoals brandnetel pap of compost.
De oogsttijd voor Calendula loopt van juni tot september. Het kan hier zowel de bloemen als bladeren en stengels van de plant worden geoogst, omdat ze hoe dan ook later afsterven en hoe de bloemen van geneeskrachtige kruiden actieve ingrediënten bevatten. Terwijl de bloemen ook vers kunnen worden verwerkt, bijvoorbeeld naar thee-infusies of olie-extracten, moet u eerst de rest van de bovengrondse delen van planten drogen. Het drogen vindt plaats op een witte linnen doek of in de kruidenbundel. De laatste is vooral geschikt voor goudsbloemen, omdat ze gemakkelijk als een geheel kunnen worden geoogst.
Zelf goudsbloemzalf maken
"Het poeder van de schors vermengd met venkel-zaad-sap, wijn en een beetje olie, dat alle gekookte bite het dik maakte; neem daarom een klein beetje kracht, maak een zalf en bedek het, evenals een koude maag, het zal helpen. "
(Hieronymus Bock, Duitse botanicus uit de 16e eeuw)
Voor de eigen productie van een goudsbloemzalf heeft men bijvoorbeeld een olie-extract uit de gedroogde calendula nodig. (Afbeelding: nikolaydonetsk / fotolia.com) U kunt goudsbloemzalf kopen over de toonbank in elke apotheek en ook in de meeste drogisterijen. Als u echter uw eigen zalf wilt maken, kunt u kiezen uit verschillende benaderingen.
Zalf met bijenwas en olie-extract:
Voor een zalf met calendulaolie moet eerst een olie-extract uit de bloemen van de plant worden geprepareerd. Hiervoor heeft u nodig:
- een grote schroefpot (best een pot),
- ongeveer 300 gram gedroogde goudsbloembloemen,
- 600 milliliter olie (beste kiemolie of zonnebloemolie),
- een schone linnen doek,
- een donkere fles voor opslag.
Doe de goudsbloembloemen in de schroefpot en sluit goed af. Daarna moet het oliemengsel in het licht ongeveer drie tot vier weken rijpen. Want dit is het beste een heldere vensterbank. Schud de calendula olieput dagelijks, zodat de ingrediënten gelijkmatig over de olie worden verdeeld. Na de extractietijd worden de bloemen afgefiltreerd met een schone linnen doek en de olie wordt koel opgeslagen in een donkere glazen fles voor opslag. Voor de productie van de zalf dan worden
- 30 milliliter goudsbloemolie
- en twee gram bijenwas
nodig. Doe beide in een glazen kom en verwarm het mengsel in een waterbad. Zodra de bijenwas is opgelost, kun je hem roeren tot hij een uniforme massa heeft. Om te controleren of de consistentie past, worden een paar druppels zalf op een plaat als een test gegeven en na afkoeling doorgegeven. Indien nodig kan wat extra was worden toegevoegd. Uiteindelijk wordt de goudsbloemzalf in een zalfpot gedaan.
Tip: Voor een langere houdbaarheid is het het beste om een paar druppels antiranz aan de zalf toe te voegen. Het gebruik van olijfolie wordt met name niet aanbevolen voor het olie-extract, omdat dit heel snel ranzig is.
Er zijn tal van varianten voor de olie-variant van de goudsbloemzalf. In plaats van twee gram bijenwas te gebruiken, kunt u bijvoorbeeld slechts één gram gebruiken en in plaats daarvan vier gram lanoline of cacaoboter mengen voor een betere huidverzorging. Een alternatief voor het olie-recept wordt ook aangeboden door de volgende varianten:
Goudsbloemzalf met kokosvet of melkvet
Hiervoor heb je geen olie-extract nodig, daarom is deze variant sneller gemaakt. Je hebt nodig:
- tien gram goudsbloembloemen,
- 100 gram kokos of melkvet,
- een pot,
- een schone linnen doek
- en een zalfpot.
Verwarm de kokosolie op een laag vuurtje in een steelpan. Voeg vervolgens de goudsbloembloemen toe en laat het mengsel ongeveer tien minuten zachtjes pruttelen. Daarna moet de onbehandelde zalf ongeveer drie dagen rusten voordat hij opnieuw wordt verwarmd en vervolgens door een linnen doek wordt gedrukt. Zodra de zalf is afgekoeld, kun je het als de oliezalfvariant in een zalf doen en in de koelkast bewaren.
Traditionele goudsbloemzalf met reuzel
Dit recept werd al in de Middeleeuwen gebruikt en vertegenwoordigt de meest traditionele variant van de goudsbloemzalf.
ingrediënten:
- vijf gram goudsbloembloemen,
- 70 gram reuzel,
- een kleine pot,
- een linnen doek en
- een zalfpot.
Het vaste reuzel wordt van tevoren in de kleinst mogelijke stukken gesneden en vervolgens in een pot geplaatst. Nadat de reuzel volledig is gesmolten op een laag vuur, voeg je de goudsbloembloemen toe. Daarna wordt het geroerd totdat de bloemen volledig bedekt zijn met reuzel. Na ongeveer 30 minuten kunt u de zalf van het vuur verwijderen. Nu moet de zalf ongeveer een dag trekken voordat hij opnieuw wordt verwarmd en dan door het linnen doek wordt gefilterd. Na afkoeling wordt de zalf vervolgens zoals gewoonlijk in de zalfpot geverfd.
Alle getoonde varianten hebben een houdbaarheid van ongeveer één jaar en kunnen gedurende deze tijd tot drie keer per dag worden gebruikt voor huidverzorging of wondbehandeling.
Pollenallergie-patiënten moeten op hun hoede zijn voor het gebruik van goudsbloemzalf omdat dit allergische reacties kan veroorzaken. (Afbeelding: Zlatan Durakovic / fotolia.com) bijwerkingen
Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van de goudsbloemzalf, vooral bij patiënten met pollenallergie. Als er een allergie voor de familie van de madeliefjes is, kan de toepassing snel leiden tot klassieke allergiesymptomen zoals roodheid, allergische rhinitis, brandende ogen of zelfs een schok. Anders, met de juiste dosering, maar er zijn geen bijwerkingen bekend voor goudsbloem bereidingen. (Ma)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)