Stresspijn - oorzaken, therapie en symptomen

Pijn als gevolg van overmatige stress

Elke persoon wordt blootgesteld aan bepaalde dagelijkse spanningen, zowel psychologisch als fysiek. Blootstelling - vooral van fysieke aard - tot massaal, dus ze zijn te veel voor de getroffenen, dit kan tot stress leiden. Voor stresspijn is er geen duidelijk universele definitie, omdat ze voorkomen in individueel verschillende intensiteit en met verschillende niveaus van stress.

inhoud

• Pijn als gevolg van overmatige stress
• oorzaken
• Oorzaak: artrose
• Behandeling: artrose
• Gewrichtspijn als gevolg van hyperurikemie
• Behandeling: hyperurikemie
• Oorzaak: coronaire hartziekte (CHD)
• Behandeling: CHD
• conclusie

oorzaken

Oorzaken van stressvolle pijn zijn overwerk, metabole en reumatische aandoeningen of de aanwezigheid van coronaire hartziekte (CHD).

Wie normaal beweegt, in het dagelijks leven, werkt matige lichaamsbeweging en dan helpt plotseling weekend een vriend met bewegende en boven de hele dag, beneden ladingen sleept hoeft niet te verwonderen over spanning pijn. Meestal passeren ze binnen een paar dagen.

Stresspijn kan zich op verschillende plaatsen in het lichaam bevinden, afhankelijk van de specifieke oorzaken. (Afbeelding: Stasique / fotolia.com)

Als er al een chronische ziekte is, zoals artrose, is de pijn veel sneller. Als een patiënt regelmatig terugkerende stresspijn ondervindt, moet dit worden verduidelijkt door een arts. Een onderliggende osteoartritis of een reumatische aandoening moet worden behandeld en de omvang moet worden bepaald. Bovendien moeten bepaalde gedragsregels worden gedefinieerd.

Bij coronaire hartziekte, een last van pijn punten onvoldoende bloedtoevoer naar de kransslagaders (coronaire hartziekte). Dit leidt tot verminderde perfusie van de hartspier en hoort onvoorwaardelijk en onmiddellijk in de handen van een arts.

Oorzaak: artrose

Artrose kan op elk gewricht voorkomen. Typische symptomen zijn onder meer het begin van pijn (totdat het gewricht "ingeklemd" is) en pijn tijdens inspanning en oefening. Hoe meer het aangetaste gewricht overbelast is, hoe ernstiger de stresspijn. In een vergevorderd stadium klagen patiënten zelfs over pijn in rust, is de mobiliteit beperkt en kan voelbare verdikking optreden rond het gewricht.

Behandeling: artrose

De doelen van de behandeling van osteoartritis zijn het minimaliseren van pijn en, indien mogelijk, het behoud van de functie van het aangetaste gewricht of een functionele verbetering. Patiënten krijgen pijnstillers, injecties, warmte of koude behandelingen, fysiotherapie en fysiotherapie.

Een dieetverandering wordt ook aanbevolen. Het volgende is van toepassing: fruit, groenten en volle granen moeten regelmatig op het menu staan ​​- zuivelproducten met mate, vlees en vis maximaal tweemaal per week. Een adequate hydratatie is om na te denken.

Silicium, een stof in silica, is belangrijk voor de kraakbeensubstantie die wordt aangetast door artrose. Voedingsmiddelen die veel silica bevatten, zijn aardappelen, gierst, maïs, volle granen en brandnetels (ook als thee of in capsulevorm). Als je ook iets extra wilt doen voor je siliconen budget, koop dan de Schüßler Salt No. 11 Silicea.

Omdat artrose altijd terug kan komen in een ontstekingsfase (artritis), worden sommige kruiden aanbevolen die een ontstekingsremmend effect hebben. Dit zijn kurkuma, kaneel en chili. Hier is de aanbevolen "gouden melk". Dit is een kruidenmengsel dat bestaat uit kurkuma, kaneel, gember, peper en andere ingrediënten. Het wordt geroerd in melk of zelfs in amandelmelk, rijstmelk of sojamelk en wordt warm gedronken. De kruiden verlichten de lever, hebben een reinigende werking op het organisme en bovendien ontstekingsremmend. Lichte pijn en stressvolle pijn kunnen ook worden onderdrukt door regelmatig groene thee te drinken.

Wat kan bijdragen aan de regeneratie van kraakbeen zijn hyaluronzuur en glucosamine. De hyaluron kan worden geïnjecteerd, glucosamine is beschikbaar in verschillende preparaten voor oraal gebruik.

In de natuurgeneeskundige praktijk acupunctuur, reflexologie, homeopathie en fytotherapie gebruikt in artrose. Duivelsklauw verlicht de gewrichtsproblemen en dus enigszins de stress. Brandnetelpreparaten hebben een ontstekingsremmende werking, wierook werkt de ontsteking tegen en verlicht de pijn. Zouten, zoals niet. Fluoratum 1 Calcium, Calciumfosfaat No.2, No.3 Ferrum Phosphoricum en nr. 11 silica vaak geassocieerd met artrose behandeling. De injectie met middelen uit de antroposofie heeft ook een pijnstillend effect. Last but not least heeft Baunscheidtieren rondom het aangetaste gewricht vaak een positief effect.

Gewrichtspijn als gevolg van hyperurikemie

Hyperurikemie is een van de stofwisselingsziekten en wordt gekenmerkt door te veel urinezuur in het lichaam. Beter bekend is de term jicht. Stresspijn kan in verband worden gebracht met hyperurikemie. Urinezuur in het lichaam is altijd het gevolg van de afbraak van purines. Van hun kant worden purines geproduceerd wanneer vlees, worsten en slachtafval worden afgebroken, maar ook vanwege de afbraak of het verval van cellen in het lichaam. Een massaal dieet kan bijvoorbeeld plotseling veel purines produceren.

Stresspijn kan ook gerelateerd zijn aan jichtziekte en gerelateerde ontsteking. (Afbeelding: ThamKC / fotolia.com)

Als er te veel purines in het lichaam worden geproduceerd, komt er te veel urinezuur vrij, wat een schadelijk effect heeft op het organisme. Een teveel aan urinezuur kan leiden tot een jichtaanval, maar ook tot nierstenen. Een jichtaanval komt plotseling voor, treedt meestal op op de grote teenbasisgel en extreem in pijn en koorts - het gewricht is rood en gezwollen. Bij chronische hyperurikemie is chronische gewrichtspijn met begin, rust en stresspijn mogelijk.

Behandeling: hyperurikemie

Bij een acute aanval schrijft de arts een ontstekingsremmend medicijn voor. Het aangetaste gewricht moet worden afgekoeld, hoog worden opgeslagen en de patiënt moet worden gespaard. Een laag-purinedieet en voldoende hydratatie zijn belangrijk. Als de acute fase voorbij is, probeer dan een overmaat aan urinezuurproductie tegen te gaan. Medicijnen die jichtaanvallen voorkomen, urinezuur onderdrukken of de urinezuurspiegel verlagen, worden gebruikt.

Maar bovenal is het belangrijk om de eetgewoonten te veranderen. Het dieet moet purinarm zijn, wat betekent dat vlees, worst en slachtafval slechts af en toe op tafel mogen. Heerlijke maaltijden, maar ook vasten en dorst moeten worden vermeden. We raden fruit, groenten (behalve spinazie en spruitjes), aardappelen, salades en zuivelproducten aan. Een bestaand overgewicht moet worden verminderd en de consumptie van alcohol moet worden gestopt. Lichamelijke activiteit, die ook leuk zou moeten zijn, ondersteunt de behandeling. Elke dag een geperst citroenen, vermengd met stilstaand water, verminderen licht urinezuur.

Ook hier behandelt de natuurgeneeswijze met acupunctuur. Homeopathische middelen zoals colchicum, lycopodium, berberis en lobelia inflata helpen bij de basisbehandeling. De afgifte van urinezuur is Equisetum arvense, Borax, Coffea, Ruta graveolens en Solidago. Deze middelen kunnen echter alleen helpen als de patiënt zijn of haar leven verandert en de bovenstaande voedingsrichtlijnen volgt, let op lichaamsgewicht en beweeg. Zonder hun eigen hulp zal de stressvolle pijn niet minder zijn.

Oorzaak: coronaire hartziekte (CHD)

Coronaire hartziekte is een ernstige ziekte van het hart. De perfusie van het hart wordt verstoord door vernauwde kransslagaders (kransslagaders). De oorzaak hiervan is meestal een onderliggende arteriosclerose, veroorzaakt door bloedlipiden, bindweefsel en / of trombi, die zich ophopen in de bloedvaten en zo de diameter verkleinen, waardoor de bloedstroom wordt verstoord.

Stresspijn in de borst kan wijzen op een coronaire hartziekte. (Afbeelding: Adiano / fotolia.com)

Patiënten hebben vaak last van een zogenaamde hartaandoening, angina pectoris, voornamelijk veroorzaakt door stress. Pijn op de borst en stress zijn het gevolg. Vaak stralen de krampen in de linkerarm uit, maar kunnen ook uitstralen in de nek, nek, rug, kaak, tanden of bovenbuik. Het gevaar van een hartaanval wordt gegeven.

Risicofactoren voor de ontwikkeling van CHZ en de bijbehorende stress geassocieerd met overgewicht, ongezond, vetrijk dieet, gebrek aan lichaamsbeweging, diabetes, roken, hypertensie (hoge bloeddruk) en hoog cholesterolgehalte.

Behandeling: CHD

In de vroege stadia van coronaire hartziekten worden medicijnen zoals bètablokkers, nitraten, aspirine en cholesterolverlagende geneesmiddelen toegediend. De getroffenen moeten hun dieet veranderen en proberen het bestaande lichaamsgewicht te verminderen om matig te bewegen, stoppen met roken en ook het gebruik van alcohol enorm beperken.

De alternatieve beoefenaar kan helpen met de conversie van voeding. Planten zoals artisjok, paardenbloem, klis en fenegriek helpen de bloedlipiden te verlagen. Specerijen zoals knoflook, kurkuma en gember dragen hier ook aan bij. Cedernootolie wordt aanbevolen als voedingssupplement. In natuurlijke geneeskunde praktijk Magnesiumstearaat 11 Silica en nr voor de behandeling van coronaire hartziekte en de bijbehorende belasting pijn bovendien soms voorgeschreven Celzouten, vooral de nr. 7 phosphoricum, nr. 9 Phosphoricum natrium, No.10 natriumsulfaat, nr .. 17 Manganum sulfuricum. Zoals elk orgaan in het natuurlijke geneeskunde heeft ook een psychologische en mentale kaart, dit is natuurlijk het hart een heel speciaal geval. Onvoorbereid gevoel, "hartzeer", verdriet, verlies - dit alles moet daarom worden overwogen in een natuurgeneeskundige behandeling met.

Als de genomen maatregelen niet helpen, kan een operatie minimaal invasief of openhartig zijn in een noodgeval.

conclusie

Kortom, stresspijn in het bewegingsapparaat, als het vaker voorkomt, moet serieus worden genomen en worden verduidelijkt door een arts. Borstpijn in de borst, met benauwdheid en uitstralende pijn, vereist het onmiddellijke bezoek van een arts of kliniek. (Sw)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)