Olieachtig haar - oorzaken, behandeling en huismiddeltjes

Wanneer onze haren in strengen hangen en vettig glanzen, hebben we snel het beeld van de niet-gecultiveerde. Iemand met vettig haar wordt beschouwd als iemand die niet om zijn persoonlijke hygiëne of zijn leven geeft, op de bank ligt en zichzelf niet wast.

inhoud

• De talgklieren
• Behandeling met vettig haar
• Welke shampoo voor vettig haar?
• Home remedie voor vettig haar
• Gezond eten
• Aandacht voor kapsels
• Vet van buiten

Haar is draadachtige eiwitmoleculen en bestaat uit keratine (zoals nagels). Ze ontwikkelen zich tot de haarzakjes van de huid, schikken zichzelf in spillen en harden uit. Haarvezels zijn opgebouwd uit miljoenen van deze spindels, plus vetten en water. De schede van elk haar vormt een laag hoornschubben. Hormonen, ziekten, medicijnen en voeding beïnvloeden de structuur van het haar.

Vettig haar is zeer beperkend voor de getroffenen. (Afbeelding: ag visual / fotolia.com)

Maar het haar zelf is niet gezond en ook niet ongezond, want het is gemaakt van dode materie. Vitaminen en mineralen beïnvloeden de hoofdhuid waarin het haar groeit, niet het haar zelf.

De talgklieren

De talgklieren laten talg vrij over de hoofdhuid tot aan het haar en bieden zo een mate van bescherming van haar en hoofdhuid. Als de talg te zwaar is, zal het haar vettig zijn. Dit kan zelfs te wijten zijn aan gebrek aan zorg, want als we wekenlang niet douchen, is zelfs normaal haar vettig. De talgklieren van veel mensen produceren echter te veel van het goede, sommige mensen hebben meer van deze klieren door geboorte, anderen hebben hormonen die veranderen, en anderen hebben fijn haar dat er vettig sneller uitziet..

Bijzonder getroffen zijn tieners, en dat twee keer. Aan de ene spelen van de "ziet er goed uit" in de puberteit een bijzondere rol, en sommige jonge mensen uit te nodigen hun onzekerheid klasgenoten: die veel zweet, ziet zichzelf als een "Puma" merkproducten, die lijdt aan acne heet "kruimel cake", en wie vettig heeft haar, trekken soortgelijke lelijke bijnaam up. Tegelijkertijd het hormoon output van deze levensfase verschaft verhoogde talgproductie. Niet alleen puistje, maar ook vet haar maken de jonge mensen te creëren.

Behandeling met vettig haar

Degenen die gevoelig zijn voor vettig haar, proberen meestal de talg te krijgen door regelmatig haar te wassen om grip te krijgen. Helaas leidt dit meestal niet tot het gewenste resultaat. Hoe vaker de talg wordt weggespoeld, hoe meer de klieren produceren.

Dermatologen adviseren daarom, zelfs als het een paar dagen moeilijk is om het haar te wassen, zodat de klieren kalmeren.

Het is ook verkeerd om 's avonds een warme douche te nemen en je haar te wassen terwijl je dit doet. De warmte activeert de klieren, die ook sebum 's nachts hoe dan ook vrijgeven. Het is beter om je haar 's morgens te wassen met lauw water.

Zelfs regelmatig poetsen is niet aan te raden: het verdeelt het vet in het haar, dat zich verzamelt op de hoofdhuid. Babypoeder en droge shampoo zijn daarentegen effectief: ze absorberen de talg.

Welke shampoo voor vettig haar?

Als u last heeft van vettig haar, moet u het spoelen vermijden en geen shampoos gebruiken die oliën en vetten bevatten. Klei- of klei-spoeling werkt net als shampoo en absorbeert ook vet.

Genezende aarde kan goede resultaten bereiken met vettig haar. (Afbeelding: PhotoSG / fotolia.com)

Belangrijker dan de shampoo is echter de methode: je mag de shampoo niet in de hoofdhuid masseren, omdat de massage de klieren inspireert.

De keuze voor shampoo speelt echter niet de rol die reclame suggereert. Vettig haar is geen haarprobleem maar een huidprobleem. De focus ligt dus minder op de haarverzorging, maar op hoe we omgaan met onze hoofdhuid.

Anti-vette shampoos bevatten veel oppervlakteactieve stoffen en zijn ook mild, zodat ze de hoofdhuid niet uitdrogen, waardoor ze meer sebum produceren.

Volksgeneeskunde kent extracten van kamille, rozemarijn, duizendblad en paardenstaart om vettig haar te voorkomen. Medische shampoos met teerhulp wanneer het vette haar een reëel probleem is. Shampoos met zeewier, brandnetel of paardenstaartextract worden ook aanbevolen. Siliconen hebben daarentegen een vochtinbrengende werking en moeten daarom worden vermeden.

Home remedie voor vettig haar

1) Citroensap verwijdert talg op de hoofdhuid.

2) Apple cider azijn regelt PH, geeft de hoofdhuid vitamines en mineralen.

3) Zwarte thee en mate bevatten looizuur, dat de overmatige talgproductie remt.

4) Haver en maïsmeel zuigen het vet op als babypoeder.

5) Yoghurt voorkomt ook dat de hoofdhuid invet.

6) Kleipoeder, geroerd met water tot brij, we brengen de hoofdhuid aan en laten het 15 minuten inwerken. De pap neemt het vet op en de huid verliest geen gewicht. De grond wordt gespoeld met lauw water.

Een gezond dieet rijk aan groenten en fruit kan het lijden verlichten. (Afbeelding: Alexander Raths / fotolia.com)

Gezond eten

Als u van nature meer talgklieren in uw hoofdhuid hebt, kunt u dat niet veranderen. Maar als het hormoonniveau, stress of ondervoeding verantwoordelijk is voor de overproductie van talg, helpt een uitgebalanceerd dieet: veel fruit, groenten en volle granen.

Aandacht voor kapsels

Wie zijn hoofd scheert, heeft geen problemen meer met vettig haar. Het hoeft echter niet zo radicaal te zijn: kleinere trucs al helpen: korte haarsneden hebben het voordeel dat ze sneller kunnen worden gewassen en geföhdroogd.

Bufferend haar vergroot de afstand tussen het haar en de hoofdhuid en daarmee de afstand tot de talg. Perms en kleurt droog haar. Vettig haar heeft hier zelfs een voordeel: terwijl mensen met droog haar zulke kapsels soepel van olie maken, doet de talg het alleen met vettig haar.

Gel in de haar- of haarspray maakt een deugd uit noodzaak. De natte of gepatenteerde look ziet er zo opzettelijk uit.

Mensen met vettig haar moeten dit open dragen: vlechten, gevlochten haar, paardenstaarten en andere kapsels, waarbij het haar dicht bij het hoofd zit, zorg ervoor dat ze direct in contact komen met de talg..

Iedereen die last heeft van vettig haar, mag ook geen strakke doppen dragen. Ten eerste zweten de lijders eronder en ten tweede drukken ze het haar op de hoofdhuid.

Vet van buiten

Soms komt het vet niet uit de talgklieren van de hoofdhuid, maar van de buitenkant. We lopen constant onze vingers door ons haar, zitten in een vette keuken of slapen op een zweterig kussen. Dan moet je dit gedrag veranderen. (Dr. Utz Anhalt)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)