Delen:
slechte bloedsomloop
inhoud
- Circulatie en bloedvaten
- Controlemechanismen van de bloedsomloop - bloeddruk
- Symptomen geassocieerd met circulatoire insufficiëntie
- Oorzaken van zwakte van de bloedsomloop
- Diagnose van circulatoire insufficiëntie: hypotensie
- Eerste hulp in een zwakke bloedsomloop
- Behandeling van circulatoire insufficiëntie
- Natuurgeneeswijze in zwakte van de bloedsomloop
- Holistische - dynamische levensprocessen
- Versterk de circulatie
- Prognose van zwakte in de bloedsomloop
Circulatie en bloedvaten
Het circulatiesysteem, bestaande uit het hart en de bloedvaten, is een transportsysteem dat bloed door het lichaam stuurt, het voorziet van zuurstof en voedingsstoffen, maar ook metabolische eindproducten en koolstofdioxide verwijdert. In technische taal wordt het cardiovasculaire systeem genoemd.
De cyclus bestaat uit een systemische circulatie en een longcirculatie. Het doel van de systemische circulatie is om het hele organisme van zuurstofrijk bloed te voorzien, terwijl de longcirculatie daarentegen het uitgeputte, zuurstofrijke bloed transporteert. De bloedvaten vertegenwoordigen het eigenlijke transportsysteem, waaronder de aorta, de slagaders, arteriolen, haarvaten, venulen en aders. Schepen en het hart zijn verbonden met een dynamische eenheid die de processen van het leven stuurt. Vooral hart en bloeddruk beïnvloeden deze dynamiek, maar ook hormonen en het zenuwstelsel zijn hierbij betrokken.
Controlemechanismen van de bloedsomloop - bloeddruk
De bloedstroom is te wijten aan drukverschillen in de bloedsomloop van uitrusten. Het bloed stroomt met hoge druk van gebieden van het hart naar de periferie, bijvoorbeeld in armen en benen, waar lagere druk heerst. Het debiet wordt beïnvloed door de bloeddruk en de weerstand van de bloedvaten. Bloeddruk is een belangrijke factor. Het vertegenwoordigt de kracht uitgeoefend door het bloed op de vaatwanden en is afhankelijk van het bloedvolume, de perifere weerstand en het hart-tijdvolume.
De bloeddruk verandert bijvoorbeeld wanneer een persoon grote hoeveelheden bloed verliest, waardoor het bloedvolume afneemt. Smalle of verwijde vaten beïnvloeden dit ook door de perifere weerstand te veranderen. Harttijdvolume is de hoeveelheid bloed die het hart in een bepaalde tijd in het lichaam pompt. Als dit bloedvolume verandert, neemt ook de bloeddruk toe.
Symptomen geassocieerd met circulatoire insufficiëntie
Het belangrijkste symptoom van insufficiëntie van de bloedsomloop is hypotensie (lage bloeddruk). Dit is het geval wanneer de bloeddruk onder de waarde van 100/60 mmHg bij de man en onder de 110/60 mmHg bij de vrouw daalt. Dit hoeft echter niet noodzakelijk tot symptomen te leiden. Veel hypotensie kent geen ongemak. Andere symptomen zijn zwakte, duizeligheid, slaperigheid, zwart worden voor de ogen, koud zweet, hoofdpijn en misselijkheid..
Oorzaken van zwakte van de bloedsomloop
Zwakte van de bloedsomloop is het gevolg van een lage bloeddruk. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Hypotensie en de daaruit voortvloeiende zwakte van de bloedsomloop treffen vaak jonge, slanke vrouwen, vooral als ze nog steeds groeien. Hier wordt gesproken over een essentiële hypotensie.
Symptomatische hypotensie treedt op vanwege een aanwezige ziekte. De lage bloeddruk ontstaat bijvoorbeeld in de context van hartfalen (hartfalen), aortastenose (vernauwing van de aorta), aandoeningen van de bijnierschors of als gevolg van een lange bedrust, resulterend in een daaropvolgende hypovolemie. Schildklierdisfunctie kan ook stoornissen van de bloedsomloop veroorzaken. Verschillende medicijnen, zoals psychotrope geneesmiddelen, vasodilatoren of diuretica, kunnen hypotensie veroorzaken.
Een andere vorm van hypotensie is orthostatische ontregeling, waarbij de bloeddruk daalt bij het staan. De oorzaak hiervan is vaak een disfunctie van de veneuze kleppen, waardoor het bloed tijdens het staan verzakt en niet voldoende is om in de bloedcirculatie te worden gepompt. Maar ook zenuwbeschadiging die optreedt in combinatie met diabetes, kan deze vorm van hypotensie veroorzaken. Arteriosclerose, waarbij de vaatwanden niet meer zo flexibel en elastisch zijn, kan dit ook vereisen.
Normaal reguleert het lichaam de verandering van positie naar de horizontaal als volgt. De sympaticus wordt actief, waardoor de bloedvaten smaller worden, waardoor de bloeddruk slechts licht daalt. Tegelijkertijd wordt de hartslag verhoogd, zodat alle organen van voldoende bloed kunnen worden voorzien.
Weerswisselingen, langdurige, te lage vloeistofinname, die allemaal een acute hypotensie kunnen veroorzaken. De ontoereikendheid van de bloedsomloop treft vooral lange, slanke jonge vrouwen, adolescentiemeisjes, zwangere vrouwen en bejaarden.
Diagnose van circulatoire insufficiëntie: hypotensie
De meeste patiënten met circulatoire stoornissen klagen over terugkerende duizeligheid en duizeligheid, slechte prestaties en concentratie, zwart voor de ogen bij het opstaan, maar ook tijdens langdurig staan. Vaak zijn de patiënten bleek en bevriezen ze gemakkelijk. Meerdere bloeddrukmetingen op beide armen en op verschillende tijdstippen van de dag zijn belangrijk voor de diagnose. In de meeste gevallen wordt ook de zogenaamde Schellong-test gebruikt. De bloeddruk en pols worden geregistreerd in rust, liggen en opstaan. Essentiële hypotensie treft vooral slanke, jonge vrouwen. Voor de diagnose van secundaire hypotensie, bijvoorbeeld veroorzaakt door hartfalen, worden onderzoeksmethoden, zoals echografie, bloedonderzoek, CT (computertomografie) of MRI (magnetic resonance imaging) gebruikt.
Eerste hulp in een zwakke bloedsomloop
Als je bloedsomloop naar beneden gaat, is het het beste om plat te liggen en je benen op te heffen. Nuttig is de afkoeling van het voorhoofd met een natte doek. Voordat je opstaat, eet een handvol walnoten en drink rustig een groot glas water om je bloedsomloop te normaliseren.
Behandeling van circulatoire insufficiëntie
Als symptomatische of secundaire hypotensie is vastgesteld, wordt de onderliggende ziekte behandeld. Essentiële hypotensie hoeft echter alleen in ernstige, ernstige gevallen aan medicamenteuze therapie te worden onderworpen. Hier worden sympathicomimetica (het sympathische stimuleren) of dihydroergotamine (behoort tot de geneesmiddelengroep ergot-alkaloïden) gebruikt. De patiënt moet worden geïnformeerd dat zijn zwakte in de bloedsomloop niet bedreigend is. Fysieke maatregelen, zoals Kneipp-gietingen en regelmatige lichaamsbeweging worden aanbevolen aan de getroffenen. Zorg voor voldoende hydratatie.
Natuurgeneeswijze in zwakte van de bloedsomloop
Passende naturopathische genezingsmethoden kunnen een positieve invloed hebben op de insufficiëntie van de bloedsomloop en de bijbehorende hypotensie. Patiënten wordt geadviseerd om regelmatig te bewegen, bij voorkeur in de frisse lucht. Een matige duurtraining versterkt de bloedsomloop. Het effect begint niet meteen, maar regelmaat en consistentie zijn de moeite waard. Een verandering in het dieet tot gezond heel voedsel, een voldoende hoeveelheid drinkwater in de vorm van stilstaand water en onthouding van nicotine en overmatig alcoholgebruik zijn een belangrijk onderdeel van de therapie. De dagelijkse koffiedosis mag bij voorkeur niet meer dan drie kopjes bedragen. Evenzo wordt zwarte thee slechts af en toe of, indien dagelijks, alleen in kleine hoeveelheden, aanbevolen.
Om de vasculaire tonus te verbeteren, helpen omleidingsmethoden, zoals cupping en de Baunscheidtherapie. Bloedsomloopstimulerende planten omvatten rozemarijn, ginseng, meidoorn en kamfer. Rozemarijn draagt bij aan bloeddrukstijging, kamfer heeft een tonisch effect op de bloedsomloop, meidoorn ondersteunt hart en prestaties en ginseng is een goede algemene versterking. Vaak zijn deze planten vervat in verschillende complexe middelen voor de behandeling van circulatoire insufficiëntie. Om voorbereid te zijn op alle gevallen, helpt het om essentiële rozemarijnolie te vervoeren. Het toevoegen van een paar druppels aan een zakdoek en het inademen van de geur kan van grote hulp zijn bij gevallen van acute insufficiëntie van de bloedsomloop. Als alternatief dienen de nooddruppels van Dr. med. kreek.
Een bewezen huismiddeltje is ook een thee met rozemarijn. Giet voor dit doel een theelepel verse of gedroogde rozemarijnblaadjes in een kwart liter kokend water en laat de infusie gedurende vijf minuten afgedekt.
In de naturopathische praktijk wordt voetreflexologie gebruikt om hypotensie te behandelen, de hoofdoorzaak van een zwakke bloedsomloop. Dit wordt vaak elke week succesvol gebruikt in een cyclus van ongeveer tien herhalingen. Door de reflexzones van de voeten kan het hele lichaam opnieuw worden gebalanceerd met de speciale vorm van therapie.
Bittere stoffen, die niet alleen de spijsverteringsorganen positief beïnvloeden, kunnen ook een tonisch effect op de bloedsomloop hebben. Voorbeelden zijn alsem, centaury en gentiaan.
In Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) worden de oorzaken van lage bloeddruk toegeschreven aan ondervoeding en / of nierinsufficiëntie. Hier wordt onderscheid gemaakt voor symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid en de algemene toestand van de patiënt. TCM probeert de nieren, milt en maag te versterken met behulp van kruiden- en behandelingsmethoden, waaronder acupunctuur.
Holistische - dynamische levensprocessen
De circulatie vormt een gesloten systeem van slagaders, veneuze capillairen, bloed en hart en regelt de dynamiek van levensprocessen. Dit wordt voornamelijk beïnvloed door het pompen van het hart en de bloeddruk. De holistisch georiënteerde therapeuten gaan ervan uit dat patiënten met circulatoire zwakte en hypotensie onvoldoende steun en beperkte ruimte hebben. Ook de "hypotone" mensen die moedeloos zijn van de basisstemming en gemakkelijk het vertrouwen verliezen. Dus in de holistische behandeling van de zwakte van de bloedsomloop maken ook ziel en geest deel uit ervan. Een klassieke homeopathische behandeling biedt de aanpak voor een holistisch behandelconcept. Vaak zijn verschillende Bachbloesems gemengd om de psychische component van de betrokken persoon te integreren.
Versterk de circulatie
Om de cyclus te versterken en profylactisch te zijn, kan het volgende worden gedaan. Te snel opstaan na het liggen of gaan zitten moet worden vermeden. Een paar slokken zwarte thee, nog steeds dronken in bed, kunnen helpen. Het ontbijt moet rijk aan eiwitten zijn en voldoende vocht bevatten. Koffie veroorzaakt over het algemeen slechts een kortstondige toename van de bloeddruk. Het is beter om groene thee te drinken. Zorg voor een voldoende hoeveelheid vloeistof van twee tot tweeënhalve liter stil water gedurende de dag. Patiënten met problemen met de bloedsomloop moeten altijd een flesje water bij zich hebben. Regelmatige lichaamsbeweging in de frisse lucht, matige duurtraining, traplopen in plaats van lift, wekelijkse sauna-sessies en dagelijks wisselende douches, dit alles versterkt en laat de bloedsomloop zien.
Langdurig moet worden vermeden. Als dit niet mogelijk is, kan de bloedsomloop op gang worden gehouden met een wip op de teenbaal. Helpt ook bij het herhaaldelijk klauwen van de tenen. Dit kan absoluut onopgemerkt gebeuren en is niettemin een goede hulp.
Prognose van zwakte in de bloedsomloop
Over het algemeen heeft lage bloeddruk geassocieerd met falen van de bloedsomloop een goede algemene prognose. Als er geen onderliggende ziekten zijn, kan hypotensie zelfs in verband worden gebracht met een verhoogde levensverwachting. Het grootste gevaar van falen van de bloedsomloop is wanneer de patiënt valt als gevolg van duizeligheid en / of flauwvallen en gewond. (Sw)
Afbeelding: Gerd Altmann, Pixelio