Delen:
Constant boeren - oorzaken en behandeling
Wanneer regurgitatie echter vaker optreedt over een langere tijdsperiode, is het vaak een aanwijzing voor een spijsverteringsstoornis of overbelasting van het lichaam met bestaande voedingsgewoonten. Voortdurend terugkerende en / of langer dan twee dagen aanhoudende klachten dienen daarom altijd door een arts te worden onderzocht om organische stoornissen te identificeren of uit te sluiten. Vaak helpt het bij permanente regurgitatie, verandert de levensstijl en voedingsgewoonten. Daarnaast kunnen verschillende medicijnen en effectieve huismiddeltjes worden gebruikt.
inhoud
- Oorzaken van constante boeren: reflux
- gastritis
- Constante regurgitatie tijdens de zwangerschap: tips en effectieve huismiddeltjes
- Behandeling met constante oprisping
- Home remedies en natuurgeneeskunde tegen constante oprispingen
Oorzaken van constante boeren: reflux
De term "reflux" (van het Latijnse. "Refluere" "terugvloeien" naar) wordt gewoonlijk beschreven terugstromen van maagsappen in de slokdarm, waardoor maagzuur en zure oprispingen. Dit is volkomen normaal en geen reden tot bezorgdheid. Als reflux echter vaker optreedt, kan het de slokdarm slijmvliezen beschadigen en ernstig ongemak veroorzaken. (: GERD Engl. Gastro-oesofageale refluxziekte, kort) spreken, één van de meest voorkomende gastro-intestinale klachten, die naar schatting in de westerse geïndustrialiseerde landen een kwart van de volwassen bevolking bezorgdheid in de geneeskunde in dit geval, van de "gastro-oesofageale reflux ziekte".
Reflux is een veel voorkomende oorzaak van constant oprispingen. Afbeelding: designua - fotolia Vaak zure oprispingen en / of brandende pijn achter het borstbeen (brandend maagzuur) zijn de belangrijkste klachten bij refluxziekte. De meeste hiervan doen zich in toenemende mate voor bij bukken of bukken, zwaar tillen of na weelderig, hoogzoete, vette of gekruide gerechten. Ook worden alcohol en nicotine vaak niet goed verdragen. Aangezien maagzuur de kans heeft de slokdarm te bereiken tijdens het liggen, hebben veel mensen ernstige symptomen, vooral 's nachts. Naast de regurgitatie en verbranding in de borst zijn ook meer of minder uitgesproken typische bovenbuikpijn, komen ook vaak misselijkheid en braken, keelpijn of heesheid voor.
Er zijn verschillende varianten van de ziekte, maar in de meeste gevallen is er een zogenaamde "niet-erosieve refluxziekte" (NERD) zonder esophagitis. Als de reflux van de zure maagvloeistof ontsteking veroorzaakt (refluxoesofagitis), kan dit zeer belangrijk zijn. Littekens en slikproblemen zijn mogelijk, evenals de opkomst van slokdarmkanker in geval van nood.
De oorzaken van reflux zijn veelvuldig. Normaal wordt maagzuur alleen voorkomen door de zwaartekracht terug te stromen naar de slokdarm. Het heeft ook een complex occlusief mechanisme ("lagere slokdarmsfincter") dat voorkomt dat agressieve stoffen uit de maag ontsnappen. Voor veel patiënten werkt deze "refluxbarrière" echter niet goed, waardoor het maagsap kan terugstromen en schade aan de slokdarmwand kan veroorzaken.
Brandend maagzuur treedt op wanneer maagzuur door de maagklep duwt, wat verband kan houden met het dieet. (Afbeelding: Adiano / fotolia.com) Verantwoordelijk voor spierzwakte in het algemeen een opening in het membraan (hiatus hernia), waarbij gedeeltes van de maag passeren in de borstholte en de afdichting tussen de slokdarm en de maag wordt verstoord. Dergelijke middenrif hernia wordt veroorzaakt door de afname van de elasticiteit van het bindweefsel waaraan met leeftijd en aanleg, obesitas, zwangerschap, chronische hoest en een toenemende druk om bij te dragen aan de buikholte bij chronische constipatie gekenmerkt.
Verminderde beweeglijkheid van de slokdarm kan ook de reden voor het ongemak zijn. Wanneer het maagsap terug in de slokdarm, dit normaliter verschaft door eigenbeweging (peristaltische) zelf dat de corrosieve vloeistof doet schade aan het slijmvlies veroorzaken. Als de beweging eenmaal is afgebroken, kan deze "reiniging" niet langer gemakkelijk worden uitgevoerd, waardoor het slijmvlies wordt beschadigd en het typische maagzuur wordt geproduceerd. Wat wel zeker is ook beschouwd als een schakel tussen gastro-oesofageale refluxziekte en lifestyle: Hier spelen vooral de frequente consumptie van vetrijke, zoete of pikant voedsel, regelmatig roken en het drinken van alcohol, evenals een sterke koffie consumptie een belangrijke rol. Andere risicofactoren zijn bepaalde medicijnen (zoals bètablokkers of nitraten) en mentale stress of stress.
gastritis
Een acute gastritis is ook een oorzaak van recidiverende oprispingen. Het is een relatief veel voorkomende inflammatoire ziekte die niet besmettelijk is. Het treedt op wanneer het maagslijmvlies is beschadigd of te veel maagzuur wordt geproduceerd. Dientengevolge komt het zuur in direct contact met het maagslijmvlies en veroorzaakt het een ontsteking. Een gastritis kan zeer plotseling (acuut) optreden en relatief snel genezen of een sluipende en chronische loop nemen. Het is ook mogelijk dat de acute vorm verandert in een chronische ziekte.
Acute gastritis kan vele oorzaken hebben. Er is bijvoorbeeld vaak voedselvergiftiging, te veel alcohol, nicotine, koffie en gekruid voedsel kan de maagwand irriteren en ontstekingen veroorzaken. Evenzo kunnen schoksituaties, ernstige fysieke of emotionele stress, overmatige inspanning, spanning of innerlijke rusteloosheid "de maag raken". Andere mogelijke oorzaken zijn bepaalde medicijnen (cortisone, analgetica zoals diclofenac, ibuprofen), infecties, verwondingen, ongelukken (trauma), chirurgie of zure brandwonden, en dergelijke. Typerend voor acute gastritis zijn plotselinge symptomen die vaak optreden na de maaltijd. Deze omvatten in het bijzonder massieve pijn in de bovenbuik, die ook in de rug kan uitstralen. Ook komen vaak voor bij verlies van eetlust, constante oprisping, gevoel van volheid, overmatige drukgevoeligheid van de maag en misselijkheid en braken.
De chronische vorm van gastritis, daarentegen, veroorzaakt gewoonlijk lange tijd geen of zeer weinig ongemak. Getroffen rapport bijvoorbeeld van een onaangenaam gevoel van volheid, diarree of verhoogde winderigheid. Als de ziekte echter onopgemerkt blijft, kunnen complicaties zoals een maag- of darmzweer ontwikkelen, in zeldzame gevallen is zelfs de ontwikkeling van maagkanker mogelijk. Voor chronische gastritis komen ook verschillende oorzaken in aanmerking. In de meeste gevallen wordt het echter veroorzaakt door een auto-immuunreactie, bacteriën (meestal Helicobacter pylori) of slijmvlies beschadigende stoffen (refluxende gal, grotere hoeveelheden alcohol, pijnstillers, zuren, enz.). Dienovereenkomstig onderscheiden artsen hier de drie verschillende soorten gastritis type A ("auto-immuun"), type B ("bacterieel") en type C ("chemisch").
Constante regurgitatie tijdens de zwangerschap: tips en effectieve huismiddeltjes
Tijdens de zwangerschap is constant oprispingen een veel voorkomend verschijnsel. Omdat het in toenemende mate gevormde hormoon progesteron ervoor zorgt dat de innerlijke sluitspier (slokdarmsfincter) tussen de slokdarm en maag ontspannen en dus niet langer volledig afdicht. Als gevolg hiervan kan het maagzuur terugvloeien in de slokdarm en leiden tot onaangename brandende pijn achter het borstbeen (brandend maagzuur) en zure oprispingen - de klachten komen vooral voor bij het liggen. Deze worden meestal nog sterker in het laatste derde deel van de zwangerschap, omdat de steeds breder wordende baarmoeder extra druk op de maag uitoefent en de maag naar boven duwt. In aanvulling op het brandend maagzuur en constante regurgitatie daardoor andere symptomen zoals. Maagkrampen na het eten, verhoogde speekselvloed en druk in het maaggebied mogelijk. Evenzo, vaak een opgeblazen gevoel, vol gevoel, veelvuldig Hawking en de zogenaamde "kluit in de keel" op.
Wat kunnen zwangere vrouwen doen om het leven een beetje gemakkelijker te maken met de zich verbredende buik? Vaak helpt het om in de loop van de dag verschillende kleine maaltijden te eten in plaats van minder grote porties en vette, pittige gerechten te vermijden.
Koffie stimuleert ook de productie van maagsap en irriteert de maag - zwangere vrouwen zouden het toch met mate moeten genieten. In plaats daarvan worden drankjes met weinig of geen koolstofdioxide aanbevolen. Over het algemeen moet men voorzichtig zijn om te slapen met het bovenste deel van het lichaam (door het kussen, het verstelbare hoofdeinde) om het moeilijker te maken voor maagzuur om in de slokdarm te komen.
Bij acute regurgitatie kan het kauwen van hazelnoten, amandelen of wit brood een goede eerste hulp zijn, evenals theemengsels van pepermunt en kamille hebben een rustgevend en verzachtend effect. Andere bewezen huismiddeltjes voor maagzuur tijdens de zwangerschap zijn havermout of een glas melk, omdat deze voedingsmiddelen helpen om overtollige zuurgraad te neutraliseren. Zuurremmende of bindende medicijnen (antacida), b.v. Pantoprazol of omeloxan moet echter - net als alle andere geneesmiddelen - niet tijdens de zwangerschap worden ingenomen zonder coördinatie met de aanwezige gynaecoloog..
Behandeling met constante oprisping
Wie b.v. Na een heerlijke maaltijd of na het drinken van alcoholische dranken hoeft u zich geen zorgen te maken. Omdat de occasionele terugvloeiing van zuur maagsap in de slokdarm heel normaal is. Constante of langdurige erosie die langer dan twee dagen aanhoudt, moet altijd serieus worden genomen en door een arts worden onderzocht. Omdat het blijft Indien langdurig onbehandeld, kan chronische refluxziekte enorme schade aan de slokdarm veroorzaken en, in geval van nood, zelfs slokdarmkanker.
Als het een "gastro-oesofageale refluxziekte" is, zal de behandeling gebaseerd zijn op de ernst. Als er in een vroeg stadium geen slijmvliesveranderingen zijn, is het vaak nuttig om het dieet en de gewoonten te veranderen (roken, alcoholgebruik, etc.). Voeding speelt een bijzonder belangrijke rol bij reflux. Er zijn echter geen universeel geldige regels voor "goed" of "fout", omdat de getroffen mensen soms heel verschillend reageren op bepaalde voedingsmiddelen. Daarom moet elke refluxpatiënt zichzelf goed en kritisch observeren om te zien wat goed voor hem is of niet.
Niettemin zijn er sommige voedingsmiddelen die vaak niet goed worden verdragen met zuurbranden en constante regurgitatie. Deze omvatten gerechten die worden bereid met veel vet of vet voedsel (vet vlees- en worstproducten, mayonaise, fastfood, enz.) Evenals gefrituurd en gefrituurd voedsel. Ook activeren suikervrije voedingsmiddelen (bijv. Cakes, desserts, limonade, sappen) de maagzuurproductie en verergeren daardoor vaak ongemak. Hetzelfde geldt voor pittige specerijen (paprika, knoflook, chili, enz.), Waarbij capsaïcine ook de gevoeligheid van de slokdarm verhoogt. Als een verandering in levensstijl en voedingsgewoonten niet voldoende is of als de schade al duidelijk is, worden gewoonlijk geneesmiddelen (bijvoorbeeld omeprazol of H2-blokkers zoals ranitidine) gebruikt. In zeldzame gevallen is een chirurgische ingreep noodzakelijk om de werking van de slokdarmafsluiting volledig te herstellen.
Is b.v. een gastritis is de reden voor de permanente regurgitatie, de therapie is ook afhankelijk van de aard en oorzaak van de ziekte. Bij acute gastritis is het bijvoorbeeld voldoende. meestal al, als de maag wordt gespaard met een tot twee dagen dieet of lichte voeding en passende drankjes zoals water en milde, lauwe thee. Aan de andere kant moeten koffie, sappen, alcoholische en koolzuurhoudende dranken worden vermeden. Hetzelfde geldt voor roken, daarnaast is fysieke bescherming belangrijk, zodat de ziekte volledig kan genezen. In sommige gevallen kan het gebruik van medicijnen (zoals H2-receptorblokkers of protonpompinhibitoren) nuttig zijn om acute ontstekingen te behandelen..
Home remedies en natuurgeneeskunde tegen constante oprispingen
Als organische aandoeningen medisch worden uitgesloten, kunnen bij milde aandoeningen ook verschillende huismiddeltjes effectieve hulp bieden. Kortom, het is belangrijk om kritisch om te gaan met frequent boeren met je eigen dieet, levensstijl en bestaande 'ondeugden'. Wie b.v. houdt van en eet vaak fastfood, drinkt veel alcohol, is een zware roker of zuurt voortdurend zoet voedsel gedurende de dag, bijvoorbeeld, heeft een sterk verhoogd risico op refluxziekte, wat heel vaak de oorzaak is van constant boeren. Daarom moet obesitas worden vermeden en moet roken en drinken worden beperkt. Bovendien, een verandering in dieet (zie behandeling in geval van recidiverende oprispingen) en de verandering van bepaalde gewoonten zoals. overhaast slingeren of heel laat eten is erg belangrijk om de klachten onder controle te krijgen.
Zelfs mentale stress zoals onopgeloste conflicten, stress, spanning of opgehoopte woede kan metaforisch "de maag raken" of "slechte oprisping" zijn. Daarom moeten dringend inspanningen worden geleverd om regelmatige fysieke activiteit te integreren in het dagelijks leven om de innerlijke rusteloosheid te compenseren en daardoor het welzijn te vergroten. Om beter te kunnen omgaan met druk, stress en spanning in het algemeen en niet om de 'innerlijke balans' te verliezen, zelfs in moeilijke situaties in het dagelijks leven, zijn er speciale oefeningen en methoden om stress te verminderen. Deze omvatten bijvoorbeeld yoga, autogene training of progressieve spierontspanning.
Op het gebied van de kruidengeneeskunde heeft de "panacee" kamille in veel gevallen bewezen voor zelfbehandeling van maagzuur door reflux. Omdat dit ontstekingsremmend en kalmerend werkt op de overgestimuleerde maag en ook de zuurproductie kan remmen. Natuurgeneeskundigen raden vaak een zogenaamde "Rollkur" aan. Hiervoor drinkt de persoon eerst een kopje kamille-thee en legt dan eerst ongeveer vijf minuten op de rug, dan aan de rechterkant, de maag, de linkerkant en uiteindelijk weer op de rug. Dit zorgt ervoor dat de waardevolle ingrediënten van de medicinale plant kunnen werken op de gehele maagwand. De Rollkur moet gedurende minstens één week 's morgens op een lege maag en' s avonds vlak voor het slapengaan worden uitgevoerd.
Venkel en karwij verlichten het maagongemak. Afbeelding: fabiomax - fotolia Venkel, citroenmelisse en brandnetel kunnen ook worden gebruikt als effectieve huismiddeltjes met constante regurgitatie. Wanneer stress een centrale rol speelt, helpt valeriaan vaak. In het geval van reflux biedt homeopathie bovendien enkele waardevolle remedies voor behandeling. Naast oprispingen en mogelijk brandende pijn, b.v. Rillingen, misselijkheid en braken, Acidum sulfuricum (D6) kan nuttig zijn. Vooral als de betrokkene een sterke aversie tegen koude dranken en koffie vertoont. Aan de andere kant, als de patiënt lijdt aan zure oprispingen, brandend maagzuur en maagdruk, vooral 's nachts, kan Robinia pseudacacia (D6) worden overwogen. Nux vomica kan in sommige gevallen ook zeer goede ondersteuning bieden. Daarom moet de keuze van de meest geschikte remedie vóór het nemen altijd worden besproken met een natuurgeneeskundige of natuurgeneeskundige arts.
Naast acupunctuur zijn Schüssler-zouten uitermate geschikt voor een natuurlijke behandeling van de klachten. Voor zure oprispingen is vooral het zout nr. 9 (natriumfosforicum) geschikt. Als tegelijkertijd de slokdarm wordt verbrand, kan deze ook afwisselend met zout nummer 2 (Calcium Phosphoricum) worden ingenomen. De exacte potentie, de duur van het inkomen en de frequentie moeten hier ook van tevoren worden verduidelijkt, altijd met een deskundige. (NR)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)