Delen:
broccoli
Broccoli is een van de zogenaamde bloeiende groenten en wordt beoordeeld met het oog op de ingrediënten als een bijzonder gezonde variëteit aan groenten. Zo kan broccoli scoren met talrijke fytochemicaliën zoals de flavonoïden, maar ook met mineralen zoals calcium, ijzer, kalium en natrium. Daarnaast bevat de Kreuzblütengewächs vitamine C, verschillende B-vitaminen en bèta-caroteen. 
Huidige studie: diabetes type 2 - broccoli verlaagt de bloedsuikerspiegel Broccoli kan de bloedsuikerspiegel broccoli verlagen kan uiteraard in type 2 diabetes bloedsuiker op een natuurlijke manier volgens een recente studie ... More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/aktuelle-studie-typ-2-diabetes-brokkoli-senkt-den-blutzucker-20170713283729" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = "horizontaal"> Dieet: groene broccoli veel gezonder dan eerder werd gedacht Broccoli kan zelfs beschermen tegen hartziekten en sommige vormen van kanker. Het is al lang bekend dat broccoli geweldig is voor onze gezondheid. More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/ernaehrung-gruener-brokkoli-deutlich-gesuender-als-bisher-gedacht-2016062469907" data-lang = "en" data-theme = "color "data-oriëntatie =" horizontaal "> 
Studie: Broccoli verhoogt ons immuunsysteem Broccoli verhoogt onze immuunafweer Onderzoekers hebben ontdekt hoe voedingsbestanddelen en omgevingsfactoren het immuunsysteem beïnvloeden. Verschillende kolen ... More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/studie-brokkoli-verstaerkt-unser-immunsystem-2016052567003" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = " horizontale ">
Gezondheidsvoordelen
De positieve gezondheidseffecten van broccoli omvatten kankerpreventie, immuunsysteem en zichtverbetering en normalisatie van bloedsuikerspiegels van diabetes. Hoewel broccoli ook rauw kan worden geconsumeerd, is in dit land eerder het verbruik in gekookte vorm gebruikelijk. Om zoveel mogelijk gezonde ingrediënten te bewaren, moet een zachte methode (koken met stoom) voor het preparaat worden gekozen. (Fp)
Huidige studie: diabetes type 2 - broccoli verlaagt de bloedsuikerspiegel Broccoli kan de bloedsuikerspiegel broccoli verlagen kan uiteraard in type 2 diabetes bloedsuiker op een natuurlijke manier volgens een recente studie ... More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/aktuelle-studie-typ-2-diabetes-brokkoli-senkt-den-blutzucker-20170713283729" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = "horizontaal"> Dieet: groene broccoli veel gezonder dan eerder werd gedacht Broccoli kan zelfs beschermen tegen hartziekten en sommige vormen van kanker. Het is al lang bekend dat broccoli geweldig is voor onze gezondheid. More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/ernaehrung-gruener-brokkoli-deutlich-gesuender-als-bisher-gedacht-2016062469907" data-lang = "en" data-theme = "color "data-oriëntatie =" horizontaal "> 
Studie: Broccoli verhoogt ons immuunsysteem Broccoli verhoogt onze immuunafweer Onderzoekers hebben ontdekt hoe voedingsbestanddelen en omgevingsfactoren het immuunsysteem beïnvloeden. Verschillende kolen ... More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/studie-brokkoli-verstaerkt-unser-immunsystem-2016052567003" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = " horizontale ">