fitness Tracker

Fitness-tracker als motivatie voor meer lichaamsbeweging?

Fitness trackers, ook wel activity trackers, health bracelet of smart band genoemd, zijn kleine elektronische apparaten, vaak in de vorm van een armband, die fysieke fitness- of activiteitsgegevens registreren. Afhankelijk van het apparaat van de gebruiker informatie, zodat verkregen als hardlopen tracks, aantal stappen, het aantal verbrande calorieën, hartslag, hartslag in rust, een analyse van de kwaliteit van de slaap en de meter te overwinnen. Sommige apparaten hebben ook een ingebouwde GPS-zender en trainingsprogramma's die de oefeningen begeleiden. In veel gevallen worden de verzamelde gegevens doorgestuurd naar de smartphone en kunnen ze vervolgens in een app worden geëvalueerd.

Speelgoed of professionele apparatuur?

Je moet niet te veel verwachten van de verzamelaars van gezondheidsgegevens. Zelfs als de apparaten een hoge populariteit genieten en voortdurend worden verbeterd, konden alle geteste apparaten niet echt overtuigen in een test van Stiftung Warentest uit uitgave 12/17. Zelfs de beste armbanden waren alleen bevredigend in het gebied. (Vb)

Studie: het tellen van calorieën door fitness-tracker is erg onnauwkeurig

Experts onderzoeken de nauwkeurigheid van fitness tracker-metingen Veel mensen gebruiken tegenwoordig zogenaamde fitnesstrackers. Deze apparaten zijn betrouwbaar.
More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/studie-kalorien-zaehlen-durch-fitness-tracker-ist-sehr-ungenau-20170525278585" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = "horizontaal"> Twijfelachtige nieuwe fitness-trackers en gezondheids-apps

Een kwart van de Duitsers gebruikt gezondheids-apps en fitnessarmbanden. Technische en elektronische hulpmiddelen in de sport zijn tegenwoordig voor veel mensen ...
More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/fragliche-neue-fitness-tracker-und-gesundheits-apps-20161002204592" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data -oriëntatie = "horizontale"> Wat doen fitness-trackers echt?

Concurrentie met anderen: fitness-trackers lijken motivatie te brengen. Tegenwoordig gebruiken veel mensen technische of elektronische hulpmiddelen tijdens sporten zoals e ...
More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/was-bringen-fitness-tracker-wirklich-2016030958630" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = " horizontale ">