Obesitas, roken, alcohol Vier van de tien gevallen van kanker zijn onnodig

Hoe beïnvloedt de levensstijl kanker??

Kanker is een ziekte die steeds meer mensen treft. Onderzoekers ontdekten nu dat ongeveer vier op de tien gevallen van kanker kon worden voorkomen als de getroffenen een gezondere levensstijl hadden.

• Veel vormen van kanker kunnen worden vermeden door een gezonde levensstijl.
• Obesitas en obesitas zijn belangrijke risicofactoren voor kanker.
• Tabak en alcohol verhogen de kans op het krijgen van kanker.
• Voedselproducenten moeten minder zout, suiker en vet gebruiken.
• Asbest, UV-straling en luchtverontreiniging zijn ook relevante risicofactoren voor kanker.

Onderzoekers van Cancer Research UK (CRUK) vonden in hun huidige onderzoek dat bijna vier op de tien gevallen van kanker kon worden voorkomen als de patiënt een gezondere levensstijl had. De experts publiceerden de resultaten van hun studie in het Engelstalige tijdschrift "British Journal of Cancer".

Verschillende vermijdbare leefstijlfactoren, zoals roken, verhogen het risico op kanker aanzienlijk. (Afbeelding: Robert Kneschke / fotolia.com)

Alcohol, roken en overgewicht zijn sterke risicofactoren

Als het gaat om het voorkomen van kanker, kunnen maatregelen zoals een lager alcoholgebruik en gewichtsvermindering helpen om ongeveer 2500 gevallen van kanker elke week te voorkomen, zeggen de auteurs. Bovendien mogen mensen geen sigaretten roken en niet zo vaak naar de zonnebank gaan. Meer dan 2.500 kankers kunnen elke week worden vermeden, met tabaksrook als belangrijkste oorzaak en goed voor 15% van de gevallen van kanker, leggen de onderzoekers uit. Roken draagt ​​bij tot ruim de helft van de gevallen van longkanker, maar er zijn ook duizenden andere vormen van kanker die elk jaar verband houden met roken, zoals blaas-, slokdarm- en dikkedarmkanker, zegt de auteur van de studie. Katrina Brown of Cancer Research UK.

Overgewicht moet worden verminderd

De wetenschappers verklaren dat het aantal rokers in het VK met ongeveer één procent per jaar is afgenomen. Er zijn echter steeds meer mensen met overgewicht, wat de tweede meest te voorkomen oorzaak van kanker is en wordt beschuldigd van ongeveer 6,3 procent van de kankers. Hopelijk zal het reeds bewezen succes van reclamebeperkingen en tabaksbelastingen bij het verminderen van het aantal rokers ook leiden tot nieuwe richtlijnen die fabrikanten van junkfood en andere voedingsmiddelen zullen aanmoedigen om minder zout, suiker en vet te gebruiken, zeiden experts.

Hoe is het onderzoek verlopen??

"We hebben gegevens uit nationale enquêtes gebruikt die aantonen hoe vaak elke risicofactor in de populatie voorkomt en gegevens van de Britse kankerregisters die laten zien hoeveel gevallen van kanker er zijn. Vervolgens zochten we in het gepubliceerde onderzoek naar informatie over hoe elke risicofactor het risico op kanker verhoogt, "Dr. Katrina Brown in een persbericht van Cancer Research UK.

Obesitas is bijna normaal

Mensen vinden het normaal om overgewicht te hebben, wat wijst op een verandering in sociale normen en acceptatie, legt professor Linda Bauld van Cancer Research UK uit. De maatschappij moet weer normaal worden en deskundigen moeten de uitdagingen aanpakken waarmee mensen met overgewicht worden geconfronteerd, aldus de onderzoeker.

Obesitas verhoogt ook het risico op kanker. (Afbeelding: Gina Sanders / fotolia.com)

Obesitas kan tot kanker leiden

Een recente campagne van Cancer Research UK benadrukte het verband tussen obesitas en kanker. Het bewustzijn van de bevolking voor het kankerrisico dat gepaard gaat met obesitas moet daarom worden verhoogd. Slechts 15 procent van de volwassenen in het VK weten over deze effecten, zeggen de onderzoekers.

Wat het risico op kanker verhoogt?

De nieuwe studie is gebaseerd op een aantal bronnen, waaronder nationale onderzoeken, kankerregisters en analyse van gegevens uit wetenschappelijk werk. De resultaten tonen aan dat alcoholgebruik, vezelarme diëten en infecties zoals HPV verantwoordelijk zijn voor iets meer dan drie procent van de kankers, met blootstelling aan stoffen zoals asbest op het werk en UV-straling die elk bijna vier procent van de kankers veroorzaken. Luchtverontreiniging, consumptie van verwerkt vlees en blootstelling aan straling zijn goed voor minder dan 2% van de gevallen van kanker.

Meer mannen dan vrouwen verhogen hun kankerrisico door te roken

Het team merkt ook op dat het aandeel van vermijdbare gevallen van kanker sterk varieert tussen de vier landen in het Verenigd Koninkrijk. In Schotland is 41,5 procent van de kankers te voorkomen vergeleken met slechts 37,3 procent in Engeland, zeggen de artsen. Over het algemeen was het percentage te voorkomen kanker bij mannen iets hoger dan bij vrouwen. Dit verschil is waarschijnlijk te wijten aan sociaal-economische factoren die de levensstijl kunnen beïnvloeden, zoals meer rokers bij mannen. Obesitas en alcohol waren verantwoordelijk voor een groter deel van de vrouwen met kanker. Obesitas gaat gepaard met 13 kankers, waaronder borst-, nier-, baarmoeder- en darmkankers, die vaak vrouwen treffen. (As)