Het is beter om je niet goed voor te bereiden op honderdvijfvoudig pensioen

Voor werknemers die kunnen verwachten snel met pensioen te gaan, is de verwachting vaak groot. Niet iedereen kan het echter even goed doen als de werkgelegenheid plotseling van honderd naar nul daalt. Voor velen zou het beter zijn om "weg te kruipen" van de baan en je goed voor te bereiden op hun pensioen.
Vermijd dagelijks pensioen
Bij pensionering vallen veel gepensioneerden in een soort gat. Het gebrek aan professionele taken leidt vaak tot een leegte in het dagelijks leven, wat gepaard kan gaan met aanzienlijke psychische problemen. Idealiter moeten aspirant-gepensioneerden op zoek gaan naar hobby's voordat zij met pensioen gaan om pensionering in hun dagelijks leven te voorkomen. Experts suggereren bijvoorbeeld dat senioren veel sporten proberen uit te zoeken wat ze leuk vinden. Werk ook niet door tot de laatste dag om je voor te bereiden op je aanstaande pensionering. Dit wordt aangegeven door het tijdschrift "Seniors Guide" op hun homepage.

Bereid je langzaam voor op je pensioen. Afbeelding: Robert Kneschke - fotolia

Het veranderen van honderd naar nul is moeilijk
De leeftijd onderzoeker en auteur professor Eckart Hammer beveelt aan: "Werk niet door tot de laatste dag." De verandering van honderd naar nul maakt de verandering bijzonder moeilijk. Daarom zou men de arbeidstijd vroeg moeten verminderen. Semi-pensionering is een goede manier om je voor te bereiden op je pensioen. "Je moet ook duidelijk maken dat collega's geen vrienden zijn", zegt Hammer. Mensen die met pensioen gaan vallen vaak in een emotioneel gat, omdat ze de baan ten volle vervullen en dit is plotseling afwezig bij pensionering.

Zinvol werk zoeken
Tegenmaatregelen kunnen het probleem zijn met een goede voorbereiding en een zinvolle baan. Bijvoorbeeld met een vrijwilliger of liefdadigheidswerk, zoals het tijdschrift adviseert. "Het kan vooral nuttig zijn voor mannen om een ​​activiteit te vinden waarin ze betekenis hebben voor anderen", zegt Hammer. Vrouwen, volgens deskundigen, vaak gemakkelijker. "Vrouwen zijn al vroeg op verschillende benen", zegt Hammer. Ze leven niet alleen voor hun werk, maar zorgen ook vaker voor het huishouden, de kinderen en hun sociale contacten. (Ad)