Biergedachten vóór de sluitingstijd

Iedereen die vóór het einde van zijn werk aan bier of wijn denkt, kan snel alcoholverslaving krijgen

16/12/2013

„Doe nu nog een ding en drink dan snel het bier na het werk“, op de een of andere manier denken veel mensen kort voor het einde van het werk. Dergelijke gedachten kunnen echter een aanwijzing zijn voor een beginnende alcoholafhankelijkheid. Bedreigd zijn ook degenen die heel snel en vooral veel bier of wijn drinken.

Een drukke dag met veel stress komt ten einde. Velen denken dan aan een glas bier of wijn voor ontspanning. Anette Wahl-Wachendorf van de Vereniging van planten- en fabrieksartsen zegt dat het drinken van een klein glas wijn of bier drie of vier keer per week in de avond, „is nog steeds oké“. In de regel zijn er dan geen gewenningseffecten. Een alarmerend teken is echter dat er al vóór het einde van de werktijd drinkgedachten opkomen. Het kan erop duiden dat de wijn of het bier een hoge prioriteit krijgt en een alcoholverslaving nadert. Dit gebeurt snel, vooral wanneer de alcohol wordt verbruikt om woede en stress te compenseren.

De arts wijst erop dat individuele drinkgewoonten ook negatieve signalen kunnen zijn. Bijvoorbeeld, degenen die veel drinken op een feest in korte tijd, meer dan de anderen, zijn dubieus. „Dit laat zien dat iemand erg gewend is aan alcohol en bewust naar niveaus gaat“. Het vermoeden, het kan een verslaving zijn, is duidelijk.

Iedereen die merkt dat zijn eigen alcoholgebruik is toegenomen, kan eerst proberen de alcohol minstens een week weg te laten gaan. Als dit erg moeilijk is of als het doel niet kan worden bereikt, moet een arts of therapeut worden gecontacteerd. (Sb)

Afbeelding: Radka Beautiful