Volgens onderzoekers kan bier de pijn effectiever verminderen dan pijnstillers
Gezondheidsexperts zeggen dat ongeveer acht miljoen mensen aan terugkerende hoofdpijn lijden. Velen proberen hun klachten met medicijnen te bestrijden. Anderen geven de voorkeur aan een beroep op huismiddeltjes. Britse onderzoekers melden nu een andere mogelijke maatregel: volgens hun studie kan bier hoofdpijn verlichten. Dit mag echter geen oproep zijn voor alcoholgebruik.
Elke tiende Duitser maakt dagelijks gebruik van hoofdpijn
Meer en meer - vooral jonge mensen - lijden in Duitsland aan hoofdpijn. Volgens deskundigen is dit onder meer het gevolg van toenemende druk en stress in het werk en het dagelijks leven. Veel patiënten proberen pijn te bestrijden met pijnstillers. Een rapport van de Techniker Krankenkasse (TK) toonde bijvoorbeeld aan dat ongeveer elke tiende Duitser dagelijks minstens één hoofdpijntablet consumeert. Onderzoekers uit Engeland rapporteren nu over een middel dat de symptomen beter kan verlichten dan medicijnen: bier.
Natuurlijke remedies voor hoofdpijn
Gezondheidsdeskundigen adviseren meestal tegen hoofdpijn voor reguliere pijnstillers, omdat ze op lange termijn hoofdpijn kunnen veroorzaken.
Voor kleine kwalen zijn simpele tricks voor hoofdpijn vaak effectiever dan medicijnen. Er worden bijvoorbeeld een paar druppels citroenmelisse op een stuk suiker aangebracht en een bekende remedie voor hoofdpijn in huis genomen.
Volgens Britse wetenschappers kan bier ook helpen met de symptomen. De onderzoekers rapporteren aan Dr. med. Trevor Thompson van de University of Greenwich in het tijdschrift "Journal of Pain".
Een effectieve pijnstiller
In hun studie met 18 experimenten namen in totaal 400 proefpersonen deel. Hieruit bleek dat de consumptie van twee grote glazen bier de klachten met ongeveer een kwart kan verminderen.
"We hebben sterk bewijs gevonden dat alcohol een effectief analgeticum is," Dr. Thompson citeerde in een verklaring van de universiteit.
Volgens de experts, met een bloedalcoholgehalte van 0,8 per duizend, "neemt de pijngrens in het lichaam licht toe". Dit resulteert in "een matige tot grote vermindering van pijnperceptie".
Vergeleken met de Engelse krant "The Sun", zei Thompson, kan het analgetische effect worden vergeleken met opioïden zoals codeïne. "Het effect is sterker dan dat van paracetamol," zei de onderzoeksleider.
Geen oproep voor alcoholgebruik
Onderzoekers kunnen echter niet zeggen waarom alcohol dit effect heeft. Een theorie is dat het op dezelfde zenuwreceptoren kan reageren als geneesmiddelen, zoals ketamine, om het gevoel van pijn te verzachten.
Het is ook mogelijk dat alcohol indirect de pijn vermindert door zorgen en angsten te verminderen.
Wetenschappers hopen dat door het isoleren van de belangrijkste verbindingen in de toekomst, het mogelijk zal zijn om nieuwe pijnstillers te ontwikkelen zonder de giftige, verslavende of schadelijke effecten van alcohol.
Ondanks het bewijs van het analgetische effect, Dr. Thompson zei dat "de hoeveelheid alcohol die nodig is voor langdurige pijnverlichting kan leiden tot een aantal ernstige gezondheidsproblemen".
Niet meer dan zes bieren per week
Het rapport van de universiteit wijst op de richtlijnen van de Britse regering dat niet meer dan zes bieren per week moeten worden geconsumeerd.
In Duitsland beveelt het Federale Centrum voor Gezondheidseducatie (BZgA) aan dat vrouwen maximaal twaalf gram pure alcohol (een klein glas bier van 0,25 liter) per dag consumeren, bij mannen is dit 24 gram (twee kleine glazen).
Deze hoeveelheden worden echter alleen als onschadelijk beschouwd als alcohol ten minste twee dagen per week wordt weggelaten.
Helaas worden deze limieten vaak niet gehaald. In Duitsland drinken mensen meer dan gemiddelde alcohol.
Onlangs meldde de BZgA dat alcoholgebruik een specifiek probleem is, vooral bij ouderen. Dit komt ook omdat "bij ouderen de alcohol in de lever langzamer wordt afgebroken en de vochtbalans op oudere leeftijd ook verandert."
In principe kan een hoog verbruik elk orgaan van het menselijk lichaam beschadigen. Degenen die te veel drinken, verhogen het risico op tal van ziekten zoals hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, hartfalen, leververvetting en zenuwbeschadiging. (Ad)