Regel de bloeddruk niet met de vuistregel

Vuistregel voor het berekenen van hypertensie niet geschikt

2014/08/22

Hoge bloeddruk is een van de meest voorkomende klachten in Duitsland, maar veel patiënten zijn zich niet bewust van hun hypertensie. Vooral bij ouderen is de normale bloeddruk vaak met behulp van de vuistregel „Leeftijd plus 100“ wat echter misleidende resultaten oplevert, meldt de Duitse hogedrukcompetitie in Heidelberg.

„Elke seconde heeft Duits overgewicht, één op de vier rookt - dat verhoogt de bloeddruk in de lucht“, dus de aankondiging van de Duitse hogedrukcompetitie in Heidelberg. Echter, verdachte „alleen elke tweede persoon die getroffen is door zijn hoge bloeddruk.“ Bovendien zouden veel ouderen verhoogde scores als ongevaarlijk ervaren, omdat ze nog steeds de vuistregel volgen „Leeftijd plus 100“ rechter.

Misleidende vuistregel
Als richtlijn voor de evaluatie van een normale bloeddruk is de genoemde vuistregel in geen geval geschikt volgens de verklaring van de Duitse hogedrukcompetitie. Volgens de regel zou bijvoorbeeld een bloeddruk van maximaal 160 mmHg nog steeds acceptabel zijn voor een 60-jarige, maar in feite moet deze als schadelijk voor de gezondheid worden beschouwd. „Deze regel is misleidend“, omdat „Langdurige onderzoeken tonen duidelijk aan dat een waarde van meer dan 140 mmHg gedurende lange tijd op elke leeftijd schadelijk is voor de gezondheid en het risico op een hartaanval of beroerte aanzienlijk verhoogt“, benadrukte de voorzitter van het bestuur van de Duitse hogedrukbond, professor Martin Hausberg.

Veranderingen in levensstijl
Over het algemeen adviseren de experts van de Duitse Hypertensie Liga in eerste instantie tegen hypertensie met veranderingen in dieet en voldoende lichaamsbeweging om aan te pakken. „Met een vetarm dieet, dagelijkse wandelingen en hooguit een glas bier per dag krijgen veel mensen hun waarden onder controle“, dus de boodschap van de hogedrukcompetitie. Vooral bij gematigde hypertensie tot 159 tot 99 mmHg wordt een verandering van gewoonten altijd aanbevolen, legt professor Hausberg uit. Evenwichtige, zoutarme voeding, sport, het vermijden van obesitas en het vermijden van roken en alcohol zijn hier mogelijke maatregelen. maar „Veranderingen in de levensstijl alleen vervangen niet altijd het gebruik van antihypertensiva“, dus de boodschap van de hogedrukcompetitie. „Als, ondanks intensieve inspanningen van de patiënt, de spiegels niet na enkele maanden afnemen, is behandeling met bloeddrukmedicatie noodzakelijk“, benadrukte professor Hausberg. (Fp)