Ontken de depressieve angsten niet en praat in klein gesprek

07/09/2012

Familieleden vinden het vaak moeilijk om te begrijpen waarom een ​​familielid of vriend aan een depressie lijdt. Velen denken: „Er is geen enkele reden om depressief te zijn.“ In plaats van geruststellingen of kleine toespraken, hebben zieke mensen hulp nodig, vooral als woordvoerder van het Instituut voor kwaliteit en efficiëntie in de gezondheidszorg (IQWiG) in Keulen, benadrukt in een recente mededeling.

Als een persoon depressief is, voelen de getroffenen zich depressief, verdrietig, wanhopig, onzeker en ook angstig. Als het geen depressieve episode is, verdwijnen de gedachten niet gemakkelijk, maar worden ze erger. Een gemanifesteerde depressie kan ervoor zorgen dat de persoon zich volledig terugtrekt en niet langer deelneemt aan externe sociale contacten. Echter, naaste mensen mogen de angsten van de getroffenen niet wegnemen. Het helpt bijvoorbeeld om weinig te zeggen, „de zorgen zijn ongegrond.“ Ten eerste is het beter om de depressieve persoon te accepteren zoals hij / zij is. Dit is de eerste stap om hem of haar te helpen, zoals het Instituut voor Kwaliteit en Efficiëntie in de Gezondheidszorg uitlegt. Dien daarom ook begripvolle en respectvolle behandeling van de zieken te zijn „aandachtig luisteren“ erg belangrijk, zoals de IQWiG uitlegde.

Ontken de schuld niet
Zoals het gezondheidsportaal van IQWiG „Gesundheitsinformation.de“ uitgelegd, het helpt niets om de schuldige gevoelens te ontkennen of om ongegrond te roepen. Depressieve mensen ervaren deze gevoelens heel echt. Het zou echter belangrijker zijn, „om kalm en eerlijk te blijven, zelfs als het gesprek moeilijk blijkt te zijn of de ander hinderlijk reageert.“

Om actieve hulp te bieden, is het zinvol voor vrienden of familieleden om te helpen met doktersbezoeken of om de betrokken persoon te helpen bij counseling en therapeutische discussies. Als een zelfmoord op handen is, moeten zelfmoordgedachten zeer serieus worden genomen. In acute situaties moet de reddingsdienst op de hoogte worden gesteld. Het is belangrijk dat de zieken uiterlijk professionele handen hebben. (Sb)

Lees ook:
Bloedonderzoek voor de diagnose van depressie
Voor depressie helpt geen vakantie
Natuurgeneeswijze: sint-janskruid bij depressie
Prestatiedruk geen trigger voor depressie