Gebruik Echinacea niet overdreven voor verkoudheid

Koude tijd: Gebruik Echinacea & Nasturtium niet te veel

11.10.2012

Koud, hoest, heesheid - de koude periode is aangebroken. Als ze begint vorm aan te nemen, velen willen hun toevlucht nemen tot zogenaamde immuun stimulerende middelen zoals Echinacea en Oost-Indische kers kruid, evenals vitaminen en sporenelementen. Tegen een haperende verdediging kunnen ze inderdaad helpen in principe, maar overmatig gebruik van voorzorgsmaatregelen soms meer kwaad dan goed. Vervolgens wordt de HNOnet NRW, een vereniging opgericht oor, neus en keel artsen in Noord-Rijnland-Westfalen, back.

„Preventieve immuunstimulanten vormen ook het gevaar om de onderliggende oorzaken van immuundeficiëntie over het hoofd te zien“, legt Dr. uit Uso Walter, KNO-arts uit Duisburg en voorzitter van de HNOnet-NRW. „Tegenwoordig zijn er veel ziektes, zoals allergieën, waarbij het immuunsysteem niet goed reageert en daardoor infecties bevordert.“ Daarom is het belangrijkste doel altijd om mogelijke oorzaken te herkennen en specifiek te behandelen. Hoewel kruidengeneesmiddelen en regulerende therapieën op nuttige wijze kunnen worden gebruikt, is de immuunafweer niet fundamenteel slecht, alleen vanwege een verkoudheid.

In de herfst en winter koude vingers, tenen, neus en oren gunst verkoudheid, omdat ze de lokale immuunrespons verzwakken en een invasie van virussen hebben een gemakkelijke tijd. Maar ook door het verwarmen van de lucht droog is slijmvliezen gewordende die anders verantwoordelijk is voor het verwijderen van ziekteverwekkers uit de neus te zijn, zijn een oorzaak van de verkoudheid. Daarom dient men geschikte kleding en adequate bevochtiging van de slijmvliezen te beschermen beter dan immunostimulants tegen verkoudheid. Toch is een absolute bescherming niet mogelijk en horen snuiftabak & Co. in de winter gewoon bij het leven. Voordat de gevaarlijke echte griep in het najaar een griepvaccin betrouwbaar beschermt.

Afbeelding: avatfilm