Gezonder leven Leven op het platteland verhoogt de levensverwachting

Een huis met veel bomen en planten verbetert de algehele gezondheid
Woon je in de buurt van groene gebieden, parken of landelijke gebieden? Dan had u gezondheidsvoordelen kunnen behalen via hun woonplaats. Wetenschappers hebben nu vastgesteld dat mensen die op het platteland wonen een verhoogde levensverwachting hadden.

Wat gebeurt er als mensen in de buurt van de natuur en groen wonen? Onderzoeker van Harvard T.S. In een studie uitgevoerd door vrouwen, vond Chan School of Public Health dat leven op het platteland onze levensverwachting kan verhogen en onze gezondheid kan verbeteren. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "Environmental Health Perspectives".

Wetenschappers hebben vastgesteld dat het leven in de open lucht met veel bomen en struiken onze geestelijke gezondheid verbetert en de levensverwachting verhoogt. (Afbeelding: Igor Mojzes / fotolia.com)

De studie onderzocht meer dan 108.000 vrouwen in de Verenigde Staten
Voor hun studie, onderzoekers onderzocht gegevens van meer dan 108.000 vrouwen in de Verenigde Staten. Alle informatie werd verzameld tussen de jaren 2000 en 2008, zeggen de onderzoekers. De artsen vonden dat vrouwen die in een groene omgeving leven met veel planten en bomen ongeveer twaalf procent minder kans hadden om te overlijden in vergelijking met vrouwen die in een niet-groene omgeving wonen. Bovendien, bij vrouwen, waar veel vegetatie rond hun huis groeide, was ongeveer 34 procent lager tarief van fatale luchtwegaandoeningen, voegen de artsen toe. Dergelijke vrouwen hadden ook een lager risico op het ontwikkelen van kanker. De waarde was 13 procent lager dan die van vrouwen in de stad, die maar weinig planten en bomen hadden, zeggen de experts.

Een groenere plek leidt tot een verbetering van de geestelijke gezondheid
Hoewel de studie heeft aangetoond dat leven op het platteland ons leven kan verlengen, was het niet bedoeld om een ​​oorzaak-en-gevolg relatie tot stand te brengen, leggen de auteurs uit. Daarom is verder onderzoek nodig om de exacte oorzaken te bepalen. We waren echt verbaasd dat er zulke sterke associaties waren tussen verhoogde vergroening en stijgende levensverwachting, verklaart studieauteur Peter James van Harvard T. S. Chan School of Public Health in Boston. De onderzoekers waren zelfs meer verbaasd om bewijs te vinden dat veel van de impact van het hebben van een groen huis ook gerelateerd zou zijn aan het verbeteren van de geestelijke gezondheid, zei James in een persbericht.

Wonen op het platteland voorkomt depressies en verhoogt de fysieke activiteit
Verbeterde geestelijke gezondheid bijvoorbeeld, maakt het minder waarschijnlijk dat er een depressie ontstaat. Andere voordelen van het hebben van een groen huis in de natuur zijn dat er meer mogelijkheden zijn voor sociale interactie, mensen hebben de neiging om meer lichaamsbeweging te doen in deze gebieden, en meer fysieke activiteit in het algemeen, leggen de experts uit. Bovendien wordt op het platteland of in groene woonwijken een lagere belasting van de lucht waargenomen, voegen de auteurs hieraan toe. (As)