Jicht verandering van dieet vermindert pijn

Urinezuurniveaus uit balans: vermijd jichtaanvallen

Als de gewrichten plotseling pijn doen, kan dit een teken van jicht zijn. Zonder adequate therapie worden de symptomen erger. Het kan zelfs leiden tot acuut nierfalen. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Een tijdige therapie en een verandering van dieet kunnen helpen.

In het geval van jicht is er een verstoring van het purinemetabolisme, waardoor de meeste van de patiënten genetisch voorbestemd zijn. De verslechtering van het purine-urinezuurmetabolisme is gebaseerd op het verdere verloop, volgens de Duitse Reumatieliga, ofwel op een hoge urinezuurvorming ofwel onvoldoende excretie van urinezuur via de nieren. Uiteindelijk blijft er in ieder geval te veel urinezuur achter in het organisme, waardoor het niveau van urinezuur in het bloed stijgt (hyperurikemie) en de urinezuurkristallen op verschillende punten worden afgezet. "De getroffenen hebben een verhoogd urinezuurniveau", legt internist dr. Klaus Krüger tegenover de "dpa".

Niet zelden, de eerste symptomen na een bijzonder rijk voedsel (met veel vlees en / of vis), massale consumptie van alcohol, een besmettelijke ziekte of ongewoon zware lichamelijke stress, omdat later verhoogde urinezuur zich ophoopt in het lichaam. Evenzo wordt overmatige consumptie van frisdranken geassocieerd met verhoogde urinezuurproductie. Als er geen behandeling wordt gegeven, wordt de getroffen persoon in het ergste geval bedreigd met schade aan de nieren, die zelfs tot nierfalen kan leiden. "Maar soms duurt het maximaal 30 jaar vóór pijn gevoeld in de gewrichten zijn" arts wordt geciteerd Rene graven van de "dpa".

Meestal erfelijk
In 99 procent van de gevallen kan worden aangenomen dat jicht erfelijk is. In andere gevallen, bijvoorbeeld, kan chemotherapie of speciale medicijnen voor het begin van de ziekte de oorzaak zijn van meer urinezuur.

Als het verhoogde urinezuurniveau detecteerbaar is, kan tijdig worden ingegrepen. Dit kan gebeuren voordat er een jichtaanval plaatsvindt. De eerste symptomen komen vaak voor op de grote teen. Niet zelden verschijnen de symptomen plotseling 's nachts. Maanden of zelfs jaren kunnen voorbijgaan na de eerste aanval. "Dergelijke bewegingsbeperkingen doen zich bijvoorbeeld voor in het gebied van de vinger", dus de aankondiging van de "dpa", met vermelding van de apotheker Rolf-Günther Westhaus.

Dieet veranderen als een therapie
Een permanente verandering in het dieet vormt de basis voor een langdurige succesvolle behandeling van jicht, "omdat de opkomst en het beloop aanzienlijk kunnen worden beïnvloed door eetgewoonten en levensstijl," legt de DGE uit. Consequent uitgevoerde voedingstherapie bespaarde medicijnen en soms kon medicamenteuze behandeling volledig overbodig worden. In aanvulling op de purinarmen dieet met veel graanproducten, aardappelen, geselecteerd groenten, salades en vers fruit en magere melk, zuivelproducten, eieren met mate en voldoende vloeistof maar weinig alcohol en vooral weinig bier hier is om de ontmanteling van bestaande overgewicht te zoeken. De DGE heeft in de brochure "Eten en drinken in gout" de maatregelen "verminderen een verhoogde concentratie van urinezuur in het bloed en een ziekte kan worden voorkomen." Belangrijk elke dag minstens twee liter water of thee drinken. Zelfs kruiden kunnen helpen: "Zo, kunnen de betrokkenen worden geproduceerd verse plant daalt onder andere, paardebloem, brandnetel en weilanden," arts legde graven tegenover de "dpa". Een vegetarisch dieet voor jicht leidt bij veel patiënten tot symptoomverlichting.

De arts beslist ook welke medicijnen moeten worden voorgeschreven. Hoe eerder een therapie begint, hoe groter de kans op een langere periode van symptomenvrijheid. "Een veel voorkomende medicatie tegen jicht is allopurinol," zegt Krüger. De medicijnen zijn niet genoeg. De levensstijl moet worden veranderd. (Sb)