Hypochondrie Constante angst voor het kwaad in het lichaam

Angst voor ziektes: hypochonders vrezen het kwaad in het lichaam

2015/03/11

Wanneer het in de maag moppeert, piept in het oor of de arm op de een of andere manier gevoelloos aanvoelt, denken mensen met een hypochondrische aandoening meestal meteen dat er een slechte ziekte achter zit. Ze nemen lichamelijke symptomen intensief waar en verdenken altijd het ergste. Met een therapie kun je de stoornis onder controle krijgen.

Hypochonders verdenken altijd het ergste
Angst voor hoofdpijn veroorzaakt hersenkanker en het hebben van een blauwe plek in de borst is beslist een hartaanval: mensen die lijden aan een hypochondrische aandoening ervaren lichaamssymptomen heel intensief en verdenken altijd het ergste. Een beetje hypochonder is waarschijnlijk bij alle mensen. Want wie heeft er nooit over een ziekte gelezen en heeft opeens de beschreven symptomen gevonden? Normaal gesproken komt angst snel terug, maar degenen die daadwerkelijk aan een hypochondrische aandoening lijden, vinden het moeilijk om van hun ziektebelangen af ​​te komen..

Overmatige zelfobservatie van het eigen lichaam
De voorzitter van de Duitse Vereniging voor Psychiatrie en Psychotherapie, Psychosomatiek en Neurologie (DGPPN), Iris Hauth, zei in een bericht van het persbureau dpa: „De patiënten hebben uitgesproken angst voor een echt ernstige ziekte.“ Een overdreven zelfobservatie van het eigen lichaam is een essentiële factor van de stoornis. „Ze nemen de lichaamsfuncties heel intens waar“, dus Hauth. Het hoeft niet per se iets slechts te zijn. „Een observatie van het eigen lichaam is zeker logisch“, zegt Harald Gündel van het bestuur van de Duitse Vereniging voor Psychosomatische Geneeskunde en Medische Psychotherapie (DGPM). Maar hypochonders verdenken alleen het kwaad in hun eigen lichaam.

Getroffen kan niet gerustgesteld worden
Gaby Bleichhardt, die samen met Florian Weck het boek „Cognitieve gedragstherapie bij hypochondrie en angst“ schreef, legt uit: „Het prototype van de hypochondrie heeft een duidelijke hypothese.“ Dus hij heeft een sterke veronderstelling van de ziekte die hij lijdt. „De meeste hypochondrische patiënten zijn bang voor kanker“, dus Bleichhardt. Bovendien maakt het deel uit van het hart van de hypochondrische aandoening, niet te worden gekalmeerd: het is typisch dat de patiënt zich aanvankelijk beter voelt na een bezoek aan de arts, zegt Bleichhardt. Maar al snel komen de twijfels terug en lijders vragen zich af of de dokter ook grondig genoeg heeft onderzocht en iets niet over het hoofd heeft gezien. „De gedachten blijven rondcirkelen“, dus Gündel.

Oorzaken van de stoornis zijn onduidelijk
De aandoening heeft een impact op het privé-leven, op het werk, loopt door het dagelijks leven en beïnvloedt het geluk van het leven. Niet alleen de dokter probeert te voldoen aan de behoefte aan veiligheid - op korte termijn. „Bijna elke hypochonder leest - en leest veel“, legt Gündel uit. Voor het zoeken naar symptomen wordt onder andere het internet gebruikt. Zelfs als doktersbezoeken typerend zijn, vermijden sommige patiënten de arts uit angst dat dit iets zal vinden, legt Hauth uit. Het is onduidelijk waarom sommige mensen deze aandoening ontwikkelen. „Een angstige karakterstructuur is zeker een risicofactor“, dus Gündel. Bleichhardt voegt eraan toe dat de getroffenen mogelijk zijn opgegroeid met angstige ouders. Vaak zijn dit mensen die in hun leven al ziekte en dood hebben meegemaakt.

Krijg controle over een aandoening met een therapie
Volgens Hauth is cognitieve gedragstherapie effectief gebleken in de behandeling. Patiënten moeten bijvoorbeeld voelen hoe goed ze zich op hun eigen lichaam concentreren, zegt Bleichhardt. Men gaat door met de getroffenen hun slechtste ideeën om met de angst om te gaan. Bovendien kunnen in hypochondrie verschillende stressverlichtende oefeningen en technieken zoals yoga, autogene oefening of progressieve spierontspanning nuttig zijn bij het verminderen van fysieke en mentale stress. Psychotherapeutische behandeling zou in de meeste gevallen volgens Bleichhardt de angst voor een ernstige ziekte verminderen. „Het probleem kan niet worden verholpen“, Hauth legt uit. In het beste geval kan echter worden bereikt dat de betrokkenen in de toekomst de signalen van hun lichaam realistischer kunnen beoordelen en hun overdreven veiligheidsgedrag enigszins kunnen beperken. De oude gedragspatronen onder stress konden echter op elk moment terugkeren. (Ad)

Fotocredits: berggeist0016351a2cc0b08c03 / p>