Hypochondrie bang voor slechte ziekten

Mensen met hypochondrische aandoeningen vrezen het kwaad in hun eigen lichaam

2015/02/12

„Kon mijn hoofdpijn wijzen naar een hersentumor?“ „Heeft dit steek in de borst een hartaanval?“ Mensen met hypochondrische stoornissen stellen snel vragen als deze, omdat patiënten voortdurend bang zijn ernstig ziek te zijn. De uitgesproken angst voor kanker of hartaandoeningen heeft vaak een sterke invloed op het privéleven en het beroep, omdat de gedachten alleen rond mogelijke ziekten draaien. Met behulp van een psychotherapeutische behandeling kunnen hypochonders echter leren hun angsten te verminderen en positieve denkpatronen te ontwikkelen..

„onschadelijk“ Symptomen worden geïnterpreteerd als tekenen van ernstige ziekte
Een lul in het hart, hoofdpijn of rugpijn: mensen met een hypochondrische aandoening ervaren lichamelijke reacties zoals deze zeer uitgesproken en nemen daarom snel aan „iets slechts“ achter de symptomen.„Lijders hebben een sterke angst dat een heel ernstige ziekte "Dat gezegd Iris Hauth, voorzitter van de Duitse Vereniging voor Psychiatrie en Psychotherapie, Psychosomatische Geneeskunde en Neurologie (DGPPN) tegen het persbureau „dpa“.

Kenmerkend voor de verstoorde perceptie is vooral de overdreven zelfobservatie van het eigen lichaam. Dit is echter niet slecht op zichzelf, in plaats daarvan, volgens Harald Gündel van de Duitse Vereniging voor Psychosomatische Geneeskunde en Medische Psychotherapie (DGPM) „een observatie van het eigen lichaam [...] is zeker logisch. "Volgens de experts is de hypochondrie echter problematisch „zoals het kwaad in je eigen lichaam“ zou accepteren.

De meeste hypochonders zijn bang voor kanker
Hier is het idee over de „slecht“ niet abstract „het prototype van de hypochondrie [.] is een duidelijke hypothese, "legt Gaby Bleichhardt uit „dpa“. Volgens de deskundige die een boek heeft geschreven over de behandeling van hypochondrie en angst, is er een duidelijke veronderstelling over de oorzaak van de symptomen. De meeste hypochondrische patiënten zijn dus bang voor kanker, gevolgd door hartaandoeningen en neurologische aandoeningen.

Het is ook typisch dat hypochondriacs niet zouden kalmeren. Dus, hoewel een bezoek aan een arts in eerste instantie een goed gevoel kan geven, maar meestal dan na een korte tijd, de angst dat de arts een fout heeft gemaakt of iets over het hoofd heeft gezien. Als gevolg hiervan blijven de innerlijke rusteloosheid en zorgen bestaan, vaak in de hoop op geruststelling meer (gespecialiseerde) artsen bezocht. Naast de „Doctor-hopping“ veel patiënten zouden proberen zichzelf zo volledig mogelijk te informeren om een ​​gevoel van veiligheid te krijgen. „Bijna elke hypochondriac leest - en leest veel ", legt Harald Gündel uit, waar internet vaak helpt, waarbij de expert deze informatiebron als kritiek beschouwt: „Ik zou sterk afraden om online te gaan over hypochondrische angsten, "waarschuwt Gündel.

Vooral kinderen van angstige ouders lopen risico
De ontwikkeling van hypochondrie omvat verschillende factoren die vaak samen spelen of elkaar beïnvloeden. „Een angstig karakter structuur is zeker een risicofactor, "zei Gundel. Als gevolg hiervan, de slachtoffers hebben vaak weinig vertrouwen in zichzelf en hun omgeving en leven in constante angst dat er iets „slecht“ kan gebeuren. Vaak wordt aangenomen dat genetische factoren een rol spelen bij uitgesproken angst en kinderen met door angst getroffen ouders lopen een hoger risico om zelf een angststoornis te ontwikkelen. Ook kunnen ervaringen zoals ernstige ziekte of overlijden in het gezin de angst verhogen en daardoor hypochondrische stoornissen bevorderen.

Cognitieve gedragstherapie om positieve denkpatronen te leren
Om de angsten te behandelen, volgens Iris Hauth, de zogenaamde „cognitieve gedragstherapie“ bewezen effectief bij het opnieuw vormgeven van ongepaste waarnemingen en gedachten die leiden tot angst, woede en depressie, en het ontwikkelen van meer positieve denkpatronen. Bovendien kunnen hypochondriën, verschillende stressverlichtende oefeningen en technieken zoals yoga, autogene training of progressieve spierontspanning nuttig zijn bij het verminderen van fysieke en mentale stress..

In de meeste gevallen kan de angst voor een ernstige ziekte met een psychotherapeutische behandeling worden verminderd, gaat Bleichhardt verder. Toch zijn er volgens Hauth ook hier grenzen: „De bezorgdheid over kan niet worden wegtherapieren "zou echter het geval is in de beste te bereiken dat de betrokken om de signalen te beoordelen haar lichaam realistische toekomst en overdreven beveiliging gedrag partijen wat kunnen beperken -. Onder stress kan echter de oude gedragspatronen te allen tijde weer optreden.