Jongeren kronkelen urenlang aan de telefoon & pc

Generation Couch-Potato: Televisie, smartphones en computers zetten jonge mensen in de bank van aardappelen

2013/07/11

Jongeren brengen steeds meer hun vrije tijd door voor de tv en op de computer, smartphone of tablet. In het verleden waren televisie-uitzendingen van drie tot vier uur per dag vaak een reden tot kritiek. Vandaag komen de uren voordat pc, tablet en smartphone worden toegevoegd, wat volgens een recente representatieve enquête van de Schwenninger ziekteverzekering en de Stichting „De gezondheidswerkers“ dat leidt tot „jonge Duitsers tussen de 18 en 34 jaar besteden gemiddeld vier dagen per week in hun vrije tijd ten minste zes uur per dag aan televisie, computers of mobiele telefoons“ doorbrengen.

Het overzicht van de Schwenninger-ziekteverzekering bij 1.000 jonge volwassenen toonde relatief duidelijk dat de computer en de mobiele telefoon de televisie niet vervangen, maar toegevoegd. Dit soort recreatieve activiteiten kost ondertussen zoveel tijd dat er nauwelijks tijd overblijft voor sportactiviteiten, meldt de zorgverzekeraar. Dit heeft op zijn beurt een overeenkomstig negatief effect op de gezondheid. In combinatie met het ongezonde voedingspatroon dat veel adolescenten koesteren, moet de vrije tijd met weinig beweging ook worden geïnterpreteerd als een verklaring voor de toegenomen gewichtsproblemen bij adolescenten en jonge volwassenen..

Mannen besteden meer tijd aan het kijken naar televisie, mobiele telefoons en pc's dan vrouwen
In de huidige enquête werd duidelijk dat jonge mannen de elektronische media nog intensiever gebruiken dan jonge vrouwen, volgens de verklaring van de ziekteverzekering van Schwenninger. Volgens de studie brengen mannen gemiddeld vijf dagen per week meer dan drie uur per dag door op computers en mobiele telefoons, terwijl vrouwen van deze leeftijdsgroep een halve dag per week op hun pc of smartphone doorbrengen. Het tv-verbruik is ook iets lager onder jonge Duitse burgers dan onder mannen. Uiteindelijk besteden vrouwen echter ook passief passief veel tijd aan het kijken naar televisie, pc's of smartphones, vooral omdat de enquête alleen naar vrijetijdsbestedingen vroeg en veel van hen het grootste deel van hun tijd (bijvoorbeeld op school of op school) doorbrachten.

Alarmerende ontwikkeling in recreatieve activiteiten van jonge volwassenen
De algemeen directeur van de ziekteverzekering van Schwenninger, Siegfried Gänsler, vatte samen dat de huidige studie aantoont dat computers, tablets en smartphones niet in de plaats komen van de televisie, maar er bovenop komen. Dit is het „een alarmerende ontwikkeling“, omdat „In plaats van naar de meest sedentaire activiteit op school te gaan, te studeren of vrij te werken, zitten jongeren passief op de bank voor een elektronisch apparaat..“ Hier heeft het onderzoek ook aangetoond dat op deze manier geen ontspanning wordt bereikt. Bijna tweederde van de respondenten voelde zich overdag immers moe en slap. Eigenlijk zouden ze meer bewegen en ook de jonge Duitse burgers kennen, meldt de ziekteverzekering Schwenninger. Drie van de vier respondenten gaven bijvoorbeeld aan meer te bewegen en meer te doen voor hun gezondheid, maar ze zouden niet genoeg tijd hebben voor dergelijke activiteiten in het dagelijks leven. Blijkbaar is het echter de tijd om zes uur door te brengen voor de tv, pc of smartphone.

Gezondheid als onderwerp vereist
Het resultaat van de huidige enquête toont aan hoe belangrijk het is dat onze samenleving kinderen en adolescenten ondersteunt bij het nemen van verantwoordelijkheid voor hun gezondheid, benadrukt Gänsler. „Omdat de basis voor een gezondheidsbewust leven met voldoende lichaamsbeweging wordt gelegd in de kindertijd“, zo blijft de voorzitter van de raad van Schwenninger ziekteverzekering. Hier moet nog meer worden gedaan om zelfs op de kleuterschool en op school het plezier van beweging te stimuleren. De ziektekostenverzekering van Schwenninger vereist daarom lange tijd een onafhankelijke gezondheid op het schoolvak. Van de deelnemers aan de huidige enquête had tweederde deze vraag ondersteund, meldt de ziekteverzekeringsmaatschappij. (Fp)

Afbeelding: Eklih Mmorf