Geen pijnstillers met spanningshoofdpijn

Behandel geen spanningshoofdpijn bij kinderen met medicatie

08/11/2011

Veel kinderen hebben last van terugkerende spanningshoofdpijn, die de prestaties van hun kind ernstig kunnen schaden. Maar de greep naar pijnstillers of hoofdpijnpillen is de verkeerde manier.

Alleen in uitzonderlijke gevallen moet de hoofdpijn van de kinderen worden behandeld met pijnstillers, omdat de tabletten de symptomen tijdelijk verhelpen, maar niet dienen voor de behandeling van hoofdpijnoorzaken, dus de verklaring van de deskundigen. Hartmut Göbel, directeur van de pijnkliniek Kiel en Carolin Schwiening, Diploma in psychologie aan de afdeling Klinische psychologie en psychotherapie van de universiteit van Göttingen tegenover de Magdeburger Tageszeitung „mensen stem“.

Pijnstillend middel ongeschikt voor hoofdpijnbehandeling bij kinderen
Dr. Christian Schmincke, expert in traditionele Chinese geneeskunde (TCM) en hoofd van de kliniek in Steigerwald benadrukte in een persbericht medio augustus al, de ervaring heeft „Hoewel is aangetoond dat medicijnen het begin van de aanval verminderen, verhogen ze de frequentie van aanvallen, zelfs bij kinderen.“ Hoofdpijn moet daarom niet alleen worden behandeld met pijnstillers bij kinderen. De directeur van de pijnkliniek Kiel toonde ook deze mening en voegde eraan toe dat pijnstillers ook bijwerkingen hebben die zeker niet gebagatelliseerd mogen worden. Daarom zou zelfmedicatie nooit een permanente oplossing moeten worden. In plaats van op een drug behandeling van hoofdpijn, ouders moeten veeleer voor alternatieve therapieën uit te kijken en aan te pakken, bijvoorbeeld, met ontspanning strategie tegen de terugkerende spanningshoofdpijn, legde Goebel. Volgens de expert zijn spanningshoofdpijn meestal relatief duidelijk: „De kinderen voelen zich duizelig en klagen van een saaie, verschroeiende pijn die over hun hoofden loopt.“ Andere klachten zoals misselijkheid en braken of een speciale gevoeligheid voor licht, die typisch zijn voor migraine, komen bijvoorbeeld niet voor bij spanningshoofdpijn. Ook zijn de symptomen van lichaamsbeweging niet erger. De getroffen kinderen voelen echter „saai en moe en hebben een zware kop“, dus Goebel.

Interne overbelasting Oorzaak van spanningshoofdpijn
De oorzaken van het optreden van spanningshoofdpijn bij kinderen kunnen volgens de experts heel verschillend zijn. Dus wees bijvoorbeeld „de stijgende eisen op school, maar ook een rusteloos leven in de vrije tijd“ worden genoemd als mogelijke oorzaken, waarbij Dr. Goebel. De psycholoog van de afdeling Klinische Psychologie en Psychotherapie aan de Universiteit van Goettingen, Carolin Schwiening, voegde eraan toe dat zelfs familiale problemen, argumenten met vrienden of sociale veranderingen, zoals een beweging kan leiden tot hoofdpijn voor de kleintjes veroorzaken. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn spanningshoofdpijn meestal het gevolg van interne spanningen en buitensporige eisen, waarvan de oorzaak is om uit te vinden, legde de directeur van de pijnkliniek Kiel uit. Het spenderen van uren op school, te weinig slapen, tijd doorbrengen met kijken naar televisie of het kijken naar de computer, maar ook het missen van lichaamsbeweging kan spannings- hoofdpijn verergeren. In de regel is het „hoofdpijn Haunted“ echter „grotendeels verdwenen behoorlijk snel“, Als kinderen zich zorgen kunnen maken, Dr. Göbel.

Zoek medische hulp bij spanningshoofdpijn
Hoewel de kinderen worden bedreigd door de spanningshoofdpijn voorlopig geen ernstiger gezondheidsproblemen, maar de signalen moeten toch serieus worden genomen, waarschuwen de experts. Omdat terugkerende spanningstekortzorgen op lange termijn niet alleen de prestaties van de kinderen significant kunnen beïnvloeden, maar in het slechtste geval ook de gezonde psychosociale ontwikkeling, die gepaard gaat met een significant verhoogd risico op depressieve stemmingen, legt Carolin Schwiening uit. Wanneer spanningshoofdpijn optreedt, moet medische hulp vroeg worden gezocht, volgens de expert. Waar de arts of neuroloog voorlopig bepaalt of mogelijk lichamelijke ziektes zoals infecties, vertraagde verkoudheden of spijsverteringsproblemen de oorzaak van de hoofdpijn zijn. Handig bij het vaststellen van oorzaken is volgens de experts ook een zogenaamde „hoofdpijn dagboek“ waarin de tijd van spanningshoofdpijn en andere factoren, zoals relaties met het eten, de school of het familiegeschil worden vastgelegd. Dit kan het zoeken naar de oorzaken van de hoofdpijn aanzienlijk vergemakkelijken. De oorzaken van hoofdpijn worden bepaald „Ontwikkelde strategieën in overleg met de arts of psycholoog om deze triggersituaties in de toekomst te vermijden“, Göbel legde de behandeling van spanningshoofdpijn uit.

Behandeling van hoofdpijn zonder medicatie
Ontspanningstherapieën zijn bijvoorbeeld, volgens de expert, vaak een goed alternatief voor hoofdpijnmedicijnen. Ouders moeten de betrokken kinderen na schooltijd ook veel rust en ontspanning bieden. Daarnaast kunnen verkoelende kompressen, essentiële oliën of een nekmassage bijdragen aan het voorkomen van spanningshoofdpijn, aldus de directeur van de pijnkliniek Kiel. In Naturopathy, bijvoorbeeld, bieden de methoden van de Traditionele Chinese Geneeskunde relatief veelbelovende behandelingsopties voor spanningshoofdpijn, met de „individueel afgestemd op de patiëntentherapie en holistische kijk“ Gebaseerd op een succesvolle behandeling, TCM-expert Dr. Christian Schmincke. Massages, gezonde voeding en acupunctuur moeten de behandeling ondersteunen. Hoeveel kinderen daadwerkelijk worden getroffen door de spanningshoofdpijn komt uit een wetenschappelijke studie van de Universiteit van Göttingen, volgens welke in Nedersaksen alleen al ongeveer 17 procent van alle kinderen regelmatig last heeft van hoofdpijn, zeven procent zelfs wekelijks. Volgens Carolin Schwiening, zijn „Hoofdpijn vandaag is de derde belangrijkste oorzaak van afwezigheid op school“, die de behoefte aan actie verduidelijkt. (Fp)

Lees ook:
Nek en hoofdpijn wijzen op migraine
Home remedies voor hoofdpijn
Kinderen hebben al hoofdpijn
Hoofdpijn vereist een vroege therapie
Hoofdpijn, straalt vanaf de achterkant van het hoofd
Buikpijn: pijn op de slapen

Foto: Franz Mairinger