Meer chocolade bij depressie

Mensen die aan depressie lijden, eten meer chocolade.

(28.04.2010) Volgens een studie van de University of California eten depressieve mensen meer chocolade dan relatief gezonde mensen. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Bovendien rapporteren de onderzoekers dat naarmate de ernst van depressie toeneemt, ook de consumptie van chocolade toeneemt. Tijdens het onderzoek onderzochten de wetenschappers de consumptie van chocolade en de stemming van de proefpersonen. In totaal hebben 1000 mensen deelgenomen aan de wetenschappelijke studie. De proefpersonen namen geen antidepressieve medicatie tijdens het onderzoek en hadden geen cardiovasculaire of diabetesziekte.

De ernst van de depressieve ziekte werd gemeten in de loop van het onderzoek. De deelnemers werden vervolgens gevraagd naar de gemiddelde consumptie van chocolade. Deelnemers die leden aan ernstige depressies consumeerden tot 12 tabletten chocolade per maand. Onderwerpen die geen last hadden van een geclassificeerde depressie aten gemiddeld vijf repen chocola en degenen met een matige depressieve stoornis aten gemiddeld acht repen.

De evaluatie van de studie bevestigde het vermoeden dat depressieve mensen chocolade vaak als een copingstrategie gebruiken om hun gemoedstoestand te verlichten. Het is echter niet bewezen of chocolade depressieve ziekten verhoogt of verlaagt. Hier zouden verdere wetenschappelijke studies moeten volgen om een ​​mogelijk verband te ontlenen. Het is echter bewezen dat chocolade, vanwege het hoge suikergehalte, de productie van de "gelukshormoon" serotonine bevordert.

Patiënten die lijden aan een depressie hebben de volgende symptomen: Patiënten voelen zich permanent depressief en hebben een onbehaaglijk gevoel. Bovendien is er een aanzienlijk verlies aan drive. Bij zeer ernstige depressie wordt een hoge affiniteit voor suïcidaliteit toegevoegd. Achtergrond van depressie kan organische maar psychologisch gerelateerde traumatische ervaringen zijn. (Sm)

Lees ook:
Zelfmoord bij depressieve mensen
Depressie (Depressief Syndroom)
Beschermt chocolade tegen een hartaanval?