Puberteit Tips voor kinderen en ouders

De puberteit is een moeilijke levensfase voor adolescenten en ouders

03/01/2014

Wanneer adolescenten de puberteit betreden, is dit in de meeste gevallen een zeer luidruchtige fase met veel nieuwe gevoelens, zorgen en conflicten. Ook voor de ouders is de fase van „Abnabelung“ vaak niet gemakkelijk voor hun kinderen en vereist veel inspanningen en conflictbeheersing. De problemen verschillen niet significant van die van andere generaties - maar de relatie tussen ouders en kinderen is veranderd.

Abnabelung betekent wereld vol nieuwe emoties en conflicten
De puberteit - vaak een moeilijke levensfase, beginnend met meisjes van rond de leeftijd van 8 en jongens rond de leeftijd van 10, waarin jongeren zich van hun ouders afscheiden om hun eigen weg te vinden. In de meeste gevallen zijn jongeren en ouders afgesneden van een spannende en vermoeiende tijd met onbekende emoties, nieuwe conflicten en zorgen. Vooral bij de eerste verliefdheid zijn jonge mensen compleet nieuwe, verwarrende gevoelens „overspoeld“ en, voor de eerste keer, intensief omgaan met de vraag „Is alles goed met mij?“

Maak je geen zorgen „normaal“ zijn
De angst is er „niet normaal zijn“, Bijvoorbeeld om een ​​te kleine penis of te grote borsten te hebben, generaties lang onveranderd: „De vragen zijn in principe hetzelfde als vroeger, "zegt Jutta Stiehler, hoofd van het team van Dr. Sommer bij Bravo, Jutta Stiehler „dpa“. In vergelijking met vroeger konden jongeren tegenwoordig echter vaak openlijk met hun ouders praten over zorgen en problemen - een nieuwe prestatie die de expert vaak aan adolescenten zou aanbevelen. Volgens Jutta Stiehler zijn er steeds minder taboes, „gebonden“ Ouders zijn vrij zeldzaam: „De meeste ouders van tieners van die leeftijd hebben de "Bravo" zelf gelezen, "vervolgde Stiehler.

Internet: ondersteuning en verwarring op hetzelfde moment
De kwestie is echter niet de huidige heersende, nogal ongedwongen relatie tussen jongeren en hun ouders „seksualiteit“ - omdat met deze vrienden of broers en zussen nog steeds de voorkeur zou hebben als gesprekspartner. Het is daarom belangrijk om de privacy van de kinderen te respecteren en niet te vervelen met vervelende vragen, dus „Dr. zomer“ Jutta Stiehler gaat verder naar het bureau. Naast de mogelijkheid om met ouders te praten, helpt internet ook om informatie te krijgen die niet gemakkelijk toegankelijk was voor andere generaties. Maar de technische vooruitgang heeft ook een keerzijde, omdat de stroom van informatie volgens Jutta Stiehler ook snel onrustig zou kunnen worden - en tot nog meer vragen in de aflevering zou leiden.

Je eigen „verschijning“ als een centraal thema
Vooral het onderwerp „verschijning“ heeft een zeer hoge prioriteit in de puberteit, omdat bij het zoeken naar een eigen identiteit vragen zoals spelen „Is mijn lichaam normaal??“ of „Welke stijl past bij mij?“ een centrale rol. Het probleem hiermee: de mediale gemedieerd „ideaalbeeld“ schoonheid en aantrekkelijkheid komen zelden overeen met de realiteit, en veroorzaken vaak angst en onzekerheid bij adolescenten. Vooral meisjes, volgens Stiehler daarom vaak in de „Dr. zomer“-De redactie is op zoek naar gewichtsverlies - jongens aan de andere kant „Ze zijn meestal zelfverzekerder, ze identificeren zich meer over wat ze kunnen doen.“

Zelfs jongens lijden onder de druk van de media-gemedieerde schoonheidsidealen
Maar de bemiddelde bemiddelde „ideaalbeelden“ zou ook de jongens niet zonder sporen nalaten, dus de toevoeging van de psycholoog Stefan Drewes van de Beroepsvereniging van Duitse Psychologen (BdP) aan de dpa. „Zelfs met jongens is de druk niet te onderschatten“, Gespierde droomlichamen zouden veel jonge mannen de indruk geven dat ze er zo uit moesten zien.

Volgens dit moeten ouders hun kinderen uitleggen dat de gemedieerde beelden slechts een klein deel van de realiteit vertegenwoordigen - en dat elke persoon uniek en bovenal niet perfect is. Het is ook belangrijk om jonge mensen aan te moedigen met betrekking tot de eerste vriend, omdat de nieuwe gevoelens verwarring veroorzaken en tegelijkertijd angst en druk veroorzaken wanneer een relatie nog moet komen: „Er is geen beleid over wanneer je een vriend kunt of zou moeten hebben, "vervolgt de psycholoog Drewes.
In plaats daarvan zou het iets langer duren voor de jongens dan voor de meisjes, totdat de interesse voor het andere geslacht openlijk wordt beleefd - want volgens Drewes is dit meer van toepassing op de vrienden „koel“ willen zijn.

Adolescenten moeten hun eigen seksualiteit leren kennen en leven
Vooral met onderwerp „seksualiteit“ Er moet aan worden herinnerd dat niet alleen heteroseksuele aantrekkingskracht een rol speelt, maar natuurlijk worden ook relaties met het eigen geslacht genomen, ongeacht puur platonisch of op fysiek niveau. Daarom is het volgens Drewes belangrijk dat adolescenten op zoek naar hun (gender) identiteit hun eigen seksualiteit kunnen leren kennen en waarmaken, wetende dat elke seksuele geaardheid „OK“ is. (NR)

Afbeelding: adel