Retraite en Cynische Kunst Aantekeningen over Burnout

Terugtrekking en cynische opmerkingen: bewijs van burn-out

2015/03/03

Meer en meer mensen lijden aan burn-out. Veel mensen merken dit echter in het begin niet eens, daarom moeten collega's en supervisors ook aandacht besteden aan het gedrag van werknemers. Als ze meer teruggetrokken zijn en vaak cynisch of geringschattend, kunnen dit tekenen zijn van vermoeidheidssyndroom.

De getroffenen merken de overbelasting vaak erg laat op
Wanneer collega's of leidinggevenden merken dat werknemers geen pauzes meer nemen en vaak cynisch of geringschattend zijn, moeten ze zich hiervan bewust worden. Mogelijk omdat dit de eerste tekenen van burn-out, zoals uitgelegd Anette keuze Guard dorp Vereniging van Company en artsen bedrijf in een rapport van het persbureau dpa. Vaak merken patiënten zelfs de overbelasting pas op wanneer ze al erg uitgeput zijn en hun diensten erger zijn.

Collega's en supervisors zijn gewild
Daarvoor is vooral de omgeving veel gevraagd. Collega's kunnen bijvoorbeeld de medewerker apart nemen en zeggen: „Ik merk dat je niet eens meer met ons meekomt. Denk je niet dat je teveel vraagt??“ In het beste geval zorgt dit ervoor dat de betrokken persoon over zijn gedrag nadenkt. Maar bovenal is er veel vraag naar de supervisor, omdat het een van zijn taken is om kritisch werkgedrag te corrigeren. Wanneer een leider denkt dat collega's veel langer werken dan anderen, of 's avonds laat e-mails verzenden, moeten ze op zoek gaan naar het beste gesprek.

Medewerkers worden behandeld voor rustpauzes
In geval van twijfel, moeten supervisors met de betrokken werknemers de werkweek doorlopen en samen analyseren waarom ze zo lang werken. De betrokken persoon kan eenvoudigweg aanzienlijk meer taken hebben dan minder veerkrachtige werknemers. Supervisors moeten ook geïnteresseerd zijn in een gesprek met hen omdat ze vaak een zeer lange burn-outtijd hebben. De realiteit ziet er echter vaak anders uit. Dus de CEO's van de Barmer GEK, de Techniker Krankenkasse (TK) en de Commercial Krankenkasse (KKH) hebben werkgevers beschuldigd in het verleden vallen om hun werknemers zelden breekt behandelen en dus de ontwikkeling van psychische problemen te versnellen.

Overwerk en stress op het werk
Er is momenteel geen bindende definitie van burnout-syndroom. In de regel wordt het vermoeidheidssyndroom geassocieerd met overwerk en stress op het werk. Sommige gezondheidswerkers twijfelen eraan dat burn-out een ziekte op zich is en veronderstellen dat de getroffenen in feite lijden aan een depressie. De symptomen zijn sowieso vergelijkbaar. Volgens deskundigen opgenomen een sterk verlangen voor de terugtrekking, depressie, concentratieproblemen, chronische vermoeidheid en een emotionele afstand tot het werk bij de eerste tekenen van burnout. Bovendien zijn sommige patiënten beschrijven dat ze het gevoel een sterke innerlijke onrust, hebben aanvallen van hartkloppingen met jagendem pulse of problemen met de spijsvertering. (Ad)