Reizende diarree is ongemakkelijk maar zeer goed te behandelen

Vakantietijd: Reizende diarree is onaangenaam maar meestal ongevaarlijk
De zomermaanden zijn het belangrijkste vakantieseizoen voor veel Duitsers. Wanneer de langverwachte reis eindelijk kan worden gestart, worden ziekten vaak verijdeld. Vooral in tropische landen lijden veel mensen aan diarree. Dit is niet prettig, maar in de meeste gevallen onschadelijk.

Reizende diarree in tropische gebieden
De langverwachte vakantie gaat vaak gepaard met onaangename gezondheidsproblemen. Reizigersdiarree komt bijvoorbeeld vaak voor als ze naar tropische gebieden reizen. Het goede nieuws: in de meeste gevallen is deze diarree onschadelijk. Maar niet altijd! Typische reizigersdiarree wordt meestal veroorzaakt door bacteriën zoals E. coli of Salmonella maar ook door virussen. Dergelijke ziekteverwekkers worden voornamelijk overgedragen van de uitwerpselen van geïnfecteerde mensen of dieren naar voedsel en doorgegeven tijdens de bereiding.

De meeste huismiddeltjes zijn voldoende voor reizigers met diarree. (Afbeelding: pathdoc / fotolia)

Voor langdurige diarree bij de arts
Reizende diarree is niet prettig, maar meestal ongevaarlijk en na slechts enkele dagen opnieuw. De gastro-league wees hierop in een bericht van het dpa persbureau. Vooral kinderen en senioren die langer dan twee of drie dagen aan de symptomen lijden, moeten echter naar de dokter gaan, omdat het vloeistofverlies kritiek kan zijn en, onder andere, kan leiden tot interne uitdroging. Medisch advies is ook vereist als er slijm of bloed in de ontlasting zit.

Pas op voor eten en drinken
Sommige infectieziekten die tot diarree leiden, kunnen al in het thuisland worden gedaan. Het is bijvoorbeeld aangeraden om je te laten vaccineren voordat je in tyfusgebieden reist. Om uzelf te beschermen tegen reisdiarree, is het het beste om water en andere dranken alleen te nemen van originele verzegelde flessen of gekookt in elk van de bezochte landen. Bovendien moeten de ingrediënten voor het voedsel vlak voor, vervolgens vers gekookt, gekookt of -gebraten worden gepeld en warm zijn. Gezondheidsdeskundigen raden ook aan ijsklontjes en rauw voedsel zoals salades of zeevruchten te vermijden. Een andere belangrijke preventieve maatregel is regelmatig en grondig handen wassen. (Ad)