Slaapstoornissen in Duitsland nemen toe

Slaapstoornissen in Duitsland in opkomst: volgens de wettelijke ziekteverzekering heeft DAK 10 procent van de Duitse slaapstoornissen en 40 procent van hen voelt stress en stress als oorzaak. Zo kunnen slaapstoornissen worden beschreven als een wijdverspreide ziekte.

Volgens de wettelijke ziekteverzekering DAK heeft 10 procent van de Duitsers slaapstoornissen en 40 procent van hen voelt stress en stress als oorzaak. Zo kunnen slaapstoornissen worden beschreven als een wijdverspreide ziekte.Slaapstoornissen kunnen slaapstoornissen zijn die langer dan een maand aanhouden en minstens drie keer per week verschijnen. De DAK Baden-Württemberg verklaarde dat ongeveer de helft van de inwoners van deze deelstaat lijden aan slaapstoornissen.

Volgens een enquête is een van de belangrijkste oorzaken gelegen in stress. Het is ook opvallend dat, volgens de DAK, 70 procent van de getroffenen geen medische hulp zoekt. Natuurgeneeswijze is in de eerste plaats voorstander van het aanpakken van de stress. Vaak wordt aangenomen dat een overbelaste stressreactiesituatie van het onvrijwillige zenuwstelsel wordt aangetast. Veel mensen met slapeloosheid lijken op de goede weg te zijn, aangezien een derde van hen ontspanningsoefeningen doet. Ook biedt de DAK hier volgens eigen gegevens stress management en ontspanningstraining in bedrijven.

Bovendien kunnen handmatige therapieën, zoals Craniosacraal Therapie, een manier zijn om het zenuwstelsel opnieuw in evenwicht te brengen vanuit het oogpunt van de natuurgeneeswijze. Vanwege de slaapstoornissen moeten ernstige problemen ontwikkelen, zoals hart- en vaatziekten en depressie na langdurige aanhouding. Voordat getroffen mensen hun toevlucht nemen tot slaappillen, raadt naturopathie aan om voor het slapengaan een bad of thee te nemen met verzachtende kruiden zoals valeriaan, citroenmelisse of lavendel. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopathy, 24.03.2010)