Sport helpt kanker om het leven te verlengen

Hoe sport kankerpatiënten helpt

03/01/2014

Sport helpt kankerpatiënten om de bijwerkingen van therapieën merkbaar te verminderen. Dit wordt bevestigd door recente klinische onderzoeken. Op haar internetportaal meldt de Duitse Kankervereniging (DKG) verdere positieve effecten van fysieke activiteit. Sport moet ook de prestaties en het zelfvertrouwen van kankerpatiënten versterken en een directe invloed hebben op de ontwikkeling van kanker en het beloop van de ziekte.

Sport kan kanker voorkomen
Zoals de DKG informeert, helpt sport kanker voorkomen. Aldus wordt het risico van het ontwikkelen van een kwaadaardige tumor met 20 tot 30 procent verminderd door fysieke activiteit. Bij kankerpatiënten die regelmatig hebben getraind vóór hun ziekte, is het risico op terugval ook lager. Getroffen personen die onsportief zijn, kunnen ook profiteren van fysieke activiteit, rapporteert het bedrijf. Enerzijds neemt het risico op terugval af na een tumorziekte, anderzijds is de kans op herstel verbeterd. Het effect van sport kan daarom hetzelfde positieve effect hebben als dat van chemotherapie of antihormoontherapie. Dit is met name bewezen voor colon-, prostaat- en borstkanker door studies. De voordelen van sport zijn ook aangetoond bij leukemie en andere kankers.

Vergroot de kansen op genezing van kanker door sport- en kankertherapie
„De biologische mechanismen die verklaren waarom sport een directe invloed heeft op kanker zijn nog grotendeels onbekend“, schrijft de DKG. Dit komt voornamelijk door het feit dat de groeiprocessen van tumoren erg complex zijn. Omdat sport echter het hele organisme beïnvloedt, lijkt het ook de factoren te beïnvloeden die geassocieerd zijn met de ontwikkeling van kanker. Als tumor-specifieke effecten van fysieke activiteit zou komen „de invloed op geslachtshormonen, antioxiderende effecten of een verbetering van DNA-herstelmechanismen in kwestie, evenals de reductie van insuline en endogene boodschappers“, meldt het bedrijf. Omdat sport het metabolisme stimuleert, wordt ook de verblijftijd van kankerverwekkende stoffen in het maag-darmkanaal verkort. Bij hormoonafhankelijke borstkanker leidt fysieke activiteit tot een vergelijkbare verlaging van oestrogeenspiegels als door geneesmiddelen geïnduceerde antihormoontherapie.

Dr. Freerk Baumann van de Duitse Sportuniversiteit Keulen wijst er echter uitdrukkelijk op in een interview met de DKG dat sport geen alternatief is voor medicijn-gebaseerde kankertherapie. Integendeel, het is zinvol om te sporten naast andere maatregelen zoals chemotherapie. De getroffenen zouden echter fysiek niet overweldigd moeten worden, omdat dat zelfs een negatief effect op de ziekte zou kunnen hebben. (Ag)

Afbeelding: Stephanie Hofschlaeger