Winterlichttherapie helpt bij niet-seizoensgebonden depressie

Lichttherapie helpt bij niet-seizoensgebonden depressie
Een dagelijkse lichttherapie tijdens de wintermaanden helpt ook patiënten met een ernstige depressie onafhankelijk van het seizoen. De resultaten van een recente studie tonen aan dat lichttherapie zelfs superieur is aan standaard medicamenteuze therapie.
De werkzaamheid van lichttherapie is tot nu toe bestudeerd, vooral in seizoensafhankelijke stemmingsstoornissen (SAD). Hier, in studies met consistente implementatie, behaalde het responsratio's van 60-90% Het effect wordt voornamelijk toegeschreven aan de synchronisatie van het dag-nachtritme, dat ook van invloed is op patiënten met ernstige depressie.

Met licht tegen depressie. Afbeelding: sabine hürdler - fotolia

Dit zette de auteurs van de studie uit Vancouver ertoe aan de effectiviteit van deze indicatie te onderzoeken. De 122 studiedeelnemers leden aan matige tot ernstige depressie met ten minste 20 punten op de Hamilton Depression Rating Scale (Ham-D). De patiënten werden gerandomiseerd in twee groepen: de ene groep werd behandeld met de selectieve serotonineheropnameremmer fluoxetine, de andere met placebo. Bovendien werden de deelnemers opnieuw willekeurig verdeeld tot dagelijkse lichttherapie of pseudo-behandeling met een ionenbundel die slechts één piep uitzond. Patiënten moeten de therapie krijgen elke ochtend na het opstaan ​​gedurende 30 minuten.

Fluoxetine (20 mg / dag) had slechts een zwak effect tijdens de behandeling. Significant sterker was het effect van lichttherapie, waarbij een totaal van 50% (zonder SSRI) en 75,9% (met SSRI-patiënten) een volledige remissie bereikte. Dit was slechts 33,3 procent voor placebo en 29,0 procent voor placebo. De studie is hier te vinden.