Delen:
Geef de symptomen van anorexia of boulimie correct aan
Eetstoornissen zoals anorexia (anorexia nervosa) of boulimia ontwikkelen zich niet van de ene dag op de andere. In de meeste gevallen vertonen getroffenen aanvankelijk gedragsveranderingen die nog niet zijn geclassificeerd als pathologische eetgewoonten, maar kunnen aanwijzingen zijn voor een opkomende eetstoornis, meldt het Federaal Centrum voor Gezondheidseducatie (BZgA). Hier moeten ouders en vrienden meer aandacht hebben voor de tekenen van een opkomende eetstoornis, omdat degenen die hulp nodig hebben, dringend hulp nodig hebben. Het onderscheid tussen ziekelijk eetgedrag en een extreem figuurbewuste levensstijl kan echter zeker voor problemen zorgen.
Vaak vertonen de getroffenen vóór de eigenlijke eetstoornis al een uitgesproken bewustzijn van de figuur met vreemde eetgewoonten en stroomt de overgang naar een pathologische stoornis, de BZgA. "Vooral bij anorexia begint het lijden van de slachtoffers heel laat", zei professor Stephan Herpertz van de Duitse Vereniging voor Psychosomatische Geneeskunde en Medische Psychotherapie (DGPM) van het persbureau "dpa". Voordat het klinische beeld duidelijk wordt, zijn er echter vaak gedragsveranderingen die ouders en vrienden zich bewust zouden moeten worden. Ook de uitgesproken ontevredenheid over het eigen uiterlijk is volgens de gegevens van de BZgA een mogelijk waarschuwingssignaal.
Zelfbewustzijn is drastisch verstoord door anorexia. (Afbeelding: RioPatuca Images / fotolia.com) Voedsel domineert de gedachten
De basis voor de ontwikkeling van een eetstoornis vormt meestal een zeer laag zelfbeeld. De getroffenen zijn altijd te dik en hopen op verbetering als ze hun gewicht verminderen. Maar zelfs als ze denken dat ze te dik zijn als anderen ze te dun vinden, legt de BZgA uit. Hun gedrag wordt bepaald door de panische angst om aan te komen. Constante gewichtscontroles en verhoogde blikken in de spiegel zijn hier typerend. De "gedachten gaan alleen over voedsel en de figuur", meldt de BZgA. Als alle andere onderwerpen worden verwaarloosd, behalve het voedsel, is mindfulness vereist. In het geval van degenen die risico lopen, zijn de gedachten en gesprekken uitsluitend gericht op "het voedsel, het dieet en de grootte van de kleding", citeert de "dpa" Professor Herpertz. Niet zelden zullen vrienden en kennissen zich daarom geërgerd afkeren, maar hebben ze in feite de betrokkenen nodig, vooral in deze situatie.
Dwangmatige controle van eetgewoonten
Het eetgedrag bij anorexia wordt gekenmerkt door een enorme controledwang. Het wellustige, spontane feesten is taboe. E is bijvoorbeeld "alleen op bepaalde tijden gegeten of alleen vetarm, caloriearm", legt de BZgA uit. Vaak worden de voedingsmiddelen geclassificeerd als "goed" en "slecht / gevaarlijk", hoewel een gezond of vegetarisch dieet in de loop van de tijd steeds beperkter zal worden. De betrokkenen missen vaak individuele maaltijden, eten kleine porties terwijl ze eten, kauwen elke beet vaak op en duwen het voedsel op het bord maar eten niets, de BZgA gaat door. Ook is het plotseling verdwijnen van een groot deel van het voedsel uit de koelkast een waarschuwingssignaal.
De getroffenen blijven ontevreden, zelfs na het verliezen van gewicht
In eerste instantie waren degenen die waren getroffen door een gewichtsverlies door hun "dieet" aanvankelijk vrij tevreden. Maar meestal duurt dit gevoel van anorexia niet lang. De grens tussen het uitgesproken figuurbewustzijn en de pathologische eetstoornis is vloeibaar. Niemand is vanaf het begin anorexia, Porfessor Herpertz wordt geciteerd door de "dpa". Het zal van cruciaal belang zijn, zodra niet meer wordt voldaan aan het bereiken van het oorspronkelijk gewenste lagere gewicht, maar de patiënten willen meer en meer afvallen. Hier ontstaat een afzuiging waarbij er geen limiet is.
Vreetbuien maken vaak deel uit van de klacht
Veel patiënten met anorexia nervosa zijn luid aan de BZgA niet permanent in staat zijn om hun eetgewoonten naar wens te regelen en "60 procent van de patiënten met anorexia nervosa duur dieet is gebroken na verloop van tijd door binge eating." Dan zou de getroffenen probeer deze Essanfall door braken, laxeermiddelen en andere geneesmiddelen "ongedaan maken" opnieuw maken. Het overeenkomstige eetbuien is ook kenmerkend voor de ziekte van boulimie. In deze specifieke eetstoornis komen binges soms meerdere keren per week voor, terwijl de rest van de tijd wordt gekenmerkt door een extreem gecontroleerde voedselinname. "Te veel controle kan leiden tot verlies van controle, de beruchte binge waarop de patiënt reageert met nog meer controle. Er ontstaat een vicieuze cirkel ", legt professor Herpertz uit in de bijdrage van" dpa ".
Onopvallende tekenen van een eetstoornis
Volgens de BZgA zijn mogelijke indicaties van een bestaande eetstoornis ook onopvallende gedragsveranderingen, zoals verhoogde sportactiviteiten, die uitsluitend worden uitgevoerd om gewicht te verliezen. Frequente toiletoproepen kunnen hier ook een waarschuwing zijn, evenals de aankoop van laxeermiddelen en middelen om gewicht te verliezen. Bovendien kunnen soms fysieke veranderingen worden gedetecteerd. Gescheurde mondhoeken als gevolg van braken, frequent bevriezen, problemen met de bloedsomloop, duizeligheid en haaruitval worden hier door de BZgA als waarschuwingssignalen genoemd. Paradoxaal genoeg hebben getroffenen ook vaak een grote interesse in kookboeken of recepten en koken ze graag voor anderen - maar zonder te hoeven eten.
Ga naar getroffen mensen en zoek hulp
Als ouders of vrienden een eetstoornis vermoeden, adviseert professor Herpertz om het gesprek privé te bekijken. Actief ingrijpen functioneert echter net zo weinig als wegkijken. Het gesprek zou daarom moeten worden 'gekenmerkt door bezorgdheid, niet door ouderlijke kennis', vervolgde Herpertz. Het doel van een dergelijk gesprek moet zijn dat betrokkenen hun probleem voor therapeutische ondersteuning doorgeven aan derden. Mogelijke contactpersonen zijn adviescentra, psychosomatische klinieken, de huisarts of zelfs gevestigde psychotherapeuten. (Fp)