Delen:
Dag handwas Hygiëne is vaak te kort
Of het nu handkus of handdruk was: om de handen te begroeten waren blijkbaar zo min mogelijk handen te gebruiken. Omdat veel mensen ze niet voldoende wassen, wat snel infectieziekten zoals diarree of griep kan worden overgedragen. Deskundigen benadrukken daarom de noodzaak van betere hygiëne bij de "International Hands-Wash Day" van vandaag en leggen uit wat moet worden overwogen bij het schoonmaken.
Je handen wassen is vanzelfsprekend
"Maar was eerst je handen": al op jonge leeftijd leren kinderen hun handen te wassen voor het eten of na het spelen van games. De meeste mensen denken er niet aan op volwassen leeftijd en denken dat het vanzelfsprekend is. Maar sommige zijn nog steeds een beetje nonchalant, vooral mannen. Ter gelegenheid van de Internationale Handwasdag op 15 oktober zullen gezondheidsdeskundigen aangeven waarom het wassen van de handen belangrijk is.
De dag waarop u uw handen wast, moet u aan een goede hygiëne herinneren. (Afbeelding: Alexander Raths / fotolia.com) Bescherming tegen infectieziekten
Volgens schattingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt tot 80 procent van alle infectieziekten met de hand overgedragen. Volgens medische experts kan het risico op het ontwikkelen van gastro-intestinale infecties, diarree, griep of verkoudheid aanzienlijk worden verminderd door een goede handwas. Niettemin wordt het vaak verwaarloosd, vooral door mannen, zoals blijkt uit een onderzoek van het Federale Centrum voor Gezondheidseducatie (BZgA). Als gevolg hiervan meldden vrouwen "significant vaker" dan mannen om hun handen te wassen, meldt dac nieuwsbureau. Volgens de BZgA wordt dit ook aangetoond door observationele studies uitgevoerd door de London School of Hygiene & Tropical Medicine met ongeveer 250.000 bezoekers naar toilet toiletten. Het bleek dat niet eens één op de drie mannen water en zeep gebruikt, maar 64% van de vrouwen al.
Een halve minuut is genoeg
Volgens deskundigen zouden 20 tot 30 seconden nodig zijn om de kiemen betrouwbaar te laten verdwijnen. Maar heel weinig mensen houden zich eraan. Uit een BZgA-enquête van 2013 bleek bijvoorbeeld dat slechts 38 procent van de Duitsers 20 seconden duurt. Om gelijke tred te houden met de tijd, kan iemand een raad volgen die ooit is gegeven door de liefdadigheid van de Unicef-kinderen: Sing Happy Birthday twee keer op rij terwijl je je handen wast. Dit is de optimale tijd om de gevaarlijkste bacteriën en virussen te verwijderen.
Water alleen is niet genoeg. Andrea Rückle, BZgA-officier voor infectiebescherming, legde uit: "Veel mensen houden slechts een korte tijd hun handen onder stromend water. Maar dat helpt niet. "Het hoeft niet per se een speciale antibacteriële zeep te zijn. Volgens wetenschappelijk onderzoek worden er geen bacterievrije handen doorheen bereikt. Trouwens: de duimen worden vaak vergeten tijdens het wassen.
De gootsteen heeft meer bacteriën dan de wc-bril
"Niet de absolute frequentie van het wassen van je handen is cruciaal, maar de reden," zegt Rückle. Dus na het toilet, voor en na de maaltijd, na contact met dieren - en bij thuiskomst. En zelfs nadat u niest of hebt gehoest in uw handen. Volgens Ernst Tabori van het Duitse Hygiëne Adviescentrum zijn er 100 kiemen per vierkante centimeter op onze huid. Hij zei: "Het is niet het aantal maar de aard van de ziektekiemen die bepaalt of we ziek worden." Die ziekteverwekkers die ziektes kunnen veroorzaken, zijn gevaarlijk.
De hotspot voor infecties is echter de keuken en niet de badkamer. Volgens de specialist zijn er tot 300 bacteriën per vierkante centimeter op de wc-bril te vinden. Op de gootsteen zijn er ongeveer 30.000. Sommige bacteriën vernietigen echter snel zelfs de meest grondige handen wassen: bijvoorbeeld de deurknop van de badkamer. "En dat is wanneer de voorganger zijn handen niet heeft gewassen", zegt Rückle. Ook kan de doorspoelknop van het toilet een bron van ziekteverwekkers zijn, bijvoorbeeld als iemand anders een gastro-intestinale infectie heeft.
Tekenen voor mannen
Om het bewustzijn van een betere hygiëne te vergroten, kunnen tekens nuttig zijn - tenminste bij mannen. Zoals de dpa meldt, zetten onderzoekers van een Amerikaanse universiteit in de herentoiletten enkele jaren geleden de borden: "Vier van de vijf mannen wassen hun handen." Het aantal handwassers steeg van 77 naar 86 procent. Indertijd rapporteerden de wetenschappers dit in het tijdschrift "Human Communication Research". WHO's International Hand Washing Day werd gelanceerd in 2008 en werd elk jaar voor het eerst gehouden door honderden miljoenen mensen over de hele wereld, volgens de organisatoren. (advertentie, nr)