Tips tegen reisziekte bij kinderen

Op reis misselijkheid op autoritten is gebruikelijk bij kinderen

2014/07/15

„Mam, ik ben ziek“ - een uitdrukking die veel ouders kennen als ze met hun kinderen in de auto zitten. Soms hebben de kleintjes zoveel last van reismisselijkheid dat ze moeten overgeven en de reis niet kan doorgaan. Maar met de hulp van een paar trucs en tips kunnen ouders hun reis veel aangenamer maken voor hun kinderen.

Geen algemene verklaring waarom niet elk kind wordt beïnvloed
Voor veel gezinnen een bekend scenario: de bagage is eindelijk opgeborgen, de kinderen zitten vastgebonden op de achterbank en de rit met de auto in de langverwachte vakantie kan eindelijk beginnen. Maar na een paar kilometer is de kleine plotseling slecht, soms zo gewelddadig dat de rit onmiddellijk moet worden onderbroken. Of of hoe slecht kinderen in de auto slecht zijn, maar het is heel anders. Zelfs artsen weten geen algemene verklaring voor het feit dat sommige helemaal niet worden beïnvloed en bij anderen komen misselijkheid en overgeven des te meer voor. „In sommige landen is het evenwichtsorgaan blijkbaar zo gevoelig dat vooral de middelpuntvliedende krachten in bochten kunnen leiden tot misselijkheid“, dus Hermann Josef Kahl, kinderarts in Düsseldorf, tegenover het persbureau „dpa“.

Kinetosis wordt veroorzaakt door „verwarring“ van de hersenen
De zogenaamde „reisziekte“ Volgens Kahl is (kinetosis) in de meeste gevallen zeer onaangenaam, maar onschadelijk. De misselijkheid wordt veroorzaakt door een „verwarring“ van de hersenen, omdat elke persoon meestal gebaseerd is op enerzijds de waarneming van de ogen en anderzijds op het gevoel van evenwicht in het binnenoor. Het gaat erom welke informatie van de oriëntatiesystemen naar de hersenen wordt doorgegeven: als de ontvangen stimuli overeenkomen, is alles in orde. Als de hersenen echter tegenstrijdige signalen ontvangen, schakelt deze over naar één „alarm“ en als gevolg hiervan reageert het lichaam met misselijkheid, duizeligheid en algemene malaise. In de auto gebeurt dit relatief snel wanneer er meer beweging is dan kan worden waargenomen, wat de reden is dat kinderen bijzonder verontrust zijn tijdens het lezen, bijvoorbeeld.

Beter uit het raam kijken dan lezen
Toch kunnen ouders volgens Kahl veel doen om hun reis in de auto een beetje aangenamer te maken. Bovendien is veel frisse lucht belangrijk, dus neem regelmatig pauzes, waarbij de kinderen buiten de auto kunnen komen. Bovendien beveelt de expert aan dat kwetsbare kinderen niet zoveel eten voor een lange rit. Het is ook nuttig als ouders hun kinderen zo veel mogelijk uit het raam laten kijken - omdat ook rondingen en oneffenheden visueel worden waargenomen, waardoor een verschil in waarneming tussen oog en binnenoor kan worden vermeden. Aan de andere kant neigt het naar beneden kijken van de dingen om misselijkheid te bevorderen. Daarom zijn boeken, laptops, tablets en bordspellen onderweg, vooral voor kwetsbare kinderen, geen geschikt tijdverdrijf voor autorijden. (NR)