Trainen op de gameconsole nuttig bij reuma

Oefeningen op de gameconsole kunnen helpen bij reumatoïde artritis
Kan trainingshulp bij een gameconsole voor reumapatiënten worden gegeven? Deze vraag is in een recente studie door wetenschappers van de Charité - Universitätsmedizin Berlin onderzocht. Het resultaat was vrij positief. In het bijzonder, "het motiverende aspect van een spelconsole speelt een centrale rol, ongeacht de leeftijd en de duur van de ziekte van de patiënt," volgens de laatste uitgave van de Charité.

In hun onderzoek onderzochten de onderzoekers "of een geanimeerd thuistrainingsprogramma met een gameconsole haalbaar en lonend is voor regelmatige, gerichte training in reumatische aandoeningen." De oefeningen zijn goed geschikt voor patiënten die anders geen fysiotherapiebehandeling krijgen wetenschappers. Hun resultaten zijn gepubliceerd in het tijdschrift "BMC Musculoskeletal Disorders".

Bij reumatoïde artritis worden de gewrichten in toenemende mate vernietigd en beperkt in hun functie. Trainen op de gameconsole kan helpen om de mobiliteit langer te behouden. (Foto hriana / fotolia.com)

Houd de gewrichtsfunctie zo lang mogelijk
Reumatoïde artritis is de meest voorkomende vorm van chronische inflammatoire gewrichtsaandoening. Op de lange termijn nemen de gewrichten aanzienlijke schade op door de ziekte, wat gepaard gaat met verhoogde bewegingsbeperkingen. "Om de functies van de gewrichten zo lang mogelijk te houden, zijn fysiotherapie en lichaamsbeweging van groot belang voor reumapatiënten", leggen de onderzoekers van de Charité uit. Veel patiënten missen advies over lichaamsbeweging en / of toegang tot oefentherapie.

Game console training met positieve effecten
Trainingsprogramma's met een gameconsole kunnen hier eigenlijk een alternatieve, ondersteunende optie zijn voor patiënten met reumatoïde artritis, rapporteren de onderzoekers. Volgens onderzoekauteur Jan Zernicke van de afdeling reumatologie en klinische immunologie aan de Charité, heeft de training op de gameconsole "vergelijkbare effecten vergeleken met traditionele thuisgerichte fysiotherapieoefeningen". Met de training van de gameconsole kan bovendien "meer plezier in het behandelconcept worden bereikt, waardoor de therapietrouw en dus de effectiviteit toenemen", aldus Zernicke.

Nieuwe trainingsmethode getest op reumatoïde patiënten
In de pilotstudie werd de training op de gameconsole gedurende een half jaar getest op patiënten met reumatoïde artritis. Alle proefpersonen vertoonden een lage ziekteactiviteit onder behandeling met een biologisch basismedicijn, meldt de Charité van Berlijn. Eerst een gedetailleerde inleiding tot de onafhankelijke training. 15 patiënten leerden een conventioneel oefenprogramma voor thuis fysiotherapie en nog eens 15 patiënten namen een gedefinieerd geanimeerd oefenprogramma op een gameconsole. "Na twaalf weken stapten de patiënten over naar de andere behandelingsgroep voor een behandelingsperiode van twaalf weken", meldt de Charité van Berlijn.

Verbetering van fysiologische functies
Uit de evaluatie van de resultaten is gebleken dat oefenprogramma's op gameconsoles voor thuisgebruik zeker een therapeutisch effect hebben. "Beide groepen laten hetzelfde zien na de behandelingsperiode", meldt Zernicke. De totale spierkracht was met ongeveer twaalf procent toegenomen en de loopprestatie is met gemiddeld vijf procent toegenomen. De voordelen van tijdelijke flexibiliteit en vermakelijke uitvoering lijken het nadeel te compenseren van ongerichte en mogelijk niet-optimale bewegingsuitvoering, volgens de Charité.

Onderzoeksresultaten aanmoedigen
Volgens de onderzoekers zijn de resultaten bemoedigend voor patiënten met reumatische aandoeningen. Samen met hun fysiotherapeuten en reumatologen kan een aanvullende behandeling met deze of soortgelijke geanimeerde oefenprogramma's worden besproken. Ook de fysiotherapeutische zorg van op afstand via pc en webcam is tegenwoordig geen fictie meer. In gebiedslanden zoals Canada, worden deze al geoefend en kunnen ze een aanvullende optie zijn voor de behandeling van reuma. (Fp)