Niet-erkende gezondheidsklachten De nieren zijn stil en stil
Wat de nieren beschermt: neem vrij verkrijgbare pijnstillers slechts korte tijd in
Nieren vervullen belangrijke drainage- en ontgiftingsfuncties en produceren hormonen voor bloeddrukregeling en belangrijke rode bloedcellen. Nieren zijn van vitaal belang. Als ze ziek worden, heeft dit fatale gevolgen, juist omdat symptomen meestal niet verschijnen totdat het al te laat is.
(Afbeelding: Adiano / fotolia.com)Om de nieren te beschermen, moet men niet alleen veel drinken, maar vooral medicatie mag nooit zonder goede reden worden ingenomen, het wijst op de Uro GmbH North Rhine, een fusie van gevestigde urologen in NRW. Daarnaast adviseren de experts vanaf de leeftijd van 35 jaar om een check-up gedaan te hebben, die de ziekteverzekering aanbiedt.
Diabetici en hypertensiepatiënten lopen een bijzonder hoog risico op het ontwikkelen van een nieraandoening. Maar rokers en obesitas lopen risico. Probleem: Nierbeschadiging veroorzaakt geen ongemak. Noch pijn, uitputting of verkleuring in de urine tonen aan dat er iets mis is. Urologen kunnen ziekten bij het onderzoek detecteren met eenvoudige laboratoriumtests in een vroeg stadium.
Naast een juiste aanpassing van de bloedsuikerspiegel bij diabetici en de bloeddruk bij patiënten zijn er enkele regels waaraan iedereen aandacht moet schenken. "Ter bescherming van de nieren, die uiteindelijk werken als een gigantisch bloedvat, zijn alle regels die het cardiovasculaire systeem versterken van toepassing", legt uroloog Dr. med uit. Reinhold Schaefer van het netwerk. "Deze omvatten sport, gezond eten, het vermijden van obesitas en het niet onthouden van sigaretten." Bovendien hebben nieren voldoende water nodig voor hun ontgiftingsfunctie om verontreinigende stoffen via de urine te vervoeren.
Het moet ongeveer anderhalve liter per dag zijn, meer warmte en sport. Last but not least is het belangrijk om te begrijpen dat de nieren organen filteren en geneesmiddelen uit het bloed verwijderen. Vooral bij langdurig gebruik van pijnstillers werken ze maximaal. Daarom, nooit vrij verkrijgbare medicijnen zonder medisch consult gedurende een langere periode. (Sb)