Beperk vitamine A-inname via cosmetica

Het Federale Instituut voor Risicobeoordeling waarschuwt voor overmatige inname van vitamine A via cosmetische producten

2014/02/12

Het Federale Instituut voor Risicobeoordeling waarschuwt voor overmatige inname van vitamine A via cosmetische producten. Overmatige inname van vitamine A kan leiden tot hoofdpijn en misselijkheid, met chronische hoge inname, zelfs tot leveraandoeningen en schilfering van de huid. In verband met hoge innames (in hoeveelheden van 1,5 tot 2 mg per dag) wordt ook een vermindering in botmineraaldichtheid besproken.

In cosmetica wordt vitamine A (retinol en retinolesters) voornamelijk gebruikt om kleine rimpels te verminderen. Voor volwassenen is de dagelijkse inname van vitamine A aanbevolen door de Duitse Vereniging voor Voeding (DGE) ongeveer 1 mg retinolequivalenten en wordt over het algemeen bereikt door een uitgebalanceerd dieet.

De extra inname van cosmetica met vitamine A moet daarom worden beperkt. De BfR beveelt aan de concentratie van vitamine A in cosmetische producten te beperken voor gezichts- en handverzorging. Daarentegen moet vitamine A niet worden gebruikt in lip- en lichaamsverzorgingsproducten. (Pm)