Delen:
Heb je echt tandzijde nodig?
Regelmatig poetsen is de meest effectieve manier om tandproblemen te voorkomen. Voor mondhygiëne moet ook het reinigen van de interdentale ruimten, zoals flossen, inbegrepen zijn. In de VS wordt hun effectiviteit nu in twijfel getrokken. Duitse tandartsen benadrukken echter het belang van flossen.
Mondhygiëne betekent niet alleen tanden poetsen
Niets voorkomt tandbederf, gingivitis en kiespijn en regelmatig poetsen. Volgens deskundigen is schoonmaken 's avonds belangrijker dan de volgende ochtend, omdat de mondholte' s nachts vatbaarder is voor bacteriële kolonisatie. Maar effectieve mondhygiëne betekent meer dan alleen poetsen. Eens per dag moet u ook de interdentale ruimtes goed reinigen, bijvoorbeeld met flosdraad of interdentale ragers. In de VS is de effectiviteit van tandzijde nu echter twijfelachtig. Duitse artsen zien het anders.
Naast het regelmatig poetsen, behoort het reinigen van de interdentale ruimtes ook tot een voldoende mondhygiëne. De effectiviteit van tandzijde is nu echter twijfelachtig. (Afbeelding: stockyimages / fotolia.com) Het gebruik van tandzijde is al tientallen jaren aanbevolen
Al decennia lang heeft het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid aanbevolen om flossen in de voedingsrichtlijnen voor Amerikanen. Maar toen controleerden journalisten van het persbureau AP: Waarom houdt deze tool nog steeds de hygiënetips bij, hoewel de wetenschappelijke voordelen van tandzijde, ondanks veel onderzoeken tot nu toe, niet duidelijk waren. Tandzijde wordt niet meer aanbevolen in het huidige rapport van het ministerie.
Geen duidelijke verbinding bewezen
Er zijn nu studies die tot de conclusie komen dat flossen niet nodig is voor een gezond gebit. In een vergelijkende studie vonden Cochrane Collaboration-wetenschappers bijvoorbeeld geen duidelijk verband tussen het gebruik van tandzijde en de vermindering van cariës en tandvleesproblemen.
Studies waren "van zeer slechte kwaliteit"
Hun evaluatie toonde aan dat het gebruik van tandzijde tandplak en gingivitis in zeer geringe mate vermindert, maar ineffectief blijft voor cariës. Volgens de auteurs waren de individuele onderzoeken daarom "van zeer slechte kwaliteit" en waren hun conclusies onbetrouwbaar. Het wetenschappelijk duidelijke bewijs van de voordelen van tandzijde blijft tot nu toe.
Statement Pro floss
De American Dentists Association ADA maakt zich zorgen over de huidige rapporten. Ze wendde zich tot het publiek en publiceerde een statement Pro floss. Naar hun mening zouden de resultaten verkeerd worden geïnterpreteerd, ze blijven het dagelijks gebruik van tandzijde adviseren. Alleen schoonmaken is niet voldoende.
Nuttig mondhygiëne hulpmiddel
Duitse experts zien het ook zo. In een huidige positie van de Federal Dental Association stelt: "In de dagelijkse praktijk is het duidelijk dat tandzijde een nuttig hulpmiddel is voor het reinigen van de interdentale ruimten. Omdat de tandenborstel slechts ongeveer 70 procent van het tandoppervlak reinigt. "Maar cariës en parodontitis bij volwassenen komen ook voor in de interdentale ruimte, daarom moeten de interdentale ruimten eenmaal per dag grondig worden schoongemaakt.
Volgens de experts blijft flossen "de beste oplossing" in nauwe ruimtes om puin te verwijderen. Volgens hun eigen verklaringen bepleit de Federal Dental Association verdere studies om een "wetenschappelijke classificatie van de praktische ervaring" te documenteren. (Ad)