Spieren, gewrichtsbanden en pezen

De samenwerking van spieren, pezen en ligamenten maakt eerst ons rigide skelet een musculoskeletaal systeem. Elke spier is verbonden door pezen met de overeenkomstige botten die moeten worden verplaatst. De individuele botten worden op hun beurt verbonden door gewrichten die worden beschermd, gestabiliseerd en verplaatst door ligamenten.

De samentrekking van een spier produceert een kracht die via de pezen wordt doorgegeven aan het bot, waardoor de overeenkomstige beweging wordt geactiveerd. De banden zorgen ervoor dat de gewrichten stabiel zijn en alleen binnen een bepaalde straal kunnen bewegen. Ze zijn slechts licht elastisch en kunnen overstrekken of zelfs breken als ze overbelast raken.

Pezen bestaan ​​uit zeer stabiele collageenvezels en moeten bestand zijn tegen hoge spanningskrachten. In sommige delen van het lichaam worden ze extra beschermd door een peesmantel. Deze met vloeistof gevulde huls vermindert de sterke wrijving tussen pees en bot. Eenzijdige of overmatige stress kan een pijnlijke tendinitis veroorzaken, die chronisch kan worden als deze niet wordt behandeld. (Vb)

Spieren, gewrichtsbanden en pezen

Taping of taping - effectiviteit en toepassing

Tapen - een overzicht Taping - een relatief nieuwe, therapeutische methode die op ieders lippen staat. Al vele jaren wordt deze techniek gebruikt in Azië, Japan en Japan.
Meer 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilverfahren/taping.php" data-lang = "DE" data-theme = "color" data-orientation = "horizontal"> Muisarm - oorzaken, symptomen en therapie

Muisarm - wat helpt? Het dagelijks gebruik van computers, mobiele telefoons en andere kleine elektronische apparaten kan leiden tot extreme eenzijdige druk op de armen en handen.
Meer 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/krankheiten/mausarm/" data-lang = "DE" data-theme = "color" data-orientation = "horizontal"> Spierpijn - Oorzaken en behandeling

Wanneer de spieren pijn veroorzaken Mensen bestaan ​​uit ongeveer 656 spieren. Deze zijn betrokken bij 40 procent van het lichaamsgewicht. Zonder spieren, zal het niet mogelijk zijn ...
Meer 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/symptome/muskelschmerzen-ursachen-und-behandlung" data-lang = "DE" data-theme = "color" data-orientation = "horizontal"> ACL-pijn - oorzaken en behandeling

Cruciale ligamentpijn wordt veroorzaakt door overbelasting, scheuring, ruptuur of verwonding van een van de kruisbanden. In de zeldzaamste gevallen ...
Meer 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/symptome/kreuzbandschmerzen-ursachen-und-behandlung" data-lang = "DE" data-theme = "color" data-orientation = "horizontal">