detox

Een ontgiftingsbehandeling betekent dat het lichaam wordt bevrijd van stoffen die zich hebben opgehoopt als zogenaamde slakken. Ontgifting kan helpen het lichaam te ontdoen van toegevoegde gifstoffen. Ontgifting kan bijvoorbeeld helpen de lever te ontgiften. Zuivering is een van de klassieke natuurlijke remedies. Conventionele geneeskunde wijst ontgifting af als een onwetenschappelijk en niet-detecteerbaar proces, hoewel het al bewezen is dat ophopingen van cholesterol, kalk, uraatkristallen en andere stoffen kunnen leiden tot ernstige ziekten.

Hoe slakken ontstaan

Slak kan worden veroorzaakt door slechte voeding, onvoldoende kauwen, drugs, conserveringsmiddelen, gedenatureerd voedsel, giftige stoffen, pollen, schimmels, stof, chemicaliën (bijvoorbeeld in meubels, tapijten, verven, lakken, verven) of amalgaam in tandvullingen. Ook, alcohol en nicotine bijdragen tot een grotere vorming van afvalproducten, evenals gebrek aan lichaamsbeweging, uitdroging, stress, woede of angst. De giftige stoffen zich ophopen op verschillende plaatsen in het lichaam, zoals gewrichten, het weefsel van het darmslijmvlies, de vaten en organen van.

Hoe slakken merkbaar te maken

Een opeenhoping van verontreinigende stoffen in het lichaam kan de volgende symptomen veroorzaken:

- hoofdpijn
- constipatie
- buikpijn
- diarree
- Onvoldoende verdediging
- lusteloosheid
- slaapstoornissen
- Constante vermoeidheid
- gebrek aan macht
- Innerlijke rusteloosheid
- Gebrek aan concentratie (vooral bij kinderen)

Indien onbehandeld, kunnen ziekten zoals allergieën, chronische infecties, reumatische aandoeningen, diabetes, jicht, atopische dermatitis, psoriasis of burnout-syndroom ontstaan. Als er al ernstige ziektes zijn, moet een arts altijd worden geraadpleegd.

Maatregelen voor het afvoeren van de slakken

Bij een detoxbehandeling, dat wil zeggen een therapeutische behandeling voor de afvoer van de verontreinigende stoffen in het lichaam, zijn vooral de volgende organen belangrijk: nieren, lever, huid, darm en lymfe. Het doel van een ontgiftingsbehandeling is om eerst alle slakken in het lichaam op te lossen en vervolgens vervolgens via de bovengenoemde organen te dissiperen of om deze organen te ontgiften door gerichte therapie..

1. nier
Zuivering via de nieren is grotendeels door een voldoende vochtinname. Als verontreinigende stoffen in het lichaam worden opgelost, moeten ze ook met voldoende water worden doorgespoeld, anders kunnen ze zich opnieuw op andere delen van het lichaam plaatsen en mogelijk meer massieve symptomen ontwikkelen.
De minimale hoeveelheid vloeistof wordt berekend met behulp van de formule Lichaamsgewicht x 35/1000 = liter neutrale vloeistof per dag, wat ongeveer 2,45 liter per dag is voor een persoon van 70 kg. Onder neutrale vloeistof wordt alleen water zonder koolstofdioxide verstaan.

Ter ondersteuning van de uitscheiding van de nieren wordt naast een verscheidenheid aan kruiden gebruikt. Thee recepten, extracten of moedertincturen van diuretische planten zoals brandnetel, guldenroede, peterselie, paardestaart, berendruif en paardestaart worden hier gebruikt. Het effect van de kruiden kan aanvullend worden ondersteund door inname op bepaalde tijden van de dag, zoals verstrekt door de Chinese geneeskunde. Aldus heeft de nier zijn hoofdtijd tussen 17.00 en 19.00 uur.

2. lever
De lever is het belangrijkste en grootste orgaan van ontgifting in het lichaam. De lever bereidt zich hierop voor en wordt vervolgens via de nieren geëlimineerd. Als ons lichaam te traag is, is de lever overweldigd in hun werk. Zo beschouwt natuurgeneeskunde constante vermoeidheid als "pijn van de lever".

Om de lever te ontgiften, vertrouwt de natuurgeneeskundige behandeling ook op bitterstoffen. Deze zijn opgenomen in voedingsmiddelen zoals raket, cichorei, radicchio en de kruiden paardenbloem en brandnetel. De planten Milk Thistle en Goldenrod helpen ook om de lever te ontgiften. De mariadistel heeft een beschermende, versterkende en ontgiftende werking op de lever, de guldenroede heeft voornamelijk een diuretisch effect, maar wordt vaak gebruikt in ontgiftingsbehandelingen van de lever. De belangrijkste periode van de lever is tussen 1:00 en 3:00 uur 's nachts, dat betekent dat middelen, die de lever helpen, het beste' s avonds kunnen worden ingenomen..

3. huid
De huid, ons grootste orgaan, behoort ook tot de uitscheidingsorganen. Het eliminatieproces van de huid wordt voornamelijk ondersteund door drinkwater. Kneipp-castings, borstelmassages en saunasessies zijn ook mogelijk om de huidcirculatie te stimuleren en slakken naar boven te brengen. Bovendien stimuleren pekelbaden het lichaam ook om verontreinigingen door de huid te veroorzaken.

4. darm
De darm speelt een belangrijke rol bij de verdediging. 70 procent van de afweercellen bevindt zich in de darm. Puin in de darm belemmert de afweer, die vooral vatbaarheid voor infecties en allergieën veroorzaakt. Helaas wordt er vaak te weinig aandacht besteed aan de darm.

Een vezelrijk dieet met grote hoeveelheden fruit en groenten heeft een positief effect op het darmslijmvlies. Zuurkoolsap of verse zuurkool heeft een zeer positieve invloed op de darmflora. Om gifstoffen uit de darm af te leiden, wordt vaak helende klei gebruikt. Dit heeft de gave om vergiften te binden en vervolgens op de natuurlijke manier weg te spoelen. Ook kunnen preparaten uit vulkanisch gesteente zich binden en verontreinigingen afleiden.

5. Lymf
De lymfe is een zogenaamd drainagesysteem, dat vooral grote moleculaire stoffen absorbeert. Het intercellulaire vocht opgenomen door de lymfevaten wordt grotendeels gezuiverd in de lymfeklieren. Dus, de lymfe is een belangrijk systeem van uitscheiding van het lichaam, planten zoals paardenbloem, calendula, stinkende gouwe en karmozijn worden gebruikt om de lymfe te verlichten. Bovendien ondersteunde lymfatische drainage de afvoer van geaccumuleerde verontreinigende stoffen.

Aanvullend op de detox-behandeling

Begeleidend de detox raden Naturopaths veel groenten en fruit, groenten meest gemakkelijk gestoomd, niet rauw, niet een salade voor het diner (door raw handicap spijsvertering - vergisting) in de avond is best gestoomde groenten, lichte soepen, rijst, pasta, Gries weinig vlees en Worst (of helemaal niet), zoet vermijden, geen alcohol. weinig of beter geen koffie, geen zwarte thee, veel beweging, frisse lucht, ontspanningsoefeningen zoals yoga of progressieve spierontspanning. Bovendien moet er voldoende aandacht worden besteed aan voldoende drinken.

Een zuivering kan en Cantharide (een pleister geïmpregneerd met het extract van de "Spanish fly" veroorzaakt huidirritatie) van Ausleitverfahren worden ondersteund als cupping, massage, Baunscheidtieren (huidstimulatie-therapie, waarbij de huid gevoelig voor krassen en daarna een olie toegepast). (Sw)