Op de juiste manier voorbereiden Verlicht ongemak met medicinale kruiden

Verlicht de symptomen met medicinale bijwerkingen - het hangt af van de voorbereiding

Vooral bij verkoudheid gebruiken veel mensen medicinale planten van medicinale planten. Met de warme infusiedranken kunnen de klachten in veel gevallen worden verlicht. Het hangt echter af van de juiste voorbereiding. Deskundigen leggen uit waar ze naar moeten zoeken.

Home remedies voor verkoudheid

In de herfst komen verkoudheidsverschijnselen zoals hoest en loopneus vaak voor. Om infecties te voorkomen of symptomen te verlichten, nemen velen hun toevlucht tot natuurlijke huismiddeltjes, zoals kippensoep of thee. Vooral geneeskrachtige planten uit geneeskrachtige planten worden als heilzaam beschouwd. Ze helpen tegen hoest of keelpijn. Het gunstige effect wordt echter pas goed weergegeven als de juiste bereiding wordt gerespecteerd.

Iedereen die zichzelf wil trakteren op koude of maagpijn van Arzneitees, moet op de juiste voorbereiding letten. (Afbeelding: torsakarin / fotolia.com)

Effectieve ingrediënten mogen niet verloren gaan

Iedereen die zichzelf wil trakteren op koude of maagpijn van Arzneitees, moet letten op de juiste voorbereiding.

Zoals de federale vereniging van consumenteninitiatieven e.V. in een mededeling verklaart, moeten medicinale theesoorten altijd worden doordrenkt met kokend water, tenzij anders is bepaald.

Laat ze dan ongeveer tien minuten tekenen, zorg ervoor de infusie te bedekken zodat de met stoom vluchtige, actieve ingrediënten niet verloren gaan.

Niet voor permanent gebruik

Gedroogde thee, in tegenstelling tot kruidenthee, behoort tot de kruidengeneesmiddelen en moet worden goedgekeurd.

Afhankelijk van het type en de hoeveelheid ingrediënten zijn ze alleen verkrijgbaar in de apotheek of in drogisterijen, natuurvoedingswinkels en supermarkten.

"Geneesmiddelen zijn niet geschikt voor langdurig gebruik", waarschuwt het consumenteninitiatief.

"Dranken bieden kruidenthee, die ter consumptie worden aangeboden als voedsel. Ze hebben een aanzienlijk lager gehalte aan actieve ingrediënten ", schrijven de experts.

Er zijn geen indicaties voor medische toepassingen. Bovendien wordt een houdbaarheidsdatum afgedrukt op de verpakking. (Ad)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)