Delen:
Thin Skin - oorzaken, symptomen en therapie
inhoud
- Huid: ons grootste orgel
- Wanneer ziet de huid er goed uit??
- Oorzaken van een dunnere huid
- hoornschil
- huidverzorging
- wonden
- Dermis en epidermis
- Externe factoren
- Welke stoffen helpen?
- Wat te doen?
Huid: ons grootste orgel
De huid is het grootste orgel, bijna twee vierkante meter en weegt maximaal 20 kg. Eén vierkante centimeter bevat 15 talgklieren, 100 zweetklieren, 3.000 zenuwuiteinden, 1 meter bloedvaten en enkele miljoenen cellen.
Een dunne huid kan een teken zijn van verschillende ziekten. Afbeelding: Astrid Gast-Fotolia De huid beschermt de interne organen, spieren en botten tegen externe schade. Het houdt het lichaam van het systeem bij elkaar en markeert een duidelijke grens met de omgeving. Het werkt als een schild tegen virussen, bacteriën en schimmels, hitte, zon, koude en aanvallen.
Deze "muur van bescherming" is ook extreem actief. De huid vormt vitamine D van de zonnestralen, het draagt water en vet in het organisme.
Het "huidfilter" kan medisch worden gebruikt: crèmes, oliën, lotions, helende baden en helende aarde die op de huid worden aangebracht, zorgen voor het lichaam met goedwerkende stoffen. Hormoonpleisters of nicotinepleisters werken door de huid.
Huidcellen geven de temperatuur aan, informeren de hersenen over pijnstimuli en beschermen UV-licht.
Wanneer ziet de huid er goed uit??
De huid wordt gezien als mooi wanneer hun poriën zijn klein, geen roos, puistjes of zweren op haar toen ze gelijkmatig licht reflecteert, bevat een beetje vet, glanzend en het gooien van kleine rimpels. Te veel vet op de huid wordt als onesthetisch beschouwd als een droge huid.
Evolutionaire onze perceptie kan goed worden verklaard: roos, puistjes en kookt kunnen base stoornissen, droge en doffe huid, eerst op de leeftijd te geven, maar anderzijds ook om ziekten - of beide.
Oorzaken van een dunnere huid
Een dunne huid is vaak geen ziekte, maar een symptoom van een basisziekte. Metabolische en circulatoire aandoeningen kunnen ook geassocieerd zijn met een verdunde huid. Een dergelijke onderliggende ziekte kan ook worden herkend door de specifieke toestand van de huid: in het geval van een leveraandoening, wordt de verdunde huid bijvoorbeeld geelachtig en worden ook de slijmvliezen en de tong aangetast.
Een dunnere huid kan ook wijzen op een ziekte van Lyme. Bij de ziekte van Lyme zijn vooral armen en benen aangetast.
Reumatoïde artritis, de ziekte van Crohn en vlindervlekken resulteren ook in een dunne huid, evenals huidziekten zoals psoriasis en atopische dermatitis. Het immuunsysteem valt het eigen weefsel van het lichaam aan omdat het het als "vreemd" classificeert. Tot nu toe weet niemand hoe deze ziekten zich ontwikkelen.
Aan de andere kant kennen we de oorzaak van het syndroom van Cushing: het wordt veroorzaakt door te veel cortisol - een hormoon. De perkamenten huid is hier slechts een symptoom, plus sterke dorst, spierzwakte, acne en steenpuisten.
Cortisone, een cortisolmedicijn dat wordt gegeven als een geneesmiddel, verdunt ook de huid en insuline, dat wordt gebruikt om patiënten met diabetes mellitus te injecteren, bevordert ook de perkamenthuid.
hoornschil
Leeftijd is geen ziekte; onze huid veroudert al op jonge leeftijd, waardoor hij dunner wordt. We kunnen dit proces niet stoppen, maar het verminderen.
Veroudering betekent voor de huid dat de papillen tussen epidermis en dermis veranderen. Bloedvaten in deze papillen leveren de opperhuid met voedingsstoffen, zuurstof en vocht. Bij jonge mensen liggen deze papillen dicht bij elkaar en zijn lang - de huid is mollig en glad. Bij oudere mensen pletten de papillen plat en worden ze minder.
Hoe ouder we worden, hoe minder collageen en elastine het lichaam maakt, en dus verliest de huid zijn elasticiteit: we krijgen rimpels.
Voedingsstoffen en zuurstof komen nu slechts langzaam de bovenste huidlaag binnen: onze huid ziet er saai uit.
huidverzorging
Degenen die al last hebben van de zogenaamde perkamenten huid kunnen bijvoorbeeld lauw water gebruiken in plaats van heet water. Te warm water droogt de huid uit. Zachte handdoeken beschermen de droge huid, de aangetaste personen moeten deppen ze in plaats daarvan afwrijven. Wanneer douchen hydraterende producten aanbevelen.
Water-in-olie-emulsies zijn geschikt voor een dunne huid en ondersteunen de balans tussen vet en vocht. Dergelijke middelen moeten vrij zijn van parfum en alcohol, omdat beide de huid nog verder uitdrogen.
Oudere mensen vergeten vaak te drinken. Op deze manier bevorderen ze dat de huid dunner en dunner wordt. Tussen het drinken van een glas water helpt.
wonden
Dunne huid doet aan de andere kant meer pijn dan een "dikke laag", en ten tweede geneest de wond slecht. Zelfs een lichte wrijving, een slag of een schok veroorzaken dat de huid scheurt. De beschadigde huid regenereert slechts langzaam.
Wondverbanden moeten een siliconencoating of zelfklevend materiaal hebben, maar vetgaas en -pleisters kunnen de wond verder doen scheuren.
Dermis en epidermis
Dermis verwijst naar de dermis, epidermis naar het oppervlak van de huid. Naarmate de huid ouder wordt, vertraagt de epidermis het celmetabolisme en produceert het organisme minder lipiden.
De huid wordt ruwer en droogt. Rimpels ontwikkelen zich en de huid reageert gevoeliger op UV-stralen, wonden genezen langzamer en het lichaam is minder goed in staat om infecties af te weren.
Bij de dermis neemt het aandeel collageen met 1% per jaar af. Het onderhuidse weefsel is minder elastisch en minder goed voorzien van bloed.
De huid verliest zijn roze tint en rimpels.
Naar buiten toe vertoont dunnere huid diepere rimpels, waardoor de huid zijn vorm verliest. Het wordt saaier en bleker.
Externe factoren
Zonlicht verzwakt en droogt de huid uit, en roken zorgt ervoor dat de huid zuurstof verliest - en collageen en elastine breken af. Roken verbetert dus het natuurlijke verouderingsproces.
Welke stoffen helpen?
Huidveroudering is gedeeltelijk te wijten aan oxidatieve stress. Dit betekent, in eenvoudige bewoordingen, dat er te veel verbindingen zijn die reageren op zuurstof, dat wil zeggen superoxide-anionradicaal, waterstofperoxide en hydroxylradicaal.
Normaal neutraliseren cellen oxidanten door met deze stoffen een "depot" te creëren. Als ze dit niet langer kunnen, voorkomt de zuurstof-reactieve soort ontgifting van de cel.
Sommige 'beautybedrijven' adverteren met extern toegepaste antioxidanten. Dit is om verlies van huidvolume en rimpels te voorkomen: Arctiin, een actieve ingrediënt uit de klisvrucht bevordert dus de regeneratie van huidcellen en geeft de dunne huid een sterkere veerkracht, en Apiaceae-peptiden verbeteren ook de veerkracht van de huid.
Verandering van de huid bij toenemende leeftijd. Afbeelding: designua - fotolia Let op: een voordeel van antioxidanten in voedingssupplementen kon in geen enkele studie worden bewezen. Integendeel, meta-studies wijzen op het tegenovergestelde: de reactieve zuurstofsoorten zijn vermoedelijk niet alleen "giftig afval", maar vooral elementaire boodschappers.
Antioxidanten maken echter geen onderscheid tussen "goede" en "slechte" reactieve zuurstofsoorten, maar gedragen zich als "de bijl in het bos".
Wat te doen?
Als een arts de onderliggende ziekte met succes behandelt, zal de huid ook regenereren. Aan de andere kant kan een verouderende huid niet worden "genezen".
Ze kunnen een dunne huid voorkomen met voldoende beweging, weinig alcohol en sigaretten, vochtinbrengende crèmes en spaarzaam gebruik van zon en solariums. (Dr. Utz Anhalt)
Specialistische begeleiding: Barbara Schindewolf-Lensch (arts)